De Unde Vine Umbra? Cum Se Desparte Personalitatea în Timpul Traumei

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Fragmentarea psihicului uman nu este un simptom al unei personalități divizate, ci o trăsătură pe care o posedăm cu toții

Când o persoană suferă o vătămare, prima reacție este necesitatea supraviețuirii, protecției. Toate resursele fizice și mentale ale corpului sunt îndreptate spre revenirea la o stare de bine. Dacă trauma este de natură mentală, emoțională, o persoană recurge la principala formă de protecție psihologică - conștiința este împărțită în aspectul rănit și aspectul protector. Calitățile individuale ale rănitului și ale protectorului variază de la persoană la persoană, în funcție de nuanțele traumei pe care a experimentat-o.

Luați un copil căruia îi place să cânte și oferă concerte familiei în sufragerie cu costume și bilete (la care membrii familiei sunt mândri să participe). Într-o zi, este timpul ca micul artist să meargă la grădiniță. Crescut de părinți într-o atmosferă de acceptare, bebelușul continuă să se exprime cu bucurie printre semenii săi. Într-o zi, un nou profesor vine și aduce cu ea o afirmație de egalitate între toți copiii din grup. După ce a observat-o pe artistă, profesorul își îndeplinește datoria educațională importantă și îl face să râdă în fața celorlalți copii - care, desigur, îi susțin cu ușurință afirmația. „Ești, probabil, buricul pământului?”, Spune ea, iar remarca ei a fost în aer de mai mult de o zi, printre zeci de ridicol.

Întrucât izolarea socială echivalează cu moartea pentru o persoană, micul artist primește un semnal mixt în această zi: de astăzi, nu îi este clar cum să acționeze. El era talentat și minunat; astăzi este lovit fără milă pentru acest talent. Pentru a face față sentimentului de ambiguitate interioară, conștiința bebelușului este împărțită în Artistul rănit și Protector. Apărătorul se manifestă de obicei în una din cele două variante: fie Narcisul Plictisitor, care continuă să-și îndoaie linia în ciuda influenței pe care o are asupra lumii, fie Chameleonul Codependent, care adoptă culorile altora pentru a obține aprobarea și se integrează perfect în orice echipă.

Atât narcisistul, cât și codependentul sunt mecanisme de adaptare socială.

Atât narcisistul, cât și codependentul NU sunt tulburări mentale, ci cel mai comun mod de a coexista cu alte persoane din societatea modernă

Avantajul Narcisului este capacitatea de a-și păstra granițele împotriva atacurilor extraterestre.

Avantajul codependentului este aprobarea socială. Societatea susține întotdeauna sacrificiul.

În realitate, ambele mecanisme sunt fețele aceleiași monede. Atât adaptările narcisiste, cât și cele codependente apar în timpul aceluiași tip de traumă - dezaprobare socială. Ambele mecanisme sunt asociate cu nevoia naturală de a se uni cu ceilalți și sunt o reacție la respingerea socială.

Atât unul, cât și celălalt apărător se ocupă în primul rând de interesele răniților. Narcisistul face acest lucru deschis - pentru care primește un clic pe frunte de la oameni care simt că „egoismul” și „obsesia de sine” sunt calități care nu sunt caracteristice unei persoane bune. Eșecul de a vedea că tot ceea ce facem astăzi pe planetă este motivat de noi înșiși, încurajează plăcerea pentru codependenți și condamnarea narcisiștilor. Și dacă este un interes în câștigul financiar direct sau într-un sentiment de bucurie sinceră în a ajuta un vecin - urmărirea interesului personal este considerată ceva rușinos și rușinos. Oamenii buni îi pun pe ceilalți pe primul loc, iar apoi, dacă au suficientă forță, își acordă atenție.

Este timpul să ne trezim și să vedem că fiecare dintre noi acționează întotdeauna din starea de îngrijire de sine, iubire de sine, în forma care îi este disponibilă. Chiar dacă acțiunile unei persoane din exterior sunt considerate distructive sau contrare lui, din punctul de vedere al acestei persoane, alegerea pe care o face este întotdeauna justificată

Persoana care a ales Cameleonul Codependent ca Protector va judeca Narcisul imprevizibil din punct de vedere emoțional. Ironia este că, din moment ce fiecare persoană se străduiește inconștient să obțină integritatea interioară, fuziunea tuturor aspectelor sale, Codependentul va găsi narcisiști incredibil de atrăgători din punct de vedere sexual - și invers.

Codependentul își satisface nevoia de unire prin fuzionarea cu partenerul său. Codependenții sunt stăpânii acestei fuziuni. Mulți codependenți reușesc să adopte personalitatea partenerului lor atât de perfect încât partenerul lor crede că și-a găsit sufletul pereche ideal. Dar în viața fiecărui codependent vine un moment în care devine consumator de energie menținerea imaginii alese. În acest moment, Codependentul începe să pâlpâie nevoia de a cunoaște sinele real - și deseori acest Eu real merge împotriva ideii pe care partenerul a dezvoltat-o despre el. Dezamăgirea este inevitabilă.

Fragmentarea conștiinței care are loc în timpul traumei dă naștere nu doar duetului rănitului și al protectorului. În timpul traumei, se nasc astfel de subpersonalități comune precum Abuzatorul și Ofensatul, Antreprenorul și Procrastinatorul, Studentul de Realizare Inteligentă și Regina Școlii. Aspectul opus este de obicei demonizat și suprimat. Aspectul ales pentru identificare este caracterizat ca fiind „bun”. Interesant este faptul că aspectul demonizat provoacă de obicei iritații atunci când se confruntă cu el în lumea exterioară. Când întâlnim oameni identificați cu un aspect opus „principalului” nostru, acești oameni ne irită … sau emoționează. Atracție romantică - este!)

Teama de singurătate este cea care ne obligă conștiința individuală să se fragmenteze. Teama de a fi lăsați în pace - din cauza ei recurgem la manipularea altei persoane. Toate interacțiunile noastre cu o altă persoană vizează obținerea de la el a unei reacții specifice, planificate de către noi.

Însăși nevoia de adaptare, al cărei scop este relațiile cu alte persoane, se datorează unui mediu social nesănătos în care unele emoții sunt condamnate, iar altele sunt încurajate. La urma urmei, dacă cineva ar putea exprima adevărul personal fără teama de a fi sfâșiat, ar fi nevoie să-i manipulăm pe ceilalți pentru a câștiga dragoste și sprijin?