Maturitatea Este Disponibilitatea De A Auzi „nu”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Recent, am întâlnit informații despre ce înseamnă să fii o persoană matură, despre ce trăsături psihologice se manifestă maturitatea emoțională și ce înseamnă să fii copil. Când discută acest subiect, acestea subliniază oportunitatea de a construi relații și de a obține succes în muncă, de a-și realiza potențialul creativ.

Aș adăuga că o caracteristică importantă a unei personalități mature este capacitatea de a face față respingerii

Una dintre sarcinile dezvoltării este capacitatea de a spune „nu” altora, de a-și apăra interesele, de a refuza

care nu este plăcut sau contrar intereselor. Multe instruiri sunt dedicate capacității de a spune „nu”, deoarece uneori oamenii au nevoie de timp pentru a învăța să refuze pe alții și să nu se simtă rău și inconfortabil în același timp.

Dar o sarcină la fel de importantă în dezvoltarea unei personalități mature este disponibilitatea de a fi de cealaltă parte, adică de a auzi „nu”, la așteptările și solicitările dumneavoastră. „Nu” oamenii ne spun, „Nu” viața însăși ne spune.

Vă voi spune o parabolă minunată despre asta

„Micul Martin a visat o bicicletă și în ajunul Crăciunului a decis să se întoarcă la Dumnezeu pentru a-i face un astfel de cadou. Mama lui Martin i-a auzit rugăciunea și a fost supărată, știind că familia lor nu avea bani pentru un astfel de cadou. De Crăciun, când băiatul nu a obținut ceea ce și-a dorit mama, cu simpatie, l-a întrebat:

- Probabil, ești foarte jignit de Dumnezeu, pentru că el nu ți-a răspuns la rugăciune?

- Nu, nu sunt jignit. Pentru că mi-a răspuns rugăciunea. Mi-a spus că nu.

În situațiile în care „nu” este perceput ca pedeapsă, forțele și energia vitală sunt blocate, o persoană refuză să perceapă eșecurile ca parte naturală a vieții și începe să meargă într-un cerc de tot felul de „de ce?” si pentru ce?"

„Nu” este prezent în fiecare moment al vieții: auzim un refuz în dragoste, prietenie, în visele și obiectivele pe care ni le-am propus.

Există mai multe tipuri de reacție a unei persoane la refuzul de a-și satisface nevoile:

- Sunt rău și, prin urmare, m-au refuzat, ceea ce înseamnă că nu voi întreba pe nimeni altcineva.

- Nu am meritat ceea ce vreau, trebuie să-mi ispășesc vinovăția și poate că totul va funcționa.

- Lumea este rea și nu are ceea ce am nevoie, așa că nu are rost să căutăm.

- Voi privi mai departe, indiferent de ce, și totuși îmi voi da drumul.

Ultimul punct pare a fi cel mai plăcut, dar poate ascunde și un mod de comportament imatur. Este bine când o persoană este capabilă să fie intenționată și să atingă obiective fără a fi rănită de eșecuri, dar este rău atunci când dorința de a obține ceea ce vrei se transformă într-o repetare obsesivă a „dăruiește”, ca un copil care cere o jucărie. Dacă incapacitatea de a auzi „nu” se transformă într-o încercare obsesivă de a intra în aceeași ușă închisă, ar trebui să te gândești la capacitatea ta de a accepta realitatea.

Când vorbesc cu oamenii din biroul meu sau afară, mă găsesc adesea gândindu-mă că viața ar fi mult mai ușoară dacă oamenii ar accepta că nu totul în această lume este disponibil. Și acest lucru nu este nici rău, nici bun, este doar un fapt.

Obiceiul de a refuza auzul se formează în copilărie, când auzim primul „Nu” și „Nu trebuie”. Aceasta este o parte absolut inevitabilă a procesului de dezvoltare a copilului și de înțelegere a normelor externe, regulilor, limitelor a ceea ce este permis și posibil. La început auzim un refuz în familia noastră și în mediul imediat, apoi la grădiniță, la școală. Acesta este momentul în care suntem încurajați să ascultăm și să acceptăm „Nu” necondiționat. Aceasta este perioada copilăriei, în timp ce adulții sunt responsabili pentru noi. Și dacă un copil crește într-un mediu de susținere, atunci în viața sa „Da” și „Poate” compensează pe deplin durerea. În acest caz, copilul înțelege limitările externe ca un cadru, granițe ale teritoriului a ceea ce este permis într-o anumită situație, și nu ca o infracțiune, pedeapsă sau un mesaj că este respins. Și, odată ajuns la maturitate, va reuși destul de mult să facă față sentimentelor sale într-o situație de respingere.

Și acest lucru ridică problema ce înseamnă „a face față cu succes”. Aceasta nu înseamnă că sentimentele neplăcute sunt complet absente. Aceasta înseamnă că acestea nu blochează vitalitatea unei persoane, nu o conduc într-o stare depresivă și nu aranjează un colaps al propriei sale demnități. Refuzul, deși provoacă sentimente negative, ar trebui să existe în contextul „vieții continuă!”. Dar pierderea acestui sentiment este într-adevăr o problemă psihologică care trebuie rezolvată.

Dacă vorbim despre capacitatea de a accepta „Nu” într-un mod matur, atunci conceptul de „Stabilitate” sau „Înrădăcinare”, ca suport intern, este mai potrivit. Desigur, există situații de o importanță deosebită pentru fiecare persoană, al cărei refuz va fi perceput ca fiind cel mai puternic stres. Acest lucru se întâmplă în principal atunci când o persoană își restrânge viața la o singură „dorință”. Dacă situația în care este primit refuzul face parte din viața multifacetică a unei persoane, atunci chiar dacă se leagănă ca un copac într-un uragan, rădăcinile vor ajuta la supraviețuire.

Nu ne naștem cu un contract în mână pentru a obține tot ce ne dorim.

Nimeni nu promite că viața va fi fără nori.

Singura garanție pe care o avem la naștere este viața însăși. În principiu, nimic altceva decât o inimă care bate și ocazia de a vedea lumea ne sunt promise.

Poziția infantilă este de a privi lumea ca un sân mare, în care ar trebui să existe întotdeauna suficient lapte.

În timp ce viața este un drum necunoscut de călătorit.

„Nu” este întotdeauna răspunsul. Un răspuns din care vă puteți baza și lua decizii cu privire la direcția viitoare

Ilustrații: Artistul Wolfgang Stiller. Seria de lucrări - Oamenii meciului.