2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De ce este atât de dificil pentru victimă să iasă din relația cu agresorul? S-ar părea că există bine. Aproape nimic - umilință, insulte, devalorizare, critici nefondate, control exagerat, uneori violență fizică. Lista poate fi continuată, dar nu asta este ideea, este clar că nu există nimic pozitiv în această legătură. Relațiile nu își îndeplinesc funcția principală de susținere, acceptare și satisfacere a nevoilor. La ce trebuie să ne ținem? Cu toate acestea, victima reține.
Chiar dacă este foarte rea.
Chiar dacă își dă seama că ceva nu este în regulă aici.
Chiar dacă vrea să plece, dar din când în când își amână decizia.
Sunt multe motive. Iată teama de singurătate, incapacitatea de a face față provocărilor vieții, voința suprimată și multe altele.
Mai este una - speranța pentru dreptate. Uneori, aceasta este legarea strânsă a victimei de chinuitorul său, de cel care îi distruge viața.
Partea vătămată se simte așa și dorește ca făptuitorul să vadă daunele aduse acestora, să recunoască și cel puțin să-și ceară scuze. Dar acest lucru, de regulă, nu se întâmplă, deoarece agresorul nu este pur și simplu capabil de o astfel de iluminare. Pe afirmațiile făcute, sună de obicei - „tu însuți ești de vină pentru tot”, „m-ai adus” sau chiar „nu a existat așa ceva, ai inventat totul”. În zilele noastre, agresorul este complet priceput din punct de vedere psihologic și poate trăda - „Am fost crescut așa în copilăria mea, nu se poate face nimic în acest sens!”. Și nu poți să te certi! Cu toate acestea, acest lucru nu îl ușurează pe victimă, iar acesta dorește totuși să restabilească justiția.
Odată, la o prelegere la institut, ni s-a spus despre un experiment de rezistență pe șobolani. Au luat un anumit număr de animale și le-au aruncat într-un acvariu cu apă. Șobolanii au rezistat 1 oră și, epuizați, s-au înecat. Am luat un alt lot și din nou în acvariu. La sfârșitul orei, când șobolanii începuseră deja să-și piardă restul forței, li s-a pus o scară, de-a lungul căreia au ieșit cu toții din apă. În a treia etapă, au luat un lot de șobolani noi și toți cei care au supraviețuit și i-au aruncat înapoi în acvariu. A trecut o oră, toate animalele noi s-au înecat și cele care scăpaseră deja o dată, au rezistat pentru încă o dată (atenție!) 4 ore! Mare putere de speranță!
Nu această speranță este cea care ține victima aproape de agresor, în ciuda bunului simț? La urma urmei, odată, chiar la începutul unei relații, a fost atât de minunat! Și a adus flori și a rostit cuvinte blânde și chiar a spălat vasele de câteva ori. Soțiile alcoolicilor își amintesc cu afecțiune cum credincioșii lor au cumpărat cartofi în casă acum 10 ani. Cu toată seriozitatea!
Toate acestea ar fi amuzante dacă nu ar fi atât de trist.
Pe altarul speranței cad uneori „cei mai buni ani”, sănătate, carieră, prieteni și orice altceva, toată viața. Ani petrecuți așteptând, pe măsură ce mărgelele sunt înșirate pe un șir, atârnate în jurul gâtului și trase în jos ca o piatră. Umerii coborâți, încovoiați pe spate, ochii plictisitori … Și o grămadă de boli.
Este timpul să ne retragem, să ne predăm și să începem să restabilim granițele călcate. Dar speranța pentru dreptate, dorința de a obține o confesiune de vinovăție de la agresor și de a primi scuze binemeritate sunt mai bune decât orice încuietori. Ușile sunt deschise. Dar însăși victima le închide din interior, sprijinindu-le cu o tablă pentru fidelitate.
În general, aceasta este abilitatea de a înțelege când trebuie să arăți perseverență, să mergi până la capăt și când să arunci steagul alb pentru a te păstra, este una dintre cele mai importante.
Este foarte dificil să accepți ideea că nu va exista justiție. Mai ales copii traumatizați care au devenit adulți traumatizați. Această eternă căutare a iubirii mamei - ei bine, de data aceasta o pot face pe plac, iar ea va înțelege cât de greșită a fost, va începe să iubească și să cumpere o pungă cu dulciuri. Victima poate aștepta ani de zile dreptatea și recunoașterea meritelor sale - bineînțeles, am făcut atât de multe pentru el! Și ea s-a spălat și a gătit și a suportat în tăcere toate reproșurile, iar el nu a fost rău în esență, a cumpărat cartofi atunci. Poate va cumpăra mai mult … Dar va înțelege totul, se va pocăi și va cumpăra.
Dar asta nu se va întâmpla. Nu. Aceasta este o realizare foarte dificilă și dureroasă. Dar necesar dacă vrei să ieși din relația cu abuzatorul. Ieșiți în viață, păstrând rămășițele credinței în cele mai bune, în voi înșivă și în posibilitatea fericirii.
În urma respingerii justiției, există o respingere a dependenței și apare posibilitatea restabilirii echilibrului intern. Cum? O declarație banală a tot ceea ce s-a acumulat, o desemnare a sentimentelor mele și o declarație tare - este suficient pentru mine! Aceasta este o situație complet diferită, neobișnuită, când unul vorbește, iar celălalt suferă în tăcere. În noua situație, victima își arogă dreptul la vot, dreptul la protecție și dreptul de a alege.
Acum ambele au drepturi. Și aceasta este singura justiție posibilă într-o astfel de relație.
Recomandat:
O Persoană Drogată Sau Cum Intră într-o Relație Dependentă
Totul începe să fie ciudat. Un bărbat - o femeie sau un bărbat - trăiește o viață complet obișnuită pentru el însuși, ei bine, acolo, studiază / lucrează / copii sau altceva, pământesc, de zi cu zi. Și, în general, totul pare să nu fie nimic, dar numai că nu există putere.
Dependența Emoțională - Partenerul Tău „martir”, „victimă”
O persoană obișnuită, non-psihologică, poate părea de neconceput că oamenii de acest tip au legătură cu codependența, lipsa libertății, încălcarea granițelor personale și negarea responsabilității. Este greu de crezut că, cu acești oameni minunați, simpatici, grijulați, atât de confortabili și uneori - oameni atât de nefericiți, ar putea fi ceva în neregulă
Dependența Emoțională în Relații
Acum această problemă este foarte frecventă în societatea modernă. În practica mea, foarte des trebuie să aud expresia „Nu pot trăi fără el” de la bărbați și femei. Gelozia puternică, pretențiile constante față de un partener, dorința de a fi împreună 24 de ore pe zi sunt o manifestare a dependenței emoționale.
Reproducerea într-o Nouă Relație De Dragoste A Jocului Scenariu Care A Distrus Vechea Relație (5)
Joc de scenariu. Relația # 2 Oamenii observă uneori că toate relațiile lor de dragoste se dezvoltă după același tipar, că pășesc constant pe același greblă. În mod ideal, ar fi bine să ieșiți din jocul scenariului imediat ce începe, când observați pentru prima dată că ceva se schimbă în relația voastră și ceva începe să se repete cu o consistență deprimantă.
Inteligența Emoțională și Competența Emoțională în Psihoterapie și Auto-dezvoltare
Au fost scrise un număr mare de articole și cărți despre inteligența emoțională și competența emoțională - subiectul este acum destul de la modă. Cu toate acestea, pe lângă faptul că este la modă, ea este și ea importantă. În anumite privințe, chiar cheie - în sensul că este foarte important pentru lucrul cu psihicul uman atât în psihoterapie, cât și în auto-dezvoltare.
