Fenomenul Zero: Alegerea între Depresie și Anxietate

Video: Fenomenul Zero: Alegerea între Depresie și Anxietate

Video: Fenomenul Zero: Alegerea între Depresie și Anxietate
Video: Cum putem trata depresia gratuit? 2024, Martie
Fenomenul Zero: Alegerea între Depresie și Anxietate
Fenomenul Zero: Alegerea între Depresie și Anxietate
Anonim

Se întâmplă că ai obținut un anumit succes în munca ta și, la un moment dat, tocmai a încetat să conducă. Mersul la serviciu a devenit o rutină, iar tot ceea ce promite o zi de lucru nu stârnește interes. Această situație este foarte frecventă pentru cei care au fost implicați în aceeași activitate de mult timp.

Oamenii se ocupă de această situație în moduri diferite. Cineva merge la studii, își găsește un hobby, păstrând locul de muncă actual ca bază de acasă care aduce venituri, fără să se aștepte la ceva nou din viața lor profesională. Cineva decide să schimbe totul, începând de la zero.

Recent, pe YouTube, am urmărit un videoclip al unui bărbat care a emigrat în Statele Unite dintr-o poziție bună la Moscova și lucrează acolo ca șofer de taxi, încărcător și lumini de lună la un șantier. În același timp, pare torturat, dar în același timp o persoană vie. Comentarii adecvate: de ce a trebuit să mergi în state pentru a fi „tadjik” dacă Moscova avea o viață bună și mult mai multe oportunități?

Dar chiar conceptul de viață bună hrănită este locul în care o persoană începe să se destrame. Devine atât de plictisitor și lipsit de bucurie încât vrei să resetezi la zero, să o iei de la capăt într-o altă zonă, să mergi departe pentru a experimenta o experiență nouă. Se pare că o persoană nu caută sătietatea și confortul, ci experiența.

O persoană de mai multe ori în timpul vieții sale ajunge în pragul unui compromis între depresie și anxietate. Depresie - în absența unei experiențe noi, cum ar fi oxigenul, care hrănește țesuturile și menține corpul în formă bună. Depresie - din faptul că sensul este pierdut și nu există nimic care să placă cel puțin. Și cu anxietate - de la frică atunci când începeți o cale care presupune incertitudine, incertitudine și … reînnoire!

Acesta este modul în care clienții vin cu o cerere de a-și schimba activitățile, planând între trecut și viitor: „Viața veche s-a terminat pentru mine și nu am decis ce să fac în continuare”.

Dacă ne îndreptăm către strămoșii noștri, care erau mai sensibili la natură și la ciclurile ei, aceștia aveau ritualuri corespunzătoare anumitor etape ale vieții. Iar esența lor era aceeași: pentru a începe să trăiești într-un statut nou, trebuie să mori în cel vechi. Depresia de astăzi este o moarte prelungită, este procesul de a continua să se scufunde până la limita propriei limite de posibilități pentru a suporta o viață care este insuportabilă.

Avem întotdeauna o alegere - să trăim în depresie, simțind că viața abia pâlpâie aici și o puteți experimenta sub acoperire sau puteți trece, depășind frica și lipsurile, într-o nouă etapă, într-o viață nouă.

Recomandat: