Poți Continua Să Te Bucuri De Viață Când Pisica Ta Iubită Moare?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Probabil ați observat că există puțini oameni fericiți în jur. Râzând, zâmbind, cu raze de fericire în ochi. Mai des poți vedea o persoană cu o expresie nemulțumită pe față. Se pare că majoritatea dintre noi suntem mai obișnuiți să experimentăm anxietate, iritație, tristețe … De ce se întâmplă asta? Pentru că încă din copilărie, am capturat fețele obosite, nemulțumite ale părinților noștri. Zâmbeau rar, ba chiar mai rar râdeau. Se părea că viața pentru ei era o povară insuportabilă. Când eram copii veseli, ne-am întâlnit cu aspectul nemulțumit al părinților noștri. Și uneori o interdicție totală: „Nu râde, vei plânge” sau „Râsul fără motiv este un semn al prostiei”. Părinții au găsit o explicație logică pentru interzicerea bucuriei: înșeli lucrurile bune despre care te bucuri, creezi anxietate pentru alții, cineva se îmbolnăvește, cineva nu merge bine, nu te poți bucura când altul este rău. Sau: „copiii cuminți se comportă în liniște, nu poți striga și râde tare” și așa mai departe. Copilul se supune interdicțiilor părintești, fără să-și dea seama unde este adevărul și unde este minciuna. De-a lungul timpului, crescând, el continuă să creadă că este imposibil să SE VESE. Astfel, directivele părintești învățate bine în copilărie sunt interzise de la bucurie. Cum poți învăța să fii atent la momentele vesele din viața ta, trăindu-le pe deplin? Exemplu practic. Consimțământul clientului, să o numim Aglaya, a fost primit pentru publicare. Lucrul cu acest caz a avut loc într-un grup săptămânal de terapie - a fost utilizată o mini-constelație. Aglaya: - Sunt îngrijorat de o situație de mulți ani. Aș vrea să o dezmembrăm astăzi într-un grup. Aveam zece ani, eram la o petrecere cu prietenii mei și, în acel moment, iubita mea pisică Ryzhik a murit. Era bolnav și știam că pisica murea, dar în loc să rămân cu el, m-am dus să mă distrez. În vacanță, m-am bucurat, am râs, am dansat, am mâncat mâncare delicioasă și am uitat complet de pisica mea. Când m-am întors, sa dovedit că Ryzhik murise. Mama a spus: „Pisica a ocolit tot apartamentul, căutându-te. Și ți-ai trădat prietenul, schimbat pentru distracție . De atunci, mama mea de fiecare dată, mai ales în prezența altor oameni, în vacanțe, a povestit această poveste și am izbucnit în plâns. Acum vreau să-i cer iertare lui Ryzhik. Aglaya a ales deputați pentru roluri: Aglaya, Ryzhik și mama, în vârstă de zece ani. Aglaya în vârstă de zece ani:

- Ryzhik, ai fost singurul copilăriei mele care m-a iubit, s-a jucat cu mine, m-a putut mângâia, ai fost cel mai apropiat prieten al meu. Te-am rostogolit într-o căruță pentru copii și te-am îmbrăcat în haine din hârtie. Ai fugit la plimbare și te-ai întors fără „haine”, adesea zgâriată, dar fericită. Simt o vinovăție extraordinară față de tine, pentru că nu eram acolo în momentul morții tale. Mă distram în timp ce tu mureai. Pisica Ghimbir:

- Aglaya, m-am simțit foarte bine cu tine, m-ai iubit și ai avut grijă de mine. E doar timpul meu să mor. Am ocolit tot apartamentul, luându-mi rămas bun de la locul unde locuiam. Cel mai important, am vrut să mă asigur că nu ești acasă. Voiam să mor liniștit și singur, ca să nu-mi supăr dragul amant. Mă bucur foarte mult că ai fost la petrecere și ai petrecut bine acolo. Mi-aș dori cu adevărat să fii mai fericit, cel puțin în memoria mea. Fata și-a îmbrățișat ghimbirul. Mamă:

- Ți-am spus mereu că după bucurie vin necazuri, pentru că voiam să fii liniștit și ascultător. Cu o fată de genul ăsta, e mai puțin o bătaie de cap. Eram gelos când erai vesel, îți ardeau ochii. În copilărie mi-a fost interzis să mă bucur. Eram foarte supărat pe mama și mă temeam de ea, dar nu-mi puteam arăta sentimentele. Am început să îmi transfer furia către mama către tine. Mi-a făcut plăcere să văd cum suferiți de această amintire „felină” de fiecare dată. Fac apel la Aglaya: - Părinții biologici nu pot fi decât a ta mamă și tată, educatorii sunt oameni diferiți. Acum tu - ca adult - poți fi un educator în raport cu micuțul tău. Și dă-i copilului ceea ce îi lipsea de la educatori - părinții. Vă sugerez să discutați cu Aglaya, în vârstă de zece ani, din statul ei adult și să îi dați permisiunea să se bucure. Adult Aglaya, adresându-se celui mic:

- În viața ta au fost întotdeauna puține sărbători. La început, mama ta ți-a interzis să te bucuri și apoi ai început să o faci singur, pedepsindu-te pentru moartea lui Ryzhik. Dar, nu există nicio legătură între bucuria ta și moartea pisicii iubite. Dacă nu ai fi fericit, dar ai fi suferit, el ar fi murit oricum. În copilărie depinzi de mama ta, erai obligat să trăiești după regulile ei. Ai renunțat la bucurie pentru că ți-a ușurat supraviețuirea. Acum sunt adult. Te iubesc sincer și îmi pasă de tine. Vă permit să vă bucurați. Aglaya, în vârstă de zece ani, a încuviințat fericit din cap, în acord cu permisiunea Adultului. Deci, cum înveți să te bucuri de viață? Acest lucru nu se va întâmpla peste noapte. Și acest lucru este important pentru a înțelege și a accepta. Una dintre opțiunile pentru întoarcerea bucuriei este revizuirea directivelor părintești, permițându-vă să fiți fericiți. Și apoi, sprijin constant al noului comportament, amintindu-ți din nou și din nou: „Te poți bucura!” Ceea ce părinții nu puteau oferi, putem să ne dăm noi înșine!