Dependența Emoțională - Partenerul Tău „martir”, „victimă”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

O persoană obișnuită, non-psihologică, poate părea de neconceput că oamenii de acest tip au legătură cu codependența, lipsa libertății, încălcarea granițelor personale și negarea responsabilității.

Este greu de crezut că, cu acești oameni minunați, simpatici, grijulați, atât de confortabili și uneori - oameni atât de nefericiți, ar putea fi ceva în neregulă! Fiecare soacră de creștere sovietică visează la o astfel de nora; pentru un astfel de gineră, orice mamă se va căsători cu fiica ei fără nici cea mai mică îndoială. Deviza acestor oameni stârnește admirația societății: „Totul pentru ceilalți și nimic pentru tine!” Sunt drăguți. Sunt de neînlocuit. Le pasă. Din păcate, sunt și ele insuportabile.

În spatele fiecărei a doua preocupări și a soluției tuturor problemelor care vin la îndemână, există o dorință de control total. Ei vă seduc cu ajutorul lor, vă încurcă cu disponibilitatea de ajutor și umple imperceptibil întregul spațiu din jurul vostru. La un moment dat, se dovedește că nici măcar nu știi de pe ce site să descarci o carte nouă pentru tine - acest lucru este făcut și pentru tine de un partener- „martir”. Convenabil, nu-i așa?

Foarte confortabil. Principalul lucru este că acești oameni minunați nu cer nimic în schimb. Nimic…

Deci, uneori - simple fleacuri. O singură avertizare - acest lucru mic va fi necesar exact atunci când nu aveți un singur minut gratuit. Și va dura aproximativ patru ore pentru ao face. Veți fi supărat de furie în căutarea unei piersici într-o noapte de ianuarie, dar nu veți putea refuza din vinovăție.

Aceasta este capcana tipică a relației codependente cu „martirul”, numită agresivitate pasivă în psihologie

"Martir" îi pasă întotdeauna, suprimând oboseala, furia și iritarea - și apoi le stropesc sub formă de cereri „nevinovate”, conversații „îngrijitoare” („Nu poți face nimic fără mine!”), diferite boli chiar atunci când îți este cel mai greu grijă. El nu știe cuvântul „nu” - „martir” nu refuză niciodată și, prin urmare, îi privește pe ceilalți de dreptul de a refuza.

Alături de o astfel de persoană, trăiești în recunoștință și confort constant. Până când încercați să limitați îngrijirea de sine. Oamenii de acest tip nu vor tolera o scădere a prezenței lor în viața ta. Au nevoie de recunoștința altora ca aerul, sunt dureroși dependenți de sentimentul propriei utilități.

În momentul în care încercați să vă legați propriile șireturi, va trebui să vă confruntați cu resentimente, resentimente, confuzie și lacrimi. Și vinovăția. Vinovăția, cu majusculă, pătrunde în relațiile cu astfel de oameni.

Vina este pentru dorința de separare și, uneori, pentru singurătate, pentru dorința de independență și nu, Doamne ferește, pentru capacitatea de a face ceva bine fără participarea unui partener.

Vina este că nu trăiești doar pentru „martir”. Și trăiește numai pentru tine. Este totuși de nesuportat.

Este imposibil să împărtășești acest sentiment cu victima. Dacă încercați să spuneți un text în care „martirul” va putea discerne chiar și cea mai mică notă de nemulțumire (și el știe să găsească critici în cele mai inocente remarci), puteți vedea transformarea unui pisoi nevinovat într-un dragon nefericit și jignit care respira focul.

Indignatul, rănit chiar în inima lui „martir”, care și-a pus viața și sănătatea asupra ta, cel nerecunoscător, te va lăsa ars de un sentiment de vinovăție și va lăsa cu mândrie singur să rănească. Timp de aproximativ o jumătate de oră, după care vă va geme din altă cameră: „Unde sunt medicamentele mele …?”

Dacă recunoașteți în această descriere un partener, o mamă, o prietenă, un prieten - felicitări, înseamnă că aveți tendința să vă înțelegeți granițele, să vă transferați responsabilitatea pentru viața dvs. asupra altor persoane și este destul de ușor să vă manipulați.

Dar este puțin probabil să vă recunoașteți în descrierea „martirului”, persoanele cu acest tip de comportament sunt sincer încrezători în perfecțiunea lor și rareori sunt descurajați. Există multe motive pentru aceasta.

Poate că principalul este cea mai severă foamete internă de dragoste. Iubirea, care în copilărie trebuia să fie dată exact așa, într-un mare flux necondiționat - și care, de fapt, trebuia să fie dureros meritată de un comportament bun, renunțând la sine și la dorințele proprii de dragul adulților din jur. A fost odată „martirul” foarte clar explicat de părinți - el este o nonentitate, nu merită dragoste, atenție și respect, de dragul său mama sa a fost chinuită de naștere, pentru a-i cumpăra lapte, tatăl suferă la locul de muncă, este vinovat și nu este demn de dragoste. El poate încerca să-l câștige și atunci este puțin probabil să reușească.

Vinovăția totală pentru propria sa prezență în această lume îl împinge pe această persoană la crearea continuă a binelui. Durerea și goliciunea din interior, pe care vreau cu disperare să o consolez cu dragoste, care, conform experienței, nu poate fi câștigată decât renunțând la dorințele voastre de dragul celor dragi. Groaza de moarte a pierderii iubirii datorită expunerii propriei imperfecțiuni îl conduce pe acesta în boli grave și depresie. Este greu să trăiești lângă astfel de oameni. Dar a fi tu însăși o astfel de persoană este insuportabil.