2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
O bună intervenție vine întotdeauna din contactul dintre terapeut și client
Este întotdeauna neașteptată. Dacă intervenția se bazează pe un fel de prognostic, de exemplu, pentru a ajuta clientul să devină conștient de furia față de tatăl său și servește unui anumit scop, aceasta este o intervenție slabă. Intervenția surpriză nu se bazează pe concepte, ci provine din reacțiile personale ale terapeutului și reflectă esența prezenței sale lângă client. Într-un mod bun, astfel de intervenții sunt făcute de terapeut pentru el însuși și nu pentru a muta clientul undeva.
Acest lucru funcționează nu numai în psihoterapie, ci și în viață în general. Acest lucru ajută la construirea unei prezențe în prezență. Dacă îi spui ceva cuiva drag pentru a-l face să se schimbe în bine, acest lucru nu va avea niciun efect. Atât în terapie, cât și în relațiile personale, este foarte important să te bazezi pe tine și pe sensibilitatea ta în contact cu persoana respectivă.
Fiecare intervenție are un set de fenomene
De asta sunteți conștient în contact și vedeți pe baza propriilor reacții. Este foarte important ca intervenția să reprezinte întregul context. Observarea, de exemplu, a faptului că un client smuceste un picior este o intervenție slabă. Nu prezintă întregul context. „Sunt supărat pe tine” reprezintă, de asemenea, doar o parte a contextului și nu poate fi o intervenție puternică. Este important să legați mai multe fenomene. De exemplu: „Când ai vorbit despre soțul tău, vocea ți-a tremurat și când ai spus că îl iubești, pumnii tăi s-au încleștat”. Acest gol este un prototip al unei intervenții bune. Dar in acelasi timp:
O intervenție bună are maximum 10 cuvinte
Și ar trebui să fie construit numai pe acele fenomene care vă sunt evidente. Nu trebuie să împrăștiați tot ceea ce doriți să spuneți în propoziții pentru a permite clientului să înțeleagă imediat punctul. Cu alte cuvinte, reduceți intervenția la sens și nu interpretați niciodată. Dacă presupuneți ce simte clientul sau ce crede el, aceasta este o intervenție deliberat slabă, deoarece cheltuiți jumătate din energia inerentă contactului pentru a explica ce vedeți. Explicația, sfatul sau interpretarea nu vă vor duce niciodată la miezul vieții și experienței clientului. Mai mult, înțelegerea este adesea distructivă, iar relațiile cauzale nu sunt întotdeauna necesare în terapie.
Dacă intervenția este clară pentru un copil de 5-7 ani, este puternică
Cu cât intervenția este mai simplă, cu atât este mai simplă semnificația ei și cu cât sunt mai puține opțiuni pentru a o înțelege diferit, cu atât mai bine. Dacă clientul nu depune efortul de a-și da seama ce vrei să-i spui și nu riscă să-i oferi expresiei tale un sens diferit, atunci aceasta este o intervenție bună.
O bună intervenție psihoterapeutică este întotdeauna alegerea
Într-un contact psihoterapeut-client, un bun terapeut observă câteva zeci de fenomene simultan. Sarcina este de a alege exact cele care sunt importante pentru a spune clientului. Dacă vă decideți să alegeți unul dintre fenomene pentru că va schimba viața clientului, ați eșuat. Sarcina dvs. este să observați care dintre fenomene vă impresionează cel mai mult și să îl împachetați în baza intervenției.
Intervenția este întotdeauna bună dacă este în contact public
Contactul actual este atunci când viața a două persoane intră în contact. Un bun terapeut „vindecă” cu sine, cu reacțiile sale. Spui personal despre tine, ceea ce te atinge, personal unei alte persoane. Încărcarea și energia sunt cele care produc efectul unei explozii nucleare. Schimbă o persoană la nivel energetic și poate schimba radical viețile.
Dar nu facilitați niciodată procesul de experiență pentru care nu sunteți gata, altfel vă veți transforma într-un dăunător. Dacă nu sunteți gata să experimentați rușinea puternică sau durerea care poate apărea, provocați clientul să experimenteze astfel de sentimente și nu îl puteți susține psihologic și să vă aruncați în sentimente similare în prezența contactului, îl veți lăsa pe client cu energie sălbatică care vor fi cheltuite, în acest caz, pentru distrugere, nu pentru creație.
Scanează-te constant. Sunteți gata să experimentați fenomenele, sentimentele, reacțiile, evenimentele despre care clientul va începe să vorbească datorită intervențiilor dvs.? Dacă da, nu ezitați să mergeți mai departe.
Recomandat:
„Cum Să înveți Să Te Trezești Mai Devreme, CITEȘTE MAI MULTE ȘI ÎNVĂȚĂ LIMBILE ”. Sfaturi Pentru Antrenorul De Viață Belle COOPER
De obicei, atunci când planificăm să ne schimbăm viața în bine, alegem luni ca punct de plecare. Și mulți chiar reușesc această zi să renunțe la fumat, să facă sport sau să nu mai abuzeze de cafea. Dar de foarte multe ori luni se termină totul … Prin urmare, vrem să vă împărtășim o postare a freelancerului și antrenorului de viață Belle Cooper, în care își împărtășește gândurile cu privire la această chestiune.
Omoară ELK-ul în Tine Sau Cum Să-ți Schimbi Gândirea Pentru A-ți Schimba Viața
De obicei scriu articole informative și analitice, dar astăzi vreau să-mi împărtășesc gândurile și să vă invit să discutați. Pe parcursul acestui an, am văzut mii de articole „Nu te plânge, mulțumesc!”. Și, ca să fiu sincer, simt multă furie în legătură cu asta.
Vătămarea Ta Este Un Motiv Bun Pentru A învăța Cum Să Te întreții Cât Mai Bine
Uneori este util să reamintim clienților avansați despre un psiholog: trauma nu justifică un comportament inadecvat. Este bine să știi multe despre rănirea ta și ce anume te declanșează. Observați unde aproape din senin căzi într-o gaură emoțională - să te prinzi la timp.
Un Final Bun Este Un început Mai Bun
Anul următor se apropie de sfârșitul său logic. Lumina străzilor deja strălucește, copacii sunt parfumați, iar febra magazinului de Anul Nou aproape atinge punctul culminant. Din păcate, în spatele tuturor acestor agitații multicolore, nu este deloc dificil să ratezi principalul lucru - rezumând.
Cum Să Te Miști Prin Constelațiile Familiale Pentru A Te Schimba în Viață?
Mulți stau și așteaptă - lasă totul să se întâmple cumva de la sine - vor aprecia, vor observa, vor găsi, se vor îndrăgosti, mă vor scoate din gaură, adică vor face totul pentru mine și trebuie doar să mă culc și să visez sau meditează. Sau cealaltă extremă - o persoană chiar face multe pentru a-și schimba viața, dar nu există nicio schimbare.
