2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Către vârsta de patruzeci de ani, am găsit originile multor atitudini psihologice în copilărie. Unul dintre ei: „Nu mă doare”. De-a lungul vieții ei, ea m-a lovit în mod repetat în cap cu cererea de a admite contrariul. Intrând în amintirile copilăriei, mi-am dat seama că tot eroismul de care eram atât de mândru nu era deloc din forța caracterului, ci din frica de a părea slab. Și o serie de povești din copilărie confirmă acest lucru foarte convingător.
Îmi amintesc bine de la vârsta de cinci ani, în afară de amintirile fragmentare ale unei vârste anterioare. În acest moment, ea era deja practic o personalitate consacrată, ca orice copil în medie de cinci ani. Da Da exact. Experiența centrelor copiilor mei a arătat că la vârsta de cinci ani vedem un personaj complet format cu propriile noastre reacții, preferințe și, din păcate, complexe. Și ceea ce este inerent copilului în această perioadă, așa că va merge mai departe, dacă nu corectați unele nuanțe.
Divorțul dureros al părinților mei și principiile educației sovietice m-au convins până la vârsta de cinci ani într-un singur lucru: durerea trebuie îndurată și ascunsă. Nu puteți arăta slăbiciune nimănui, nu puteți crea neplăceri și îi puteți îngriji pe cei din jur. Primele povești memorabile, trăite după acest principiu, sunt povești de grădiniță.
Pentru a nu supăra profesorii, am tăcut, fără un singur sunet, am suportat tot felul de manipulări
Unul dintre ei este destul de amuzant. La vârsta de cinci ani, într-o plimbare de seară, am vrut brusc să știu dacă capul meu se va potrivi cu modelul circular al foișorului din zăbrele de fier. Am intrat. Dar nu am ieșit. Eram pe o parte a grătarului, iar capul îmi ieșea pe cealaltă. Cu toate încercările educatorilor înspăimântați de a readuce capul curios în partea laterală a corpului, m-a durut și m-a speriat.
Mi-am amintit însă că nu poți arăta durere și teamă. Și, pentru a nu-i supăra pe educatori, în tăcere, fără un singur sunet, fără o singură lacrimă, a suportat tot felul de manipulări pentru a scoate capul. Mântuirea a fost o găleată de apă care a făcut o minune. Iar mamei, care mă urmărea în acel moment, i s-a dat fiicei sale udă, dar sănătoasă și sănătoasă.
Un alt incident (deși departe de singurul) s-a întâmplat la vârsta de șapte ani, în vara dinaintea școlii. Mi-am rupt brațul, din nou din curiozitate, încercând să merg de la un capăt la altul pe un leagăn la scară. Aproape că am ajuns la linia de sosire, am decolat brusc și am aterizat … O fată curajoasă care a sărit pe cealaltă margine a ajutat la realizarea acestui truc. Drept urmare, am căzut, m-am trezit - un ghips.
Adevărat, în cazul meu, nu a ajuns la tencuială atât de repede. În ambulanță, profesoara a fost îngrijorată de mine până la capăt și a plâns. În spital, ea continua să suspine, întrebând la fiecare cinci minute: "Alla, te doare?" „Nu mă doare”, i-am răspuns cu curaj, reținând lacrimile, pentru a o liniști. Dar după cuvintele mele, profesorul, dintr-un motiv oarecare, a plâns mai tare.
De multe ori în viața mea s-a întâmplat „nu am rănit” când a durut, când atât trupul a suferit, cât și sufletul. A devenit un fel de tipar de programare pentru mine să nu-mi permit să recunosc slăbiciunea și să nu arăt această slăbiciune altora.
Mi-am dat seama de groaza problemei când fiica mea a fost internată la spitalul de boli infecțioase la vârsta de cinci ani. Situația era groaznică. I s-au administrat șase focuri pe zi cu mai multe antibiotice pentru toate infecțiile suspectate. Și niciodată, ca înainte, în timpul unor astfel de proceduri, ea nu a scos un sunet, care a încântat tot personalul medical și alte mame.
I-am oferit fiicei mele un program de răbdare și rușine de la admiterea durerii.
Am exclamat cu admirație: „Cât de puternică ești, fata mea! Ce curajos! Sunt mandru de tine! Și în a zecea zi, deja înainte de externare, după ultima injecție, imediat ce asistenta a părăsit secția, a strigat atât de disperată:
- Mamă, mă doare atât de mult! Toate aceste injecții sunt atât de dureroase! Nu mai suport!
- De ce nu mi-ai spus despre asta? De ce nu ai plâns dacă te-a durut? Am întrebat șocat.
- Ești atât de fericit că toți copiii plâng, dar eu nu. Am crezut că mă iubești mai mult pentru asta și ți-ar fi rușine dacă aș plăti, - ca și cum ar fi cerut scuze, a răspuns fiica.
Cuvintele nu pot exprima cum mi-a durut inima în acel moment și mi-au stârnit o mulțime de emoții, de la vinovăție până la blestemele prostiei mele și chiar cruzime față de propriul meu copil! Copiii sunt reflexia noastră. I-am oferit fiicei mele un program de răbdare și rușine de la admiterea durerii. Încurajări ridicole și laude pentru răbdare și curaj au făcut-o să-și imagineze că pentru asta o iubesc mai mult decât dacă ar fi plâns ca toți copiii.
La 42 de ani, în sfârșit mi-am permis, fără rușine, să spun: „Mă doare”
Și i-am spus ce funcționează încă, trei ani mai târziu: „Nu îndura niciodată durerea, nici durerea! Dacă te doare, vorbește despre asta. Nu vă fie rușine să recunoașteți că aveți dureri. Nu vă fie frică să fiți slabi. Te iubesc altfel, pentru că ești fata mea!"
M-am bucurat că mi-am auzit copilul și am reușit să opresc în timp acest program, introdus de propriul virus. Repornirea mea personală s-a întâmplat abia la 42 de ani, când în sfârșit mi-am permis să spun fără rușine: „Doare” dacă doare. Și aceasta nu este o slăbiciune, așa cum am crezut mai devreme, aceasta este o reacție necesară pentru a mă salva și de mai multă durere și răni mentale.
Această experiență m-a învățat cât de important este să aud copilul interior, odată zdrobit demult de atitudinile și resentimentele adulților. Acest lucru vă permite să înțelegeți și să vă auziți copilul în viitor, pentru a vă salva de la a trebui să parcurgeți o cale lungă de vindecare.
Recomandat:
Nu Mă Doare. Sunt Traumatic
La o persoană care a suferit, dar nu a supraviețuit, traume emoționale, sentimentele pot fi blocate, înghețate. În exterior, o persoană poate părea calmă, echilibrată, poate comunica cu oamenii, poate menține contacte sociale. Dar dacă te uiți atent, se dovedește că el nu lasă pe nimeni apropiat de el.
Când Te Doare Inima: Ferește-te! Durerea Mintală
Durerea mintală este unul dintre cele mai importante, mai grave și mai subtile fenomene mentale. Este ca și cum ar fi și ca și cum nu ar fi, pentru că fizic nimic nu te doare! Este insuportabilă și este asociată cu o mulțime de sentimente adesea contradictorii.
De Ce Doare Atât De Mult Să Trăiești Situații Dificile De Viață
80% din problemele vârstei adulte sunt înrădăcinate în situațiile traumatice din copilăria noastră . Modul în care ne relaționăm cu noi înșine, cu oamenii, cum reacționăm la situațiile lumii din jurul nostru, cum ne simțim în echipă, în relații strânse, cum trăim situații dureroase, cum ne exprimăm în ele - este dobândit în primul rând în copilărie .
Totul Doare. Nimic Nu Ajută! Sau De Ce Munca Asupra Ta Nu Dă Rezultate
Destul de des vin clienți care au încercat deja toate metodele posibile de lucru cu ei înșiși, au citit o mulțime de cărți, au făcut multe practici și au participat la un număr mare de seminarii. Știu multe, ei înșiși pot spune oricărui psiholog ce este în neregulă cu ei și care sunt motivele necazurilor lor.
De Ce Doare Iubirea? Despre Pofta, Pasiune, Hormoni Si Dragoste
De Linda Blair Suntem obișnuiți să credem că dragostea este un sentiment minunat, în acest articol vă voi spune de ce acest lucru nu este în totalitate adevărat. Sunt de acord că atunci când ne gândim la dragoste, ne imaginăm cine la lumina lumânărilor, vin și trandafiri, plimbări cu lumină de lună și muzică romantică.