2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
DEFECTE DE SELECȚIE
„Scopul psihoterapiei este de a ajuta clientul
simți că ai de ales acolo, unde experimentase anterior constrângerea.
James Budgethal.
Psihoterapeut folosindu-și sensibilitatea
detectează „punctele fără libertate” ale clientului
Psihoterapia mea. Experiență și reflecție …
Adaptarea creativă, fiind unul dintre mecanismele centrale ale funcționării unei personalități productive sănătoase și principalul său criteriu în abordarea Gestalt, nu este altceva decât capacitatea unei persoane de a alege. La rândul său, incapacitatea de a alege face ca o persoană să fie un automat rigid, reproductiv, mental și este cauza multor dintre problemele sale psihologice.
O persoană cu o funcție de alegere de lucru dobândește capacitatea de a fi autorul vieții sale. În timp ce o persoană cu o funcție de alegere „inactivată” sau „ruptă” devine un ostatic al situației și circumstanțelor.
Văd esența psihoterapiei în returnarea către client a acestei capacități de a alege, care se poate extinde într-o gamă largă: de la alegeri minore pentru o persoană la alegeri mai globale în ceea ce privește viața sa în ansamblu.
Nu întâmplător am folosit doi termeni în textul meu pentru a descrie o funcție de selecție care nu funcționează - „inactiv” și „rupt”.
Cred că sunt specifice pentru clienții cu diferite niveluri de organizare a personalității - nevrotice și limită (conform Nancy McWilliams). În articolele mele anterioare am descris caracteristicile acestor clienți, numindu-le clientul „Am nevoie” și clientul „Vreau”.
Pentru client nevrotic organizarea personalității se caracterizează printr-o funcție „ruptă” de alegere. Alegerea lor se dovedește a fi limitată (distorsionată) de conceptul Celuilalt, care este supraîncărcat în imaginea lor despre lume, și de acele limite - limitări pe care ceilalți - reale și ideale (obiecte interne) - le-au stabilit. În acest caz, mecanismele concrete de limitare sunt atât elemente ale conștiinței - introiecte și atitudini, cât și unele sentimente sociale - rușine, vinovăție, frică.
Pentru client de frontieră organizarea personalității va fi caracterizată printr-o funcție de alegere „neactivată”. „Alegerile” lor vor fi în mare măsură determinate de situație (comportamentul pe teren). Conceptul de Celălalt, care nu este format în imaginea lor despre lume și sentimentele sociale deficitare - rușine și vinovăție, fac din conștiința lor egocentrică, nelimitată, nepermițându-le într-o situație de alegere să observe acele limite-limitări care sunt inevitabil asociat cu prezența Celuilalt în viață.
Clientul nevrotic într-o situație la alegere îl alege pe Celălalt. Clientul limită într-o situație la alegere nu îl observă pe Celălalt. Drept urmare, amândoi nu sunt în stare să aleagă și să se găsească ostatici ai matricei lor psihologice - o anumită imagine a lumii.
Psihoterapeutul, în cursul terapiei, cu ajutorul propriei sensibilități, descoperă „punctele de lipsă de libertate” ale clientului. Drept urmare, clientul are ocazia să observe și să-și realizeze mecanismele automate (introiecte, atitudini, scenarii, jocuri psihologice), privându-l de oportunitatea de a alege și nepermițându-i să se adapteze creativ la lume. Cu sprijinul psihoterapeutului în munca individuală și / sau în grup, clientul are șansa să încerce să experimenteze în puncte de „depășire” automată la alegere, dobândind o experiență nouă pentru sine și depășind matricea sa.
Recomandat:
Model Tip Codependent De Selecție A Partenerilor. Poți Alege Binele?
Odată am fost șocat de cum Tim a cumpărat pantofi. A încercat, se pare, câteva zeci de perechi. Mulți erau „ok”, dar nu „buni”. Un pic mai ușor, puțin mai greu, puțin mai strâns, puțin mai slab, puțin mai întunecat, puțin mai deschis, șireturile sunt puțin mai înguste, puțin mai largi … Eram liniștit furios.
O Selecție De Basme Pentru Terapia Fricilor Din Copilărie
Autor: Antonina Oksanych, psiholog al copilului și familiei, terapeut gestalt. Când se confruntă cu frici din copilărie, părinții sunt confuzi cu privire la modul cel mai bun de a-și ajuta copilul să le facă față. De unde vin temerile copiilor și modul în care terapia basmului îi ajută pe copii - să discutăm.
A Avea Defecte Nu înseamnă A Fi Rău
„A avea defecte nu înseamnă a fi rău!” (cu) Dar majoritatea dintre noi avem o atitudine că „Sunt bun dacă nu am neajunsuri” stă înăuntru. Sunt bun dacă dau note bune / nu invidiați / nu minți / tratați pe toată lumea cu bunătate … Și dacă sunt bun, atunci, în mod automat, am dreptul să trăiesc .
Tehnici De Lucru Cu Conștientizarea Corpului și Sexualitatea (+ O Selecție De Cărți Cu Care Să Lucrați)
Cardurile metaforice sunt un instrument multifuncțional care vă permite să lucrați cu diferite nevoi ale unei persoane. Astăzi ofer trei tehnici pentru lucrul cu sexualitatea folosind trei punți diferite, astfel încât fiecare dintre noi să poată alege tehnica și pachetul cu care va fi plăcut să lucrezi.
