2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De multe ori aud că lumea noastră este plină de vanitate și materialism. Oamenii au uitat cum să se bucure, să se bucure așa, fără niciun motiv și cu el. Uneori nu există suficientă sinceritate în exprimarea sentimentelor, alteori doar timpul. Ce vă împiedică să priviți doar cerul albastru clar, forma pretențioasă a norilor, primii fulgi de zăpadă, primii muguri, soarele și doar zâmbind? Este atât de plăcut să întâlnești zorile, să respiri aerul rece al dimineții prin fereastra deschisă. Ce împiedică să te oprești în mijlocul străzii pentru a privi cerul și a zâmbi la raza de soare?
Poate că nu ai timp? Sau nu există nicio dorință? Chiar și în momentele de odihnă, o persoană este „în alertă” tot timpul, „lucrează pentru sine” tot timpul. Poate oamenii au uitat cum să creadă oamenii? Am uitat cum să ne mulțumim reciproc și să ne bucurăm unul de celălalt, să spunem lucruri bune, să simpatizăm și să iubim sincer. Principiile morale stricte, teama de condamnare suprimă emoțiile naturale ale omului în noi. Ritmul constant al vieții noastre omoară în noi dorința de a ne bucura sincer, de a ne iubi pe noi înșine și pe cei din jur. Noi, ca și mașinile, mergem în mod sistematic la bogăția materială, uitând complet de noi înșine. Stilul de viață al unei persoane moderne duce la stres cronic, nevroze și depresie prelungită. Dar este suficient să te iubești pe tine și lumea din jurul tău.
Și doar câteva cuvinte blânde - și doar topim, puritatea și deschiderea sunt percepute ca ceva incredibil. Nu este adevărat?
Amintiți-vă când eram copii, ne bucuram, zâmbeam, sărim de fericire, de ce ne este atât de greu să facem acest lucru acum? De ce mai des zâmbetele sunt falsificate, de ce nu le zâmbim trecătorilor, de ce am încetat să mai facem acțiuni imprevizibile?
Poate că noi, adulții, luăm un exemplu de la copiii noștri?
Ce tentant! Gandeste-te la asta! Fiecare zori pentru un copil deschide o nouă lume plină de impresii și evenimente. Copiii sunt capabili să discearnă chiar și cele mai mici detalii în lucruri. Copiii se bucură din orice motiv, fie că este un fluture care flutură peste o floare sau un fulger pe cer (înfricoșător, dar teribil de interesant!). Vedeți cum se bucură copiii de orice vreme, indiferent dacă este zăpadă sau ploaie. Sunt capabili să lase să treacă prin ele tot felul de emoții. Nu e de mirare că bunicile noastre obișnuiau să spună: „Este fericită ca un copil”. Iar sinceritatea și curiozitatea copiilor nu au analogi.
Capacitatea copiilor de a fi ei înșiși ar trebui să fie o instrucțiune pentru adulți. Dacă noi, adulții, ar fi să stabilim un model similar pentru noi înșine, viața ar lua un alt sens.
Încearcă să te trezești cu fericirea în minte. În drum spre serviciu, admirați norii albi de pe cer sau un păianjen care își țese pânza într-un colț. Răsfățați-vă în timpul zilei cu ceva plăcut, odihniți-vă când aveți nevoie de el și afacerile voastre nu vor fugi de voi. Deci, să admirăm mai des natura, să admirăm frumusețea, să zâmbim copiilor, să iubim oamenii și atunci bucuria vieții va reveni cu siguranță la noi, și odată cu ea - sănătate și longevitate!
Iubește-te pe tine însuți și lumea din jurul tău, așa cum o fac copiii!
Recomandat:
Cum Să înveți Să Te Bucuri De Viață (în Fiecare Zi)
Lumea din jurul nostru este prea diversă, are o mulțime de lucruri care ne pot supăra și la fel de multe lucruri care ne-ar putea plăcea. Aruncă o privire în jurul tău. Puteți găsi ceva în jurul vostru care să vă placă, care să vă bucure? Dacă nu există astfel de lucruri, atunci este ciudat că toate acestea te înconjoară și tu le înduri.
„Cum Să înveți Să Te Trezești Mai Devreme, CITEȘTE MAI MULTE ȘI ÎNVĂȚĂ LIMBILE ”. Sfaturi Pentru Antrenorul De Viață Belle COOPER
De obicei, atunci când planificăm să ne schimbăm viața în bine, alegem luni ca punct de plecare. Și mulți chiar reușesc această zi să renunțe la fumat, să facă sport sau să nu mai abuzeze de cafea. Dar de foarte multe ori luni se termină totul … Prin urmare, vrem să vă împărtășim o postare a freelancerului și antrenorului de viață Belle Cooper, în care își împărtășește gândurile cu privire la această chestiune.
Cum Să Trăiești Sentimentele: învață-l Singur și învață-ți Copiii
Trăim vremuri uimitoare. Există atât de multe informații disponibile acum. Pentru mine personal, acest lucru este foarte important. Si inainte? Părinții noștri nu știau multe. Nu știu ce s-ar fi întâmplat dacă ar fi știut, dar … nu știau.
Cum Să Te Bucuri De Munca Ta? Starea Fluxului
Foarte des aud de la clienți (atât în terapie, cât și în orientarea în carieră) despre cât de dificil este pentru ei să îndeplinească sarcinile de lucru. Cât de greu se forțează să facă ceva, amânând în mod constant și trăind exclusiv plictiseala și dezgustul.
Poți Continua Să Te Bucuri De Viață Când Pisica Ta Iubită Moare?
Probabil ați observat că există puțini oameni fericiți în jur. Râzând, zâmbind, cu raze de fericire în ochi. Mai des poți vedea o persoană cu o expresie nemulțumită pe față. Se pare că majoritatea dintre noi suntem mai obișnuiți să experimentăm anxietate, iritație, tristețe … De ce se întâmplă asta?
