2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Când sentimentele sunt împărțite în cele care pot fi tolerate, care pot fi tratate, și cele care sunt insuportabile, acestea din urmă trebuie ascunse în siguranță.
Ascunde-te mai adânc în tine, astfel încât nimeni să nu știe despre ele.
Uneori chiar și pe tine.
E mai usor. Și mai fiabil.
În acest fel este mai sigur.
Deci armura este mai puternică față de cei care pot răni.
Așa se creează securitatea.
Este construit din protecții fiabile în spatele cărora vă puteți ascunde cadoul.
Odată ce sentimentele și nevoile tale au fost deja trădate.
A durut, dar ai găsit o modalitate de a face față …
Expune doar o parte din tine în interacțiunea cu ceilalți.
Cunosc această teamă de a mă deschide altora. Știu cât de uneori îl doriți, dar există un fundal - „Periculos!”
Cât de greu este să ai încredere, să te apropii de o altă persoană și să fii sincer chiar și cu tine însuți.
Și cât de dureros este să te simți singur.
Cum vrei să fii nevoie și să te simți iubit.
Știu, de asemenea, să nu mă ascund.
Că există multe avantaje în a te simți și a fi diferit în stările tale.
Și plânge când e trist și dureros.
Stompează-ți picioarele și țipă când ești furios.
Stând culcat când nu este suficientă căldură …
Dar nu te închide.
Cere ajutor, vorbește despre tine fără să cauți cuvintele potrivite, caută oamenii „tăi” care pot înțelege.
amintiți-vă că căderea este, de asemenea, normală, că aveți întotdeauna puterea de a vă aduna din nou
și să știi că ești diferit, nu ești întotdeauna consecvent, stabil, dar ești întotdeauna bine …
Recomandat:
Cum Sunt Legate De Mâncare și Sentimente? Severitatea Corpului Este Prețul De Plătit Pentru Ușurința Din Suflet. Un Exemplu De Muncă Supraponderală
Când corpul nostru are nevoie de hrană, acesta ne semnalează acest lucru cu sentimente de foame. Dar, de multe ori mâncăm atunci când nu există o foame reală. Și ne mărim greutatea, uneori la dimensiuni incredibile. Pentru ce? Severitatea corpului este prețul de plătit pentru ușurința din suflet.
Sentimente Care Omoară Relații Strânse
Este imposibil să tăiem o „bucată” din propria personalitate fără a perturba echilibrul corpului uman. Este imposibil să-ți trăiești întreaga viață alb fără să-ți întâlnești părțile întunecate. Mai devreme sau mai târziu, această întâlnire va avea loc.
Esența Psihoterapiei Este Scurtă și Succintă - Muncă Competentă Cu Emoții și Sentimente
În acest articol voi împărtăși viziunea mea despre cum, într-o abordare sistematică, puteți lucra rapid și eficient cu sfera emoțională a unei persoane. Am scris deja un articol despre ce sunt sentimentele, pentru ce sunt, ce trebuie să înțelegeți pentru a învăța cum să vă gestionați sfera emoțională.
Calcă-ți Gâtul. Despre Sentimente Blocate
Autor: Elena Mitina Sursa: elenamitina.com.ua Ne tratăm așa cum ne-au tratat părinții în copilărie. Dacă ne-au rușinat pentru spontaneitatea noastră naturală, ne vom rușina și ne vom opri în activitate. Dacă au dat vina pe noi, supărându-ne, ne vom învinui de fiecare dată când ceva nu merge bine.
Fișă De înșelăciune Despre Sentimente și Emoții Pentru Non-psihologi
Dacă ești bine versat în propriile tale emoții, poți spune cu ușurință ce simți, numește aceste experiențe, atunci știi deja tot ce este scris aici. Și acest lucru este scris pentru o altă categorie de oameni. Pentru cei care nu știu exact ce simt.
