2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acestea sunt reflecții nu despre o separare fizică, ci mai degrabă una emoțională, când toată lumea este în viață și bine și altceva a dispărut. Sentimentele și experiențele mele, relațiile, valorile. Nu mai sunt. Și apoi mă despart nu de oameni, ci de sentimentele pe care le-am trăit lângă ei … Mă despart de unii dintre mine, cu o parte din partea mea, de experiențele mele care au fost … Și este foarte dureros, pentru că sunt nu se întoarce. Și a fost deosebit de dureros, deoarece erau foarte valoroși și importanți. Și vreau să o simt din nou. Dor de ceea ce nu se mai poate repeta.
Vă puteți despărți de oameni, locuri, evenimente, credințe, iluzii
Puteți pleca de acasă, dar nu vă despărțiți psihologic de părinți. Ei continuă să trăiască în interiorul meu. Îmi spun ce să fac și ce nu; dictează propriile norme și reguli, pe baza cărora se desfășoară alegeri și se iau decizii; determină sensul vieții mele. În fața lor îmi fac scuze, dau vina și aștept pedeapsa. Nu sunt încă o persoană separată, cu propriile mele valori și semnificații. Acolo sunt ca reprezentant al mamei și tatălui …
Vă puteți despărți de anumite perioade ale vieții, de exemplu, copilăria, unde aș putea fi neglijent, protejat, iresponsabil, convins că cineva îmi va rezolva întotdeauna problemele și dificultățile. Și, mai ales, cu credința că sunt cei care știu să-mi trăiască viața. Pe cine poți schimba întotdeauna responsabilitatea. Și acest lucru a dispărut de mult timp și este greu de recunoscut …
De asemenea, vă puteți despărți de iluziile și așteptările voastre. Pentru că doare foarte tare. Dezamăgirea, lipsa de sens a realității dezvăluite, singurătatea și teama de a trăi …
Când oamenii divorțează, nu înseamnă că s-au despărțit. Cineva continuă să trăiască din punct de vedere psihologic în vechea relație, așteptând încă ceva, nedorind să admită că s-au terminat, oricât de valoros ar fi. Păstrarea nemulțumirilor, prețuind speranța că cineva va vedea, înțelege și corecta sau va admite că greșește. Sau să suferi în continuare de ceea ce era bine, fără a crede că a fost bine în trecut. Dar în prezent nu este. Găsiți forța de a pune amintiri valoroase într-o cutie și reveniți periodic cu recunoștință că a fost în viața mea …
De ce se desparte atât de greu?
Este doar tristețe că binele s-a sfârșit? Dacă totul s-a terminat, atunci nu numai că nu va mai exista bine, dar nu va exista nici ocazia de a remedia ceea ce a fost rău. Recunoașteți nemulțumirile mele și renunțați la speranța că cineva va observa și își va da seama cât de mult mi-a făcut rău. Recunoașteți greșelile și eșecurile dvs. și, dacă a existat un sentiment de vinovăție, atunci nu mai poate fi răscumpărat. Puteți face ceva acum, dar trecutul nu poate fi schimbat. Ca într-o parabolă a unghiilor. Fiecare cui cu ciocanul este o durere provocată unei alte persoane. Scuzându-ne, răscumpărând, putem scoate acest cui. Dar gaura va rămâne pentru totdeauna. Și tot ce se poate face acum este să nu bagi cuie noi.
Renunțând la trecut, recunoscând că acest lucru nu este în momentul prezent.. Și oferindu-ți ocazia să jeli ceea ce nu mai este acolo. Pentru a jeli sentimentele din trecut, oportunități ratate. Pentru a trăi această pierdere și pierdere. Nu vreau să renunț - negarea morții, ignorarea existenței acesteia. Deci, pentru a nega viața ca mișcare și schimbările sale naturale inerente ei.
Copiii neagă moartea. Ei nu cred că îi privește. În lumea lor, totul este etern: ei, părinții, copilăria, viața … Despărțirea de ceea ce s-a încheiat deja, fie că sunt relații, evenimente, perioade de viață, locuri, înseamnă a accepta ideea finitudinii proceselor și a vieții în sine. Acest lucru te face să crești și să acționezi și să nu aștepți la nesfârșit ceva … Și să începi să trăiești mai departe, mergi spre ceva nou.
Fără a finaliza procesele de separare, este imposibil să experimentez recunoștința pentru ceea ce a fost în viața mea. Fără aceasta, este imposibil să faci din trecut parte din experiență și să te bazezi pe ea în viitor.
Fără despărțire - nu te vei întâlni. Când dai drumul unuia, este loc pentru celălalt
Fără despărțirea de părinții tăi, nu te vei întâlni pe tine însuți și fără aceasta este imposibil să construiești o relație, deoarece încă nu există ca persoană separată. Fără despărțirea de o persoană, nu te vei întâlni cu alta. Fără a vă despărți de copilărie, nu veți întâlni maturitatea sau maturitatea. Fără a vă despărți de iluzii, nu vă veți întâlni cu realitatea și, prin urmare, cu Viața.
Recomandat:
Treci Peste O Despărțire Fără Să Te Distrugi
"Plecat. Am renunțat. Am uitat." "Nu are nevoie de mine. Nu-i pasă." Mai devreme sau mai târziu, fiecare dintre noi se confruntă cu un astfel de scenariu. Din păcate, despărțirea este o etapă naturală în dezvoltarea unei relații.
Despre Grupuri „STOP Narcisist, Psihopat”. Și Câteva Reflecții Asupra Terapiei Narcisiste
Grupurile și comunitățile cu nume care conțin cuvintele „narcisist, psihopat, abuz, sociopat” au devenit acum populare pe Facebook. Cea mai mare parte a participanților sunt femeile. Oamenii se alătură unor astfel de grupuri pentru a împărtăși experiențele de abuz ale vieții și pentru a obține sprijin.
Reflecții Asupra Dinamicii Schizoide
Sursă: Autor: McWilliams N. De mulți ani am fost angajat în dezvoltarea unei înțelegeri mai profunde a vieții subiective a oamenilor cu o organizare a personalității schizoide. Acest articol este despre o versiune diferită a tulburării de personalitate schizoidă față de o taxonomie descriptivă psihiatrică (cum ar fi DSM).
PUNCT FĂRĂ ÎNTOARCERE. Despărţire. Divorț. Moarte
PUNCT FĂRĂ ÎNTOARCERE. Despărţire. Divorț. Moarte . De ce este atât de dificil să suporti o despărțire, o rupere într-o relație, moartea unei persoane dragi? Astăzi m-am plimbat în parc lângă râu și m-am gândit, am amintit diferite situații, cazuri clinice și m-am prins simțind.
Reflecții Asupra Mamei-9. Un Cordon Ombilical Netăiat Sau Cum Să Alegeți O Soacră
Zilele trecute a avut loc o conferință la care am condus întreaga zi „pe verticală” - un laborator creativ dedicat problemelor familiale. Oamenii și formatele s-au schimbat - acestea au fost discuții de grup, sesiuni demonstrative, supraveghere.
