2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
O interdicție părintească asupra vieții sau un mesaj de scenariu „Nu trăi” este cel mai adesea adoptat de un copil sub forma unei interdicții de a dori, de a avea dorințe proprii.
Adesea, interdicția împotriva dorinței este exprimată în rolul Salvatorului, care învață să se bucure de viață prin bucuria de a împlini dorințele altor oameni.
Numai prin salvarea altuia, o persoană cu interdicție asupra vieții, primește o sursă de bucurie și se gândește cât de bine este când cealaltă este bună. Ei bine, nu am nevoie de nimic.
Poate fi foarte dificil pentru o astfel de persoană să-și înțeleagă dorințele - de fapt simte fizic blocajul interior, când este întrebat: „Ce vreau?”
Scenariul „Nu trăi” este un mesaj din partea figurii părintești, care este acceptat de un copil mic ca prioritate a dorințelor și dorințelor părintelui asupra dorințelor sale.
Cum să vă înțelegeți dorințele atunci când prescrieți „Nu trăiți”?
Fiecare cititor al articolului își va aminti probabil că a făcut practica „100 de dorințe” în ajunul Crăciunului.
Cum? Greu. Se auzeau uneltele din creier care se întorc. Mulți au început brusc să plângă, dându-și seama că nu știau ce vor.
Apropo, autorul articolului este adeptul ideii că lipsa dorințelor nu este o consecință a depresiei, ci dimpotrivă, depresia afectează cel mai adesea persoanele care nu știu ce vor. Oameni care au acceptat scenariul „Nu trăi”.
Maximul la care fiecare „practicant” știa și ar putea răspunde clar - la asta nu vrea cu siguranță. Groază.
Pe asta se bazează practica „cum să înțeleg ce vreau”.
Luați o bucată de hârtie și împărțiți-o în jumătate, efectuați o sesiune negativă de brainstorming cu voi înșivă, în prima coloană din nou și din nou răspundeți la întrebarea:
"Ceea ce cu siguranță nu vreau în niciun caz?"
Aici lucrurile vor merge mai viu. Am verificat.
Când prima coloană este plină de răspunsuri la această întrebare, faceți o pauză de câteva zile și căutați 1-2 consultații cu un psiholog de scenariu.
La aceste întâlniri, va trebui să vă amintiți situațiile în care ați acceptat interzicerea dorințelor și ați supus terapiei de re-decizie pentru a obține „permisiunea de a trăi”, permisiunea de a vă avea dorințele fără a vă simți vinovați.
După aceea, reveniți la bucata de hârtie și completați cea de-a doua coloană cu dorințele dvs. pe baza a ceea ce NU doriți. Concepte literalmente opuse.
A doua opțiune, pentru a înțelege ceea ce vrei este să spionezi ceea ce își doresc alții și să le gusti dorințele, încearcă-le pentru tine. Dacă îți place - ia-o!
Recomandat:
Resursă De Responsabilitate. Sau Cum Să Devii Autorul Vieții Tale
De mult am vrut să scriu despre responsabilitate. Și apoi, într-o zi, gândurile au prins contur într-un articol. Nu va fi vorba despre responsabilitate, ca datorie sau vinovăție, ci despre autoria vieții, despre responsabilitatea pentru gândurile, acțiunile și relațiile cuiva.
Reducerea La Zero Ca Modalitate De A Trăi Mai Departe. Sau Cum Să Treci Prin ZERO-ul Vieții Tale
A trece prin zero înseamnă a te schimba, înseamnă a te naște din nou, cu noi puncte de vedere, gândire, gânduri și, în general, cu un caracter nou, deși tot mai mulți oameni sunt convinși că nu se schimbă. Trecerea prin zero înseamnă că programele vechi pe care le-ați folosit nu mai funcționează, iar cele noi sunt încă în stadiul de conectare.
Cum Poți învăța Să înțelegi și Să Beneficiezi De Visele Tale?
Fiecare dintre noi are vise - luminoase și fericite, uneori deranjante, cu comploturi incitante sau imagini incoerente, abstracte. Orice persoană, cel puțin o dată în viață, care dorește să dezvăluie secretul somnului, a deschis numeroase cărți de vis în căutare de interpretare.
Interzicerea Dorințelor, Interzicerea Sentimentelor
Astăzi vreau să ating subiectul cuvintelor, fraze cu ajutorul cărora părinții comunică cu copiii lor. "Cui îi pasă ce vrei!" - am auzit de mai multe ori de la părinți, prieteni, colegi. „Este în regulă!”, Au spus ei. Cum așa ?
Cum Să Nu Mai Renunți La Obiectivele și Dorințele Tale Sau La Greșelile Care Nu Sunt Greșeli
Uneori se pare că, dacă aș ști cine să fiu și ce să fac, cu siguranță aș merge și o voi face. Dar, din moment ce nu știu asta acum, nu voi face nimic. Drept urmare, minute, ore, zile nu facem pentru ce ne-am născut și nu ceea ce ne dă o stare de plăcere, pace și fericire.
