2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De unde provin uneori imagini frumoase și aparent incredibile ale viitorului nostru fericit, speranței și sprijinului interior în vremuri dificile? Este într-adevăr satisfacția sau o privire asupra potențialului și capacităților noastre adevărate? La urma urmei, nu este un secret pentru nimeni că orice fantezii și vise nu vin fără mijloacele pentru a le realiza. Atunci ce ne împiedică să ne apropiem la nivel global de cei dragi și fericiți? Sau ce vă împiedică să vă schimbați viața în bine cel puțin puțin (uneori, chiar și asta provoacă mari dificultăți)? Propun să luăm în considerare în ordine punctele cheie care vor lumina obstacolele care blochează calea.
În primul rând, este - rezistenţă, nu te lasă să ieși din mlaștina caldă, ci plictisitoare, adică din zona confortului imaginar. Aici, în mlaștină, totul este cunoscut și de înțeles, aici trebuie să faceți eforturi minime pentru a trăi, aici există o previzibilitate a viitorului, atât apropiat cât și îndepărtat. Pot fi nenumărate argumente, dar faptul rămâne - rezistența încetinește schimbarea!
Ieșire: imaginați-vă în această mlaștină peste un an, cinci, zece și comparați-vă cu cel care se află într-un viitor prospectiv pozitiv cu cel care a făcut față rezistenței și a străpuns apărările portului calm.
Al doilea factor, nu mai puțin important, este - agățat. Un atașament față de ceea ce există deja: „Mai bine o pițigoi în mâini decât o plăcintă pe cer”, îți amintești? Agățându-ne de un lucru, din nou „al nostru”, dar familiar, negăm variabilitatea spațiului și ne dorim cele mai bune perspective!
Ieșire: maximizați imaginea lumii, îndepărtați blind-urile, conectați toate simțurile, prescrieți singuri sau discutați despre potențiale oportunități cu un psiholog, alegeți-le pe cele mai receptive, întocmiți un plan de acțiune pas cu pas.
Al treilea este neîncredere în tine și în forța ta. Credința că suntem demni de visul care ne încălzește astfel sufletele este o condiție prealabilă. Fără încredere, nu veți putea face față celor două puncte descrise mai sus (rezistență și agățare).
Ieșire: creștem stima de sine, facem o listă a succeselor noastre, ne realizăm sentimentele pe cont propriu sau cu un specialist, însoțind aceste momente plăcute. Împrospătând în memoria noastră cum este să fii câștigător. Ne permitem și credem că toate cele mai frumoase și incredibile ni se pot întâmpla!
A patra barieră este laşitate, ea blochează persoana activă, iubitoare de viață din noi, ea este cea care sabotează orice schimbări dorite. Fără curaj, este imposibil să iubești pe deplin să trăiești. Fără curaj, ne este greu să facem chiar și primul pas, să luăm o decizie constructivă, să mergem în mod intenționat pe calea succesului!
Ieșire: antrenează curajul, stimulează corpul cu activitate fizică, învață să dezvolți strategii, vezi nu numai perspectiva, ci și integritatea. Urmăriți-vă temerile, urmăriți emoțiile care blochează curajul. Independent sau cu un psiholog, sortează acele situații care te fac să „ascunzi capul în nisip”, rezolvă-le.
Aceasta, desigur, este o listă scurtă și poate fi completată individual de fiecare, deoarece nu există o rețetă pentru toată lumea, suntem diferiți. În concluzie, vreau doar să spun: cine dorește schimbarea, va face eforturi, va lustrui calitățile necesare, va face față atitudinilor și blocajelor greșite, adică va fi fericit să lucreze asupra sa și a vieții sale, schimbând astfel lumea in jurul lui.
Recomandat:
Când Inima Este Goală. Ceea Ce Te împiedică Să Fii Fericit
Voi începe imediat cu dezamăgiri. Pentru cei care cred că fericirea este o substanță permanentă și poate fi experimentată continuu. Nu, nu poti. Și aceasta este o axiomă. Fericirea este întotdeauna doar momente și episoade din viață. Și, cel mai important, sunt întotdeauna imprevizibile.
„Ceea Ce Se întâmplă Nu Este La Fel De înfricoșător Ca Ceea Ce Credem Noi Despre Asta”
„Nu este atât de înfricoșător ceea ce se întâmplă, cât și ceea ce credem despre asta” Se întâmplă că, din cauza unei conversații nesemnificative, dar neplăcute, puteți crea un teatru întreg de voci în interiorul vostru, dovedind ceva, plângându-vă, certându-vă.
Ceea Ce Ne împiedică Să Ne Schimbăm Viața în Bine
Puterea scenariilor familiale și sociale De obicei, oamenii sunt foarte dependenți de scenariile familiale - acei algoritmi de viață și comportament pe care îi învățăm de la părinții noștri din copilărie. În același timp, nu este atât de important dacă ne place sau nu viața părinților noștri și dacă vrem să-i imităm.
Despre Stereotipuri, Talente și Disciplină - Ceea Ce Vă împiedică Să învățați O Limbă Străină
În lumea modernă, o persoană fără cunoștințe de limba engleză pierde foarte mult. Vorbesc despre o persoană ca specialist - mai mult, în orice domeniu (în sens uman general, o astfel de persoană poate fi foarte bună, dar nu asta vreau să spun).
Ceea Ce Ne împiedică Să Ne Iubim și Să Ne Acceptăm Pe Noi înșine
În copilărie, am știut cu siguranță să ne iubim și să ne acceptăm complet. Aceasta înseamnă că o putem face acum. Dar există obstacole care ne împiedică să facem acest lucru. Acestea. nu iubirea, nu acceptarea - acestea sunt mecanisme învățate de atitudine față de sine.
