2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Cum să te întreții când viața nu mai este stabilă?
Viața este interesantă pentru că se schimbă constant. Chiar dacă sunteți căsătorit de 20 de ani, lucrați în același loc de 30 de ani și, în general, sunteți o persoană cu fundații și puncte de vedere tradiționale, viața voastră se schimbă în continuare. Mai mult, fericit este cel care se schimbă constant. Este imposibil să trăiești viața fără să experimentezi vreodată schimbări, la fel cum este imposibil să rămâi copil pentru tot restul vieții tale. Vei crește. Și mai devreme sau mai târziu veți experimenta o criză.
De unde vine criza?
Acest blog are deja un articol despre ce sunt și pentru ce sunt crizele. Pe scurt, este adesea imposibil să înțelegem de unde crește criza și unde se află miezul crizei. Se întâmplă și cu siguranță se întâmplă. Se întâmplă, în cel mai neașteptat moment, se întâmplă, se vede de departe. Dar, într-un fel sau altul, criza este adesea asociată cu creșterea și schimbările care apar indiferent dacă sunteți sau nu gata pentru ele.
Viața nu cere. Viața nu se întâmplă. Îți trăiești viața, dar întrebarea principală este cât de mult o experimentezi.
Cât rămâi în viață când lucrurile se schimbă?
Și din acest punct începe ceea ce te bazezi atunci când se întâmplă ceva. La ce sau la cine? Cand? Cine este important?
Dacă decideți să schimbați locul de muncă, cine vă poate ajuta să faceți față „schimbării de peisaj”?
Dacă vă schimbați viața personală, cine vă ajută să vă despărțiți de trecut și să începeți prezentul?
Dacă ai un copil, cine te ajută să te obișnuiești cu noua ta stare și rutină?
Întotdeauna, în fiecare zi, există ceva sau cineva pe care ne bazăm.
Dar se întâmplă adesea să nu existe pe cine să se bazeze
Ce se întâmplă dacă soția ta este împotriva schimbării locurilor de muncă, deoarece acest lucru amenință instabilitatea vieții tale?
Ce se întâmplă dacă nu te poți despărți de trecut și întregul mediu insistă să rămâi în el?
Cum să te comporti atunci când nu este absolut nimeni care să te ajute cu copilul?
Ce să faci când ești singur cu dorințele, planurile, criza și schimbările tale?
Când se întâmplă sau vin schimbări, când o persoană pare să crească din sine, când vine momentul să-și schimbe principiile și să-și deschidă propria viață din alte fațete, se întâmplă adesea că mediul apropiat nu este pregătit pentru asta. Iar cei de la care aștepți sprijin nu ți-l pot oferi și deseori împiedică schimbarea.
Toată viața se întâmplă în. Crizele sunt experimentate în contact. Toate sentimentele apar în contact cu alte persoane. Contactul este o condiție sacră a vieții noastre și ceea ce ajută la supraviețuirea crizei. Dar ce trebuie făcut atunci când contactul cu cei dragi este imposibil?
Bazează-te pe un terapeut
Dacă ți-e frică, dacă te afli într-o criză, dacă vrei să schimbi ceva în viață și nu există la cine să apelezi cu acest bagaj interior, terapeutul poate deveni persoana pe care te poți baza. Mulți oameni apelează la terapeuți deja în stadiul unei crize severe sau pe fondul unor probleme pe care nu le pot rezolva. Dar puteți apela la un terapeut pur și simplu atunci când nu există încă criză, dar doriți schimbări.
Există alte opțiuni?
Da este. Aceasta este dorința ta interioară de schimbare. Pasiunea, energia și motivația ta pentru această schimbare. Dacă ești pasionat de ceva și nu te oprește faptul că cei dragi s-ar putea să nu-l dorească, te poți baza pe tine însuți personal. Această energie care te determină să te schimbi. Și este dificil și este înfricoșător și există multe obstacole pe parcurs, dar dacă nu mai poți trăi ca înainte, devine o astfel de forță care nu poate fi oprită. Și este cu adevărat necesar?
Suntem fericiți când ne schimbăm!
Recomandat:
Simpatie. Compasiune. Empatie. Unde Este și Unde Ești?
De la oameni apropiați de noi, noi așteptând simpatie într-un moment neplăcut pentru noi. Când am fost jigniți, umiliți și jigniți, vrem empatie . Pentru a ne împărtăși durerea pentru pierderi, noi așteptând compasiune . Dacă împărtășești propria ta suferință cu alții, atunci conform legilor aritmeticii, aceasta va scădea, vor exista mai multe șanse de a face față durerii.
Terapia și Costul Modificărilor
Psihoterapia este emoțională, morală, mentală, financiară și din toate punctele de vedere costisitoare, dar și dureroasă, tragică, insipidă și fără speranță. De asemenea, am uitat de doliu: orice realizări, iluzii, relații, obiecte pierdute, semnificații și repere, limitările proprii și ale altora, imaginea de sine și alte structuri de sprijin.
De Unde Vine Umbra? Cum Se Desparte Personalitatea în Timpul Traumei
Fragmentarea psihicului uman nu este un simptom al unei personalități divizate, ci o trăsătură pe care o posedăm cu toții. Când o persoană suferă o vătămare, prima reacție este necesitatea supraviețuirii, protecției. Toate resursele fizice și mentale ale corpului sunt îndreptate spre revenirea la o stare de bine.
Sprijin în Viață: Unde Să Găsiți Sprijin?
Fiecare persoană are nevoie de sprijin în viață, dar nu toată lumea îl va primi sau îl va oferi. Un caz din viața autorului când sprijinul era atât de necesar … - Cu ce vă pot ajuta?.. - Doar tine-ma.. Asistență fără de care nu poți trăi Când aveam 12 ani, fratele meu și cu mine am urcat până în vârful stâncii care s-a format pe locul unei vechi cariere.
Dificultăți în Timpul Sarcinii și Cum Să Le Rezolvați. Unde Am Găsit Sprijin
Mulți oameni spun că sarcina este un moment sideral. Că trebuie să se bucure, că este atât de minunat, încât trebuie să doarmă cât timp este, etc. Acest lucru se spune, poate, pentru a sprijini astfel femeia însărcinată „care se destramă” sau … pentru a o intimida.
