O încărcătură De Vinovăție

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Știi în ce diferență rușinea de vinovăție? Și din resentimente? Rușinea și vinovăția sunt foarte asemănătoare în sentimentele lor negative cu un mic amendament: rușinea este atunci când este prezent altcineva, există un martor al rușinii, al eșecului, al inferiorității și al răutății tale, dar vinovăția nu are nevoie de martori.

Unul dintre profesorii mei, Jean Marie Robin, susține că o sută de vinovăție este o infracțiune retroflexată, adică un fel de infracțiune transformată în vinovăție. Prin urmare, cei care se simt vinovați sunt apărați prin acuzații.

Deci, ce este vinovăția? În limba ucraineană, este foarte bine clar din etimologia acestui cuvânt cu ce vina este legată: „vinny” este tradus ca vinovat și, de asemenea, datorat, obligat. Adică, atunci când crezi că datorezi ceva cuiva și nu o faci, te simți vinovat. Sau, de exemplu, nu ar fi trebuit să faci rău cuiva, dar nu ai vrut să-l rănești, atunci te simți vinovat și devii obligat față de această persoană, adică trebuie să fi fost deja vinovat o dată. Deci, vinovăția este sentimentul pe care este cel mai ușor de manipulat, conducând în mod constant o persoană în vinovăție, devine ușor de controlat. Mulți dintre noi sunt crescuți în culpă, frică de pierdere și rușine, manipulând cu pricepere aceste sentimente, părinții cresc băieți și fete ascultători îndatorate părinților lor. Astfel de oameni cresc apoi și întâlnesc întotdeauna parteneri care le reproșează în mod constant și îi inspiră că datorează mult și că trebuie să îndeplinească așteptările unui partener (părinții sunt înlocuiți de un partener), sau persoana însăși devine un manipulator bazat pe vinovăție și în mod constant îi reproșează partenerului său vinovăția.

Rădăcinile acestei nenorociri se află în familiile copiilor noștri, în părinții noștri, care ne-au condus cu ajutorul reproșurilor și acuzațiilor, și în părinții lor - și așa în toate generațiile. De exemplu, undeva în al șaptelea genunchi, bunicul tău, să zicem, a ucis un copil sau o femeie. Un sentiment de vinovăție pentru această crimă s-a instalat în el. Pentru el a fost de nesuportat să facă față acestui sentiment și, atunci când a avut proprii copii și propria familie, pentru a se elibera de vinovăție, bunicul tău a început să dea vina încet pe copiii săi și pe soția sa pentru orice, iar acești copii au crescut în culpă și l-au transmis copiilor lor.au descărcat în lanț până când acest vin a ajuns la voi. Și acum înțelegi că ai atât de mult din această vinovăție, încât viața o îmbolnăvește. Te simți deja vinovat pentru orice și trăiești într-o vinovăție totală, parțial cea care nu-ți aparține, străbunicul-străbunic al acelui bunic … Și ce ar trebui să-mi ceri să fac? Este dificil să lucrezi cu acest lucru, dar este posibil.

Pentru început, ne dăm seama că vinovăția nu este la scară și la început ne spunem: nu datorez nimănui (en) nimic. Îi datorez doar copilului meu, apoi până la vârsta de 18 ani, și apoi nu-i datorez nimic și el nu-mi datorează nimic și, dacă apare ceva bun între mine și persoana iubită, nu este din vinovăție și obligație, dar din dragoste, în mod voluntar. Și soțul meu nu-mi datorează nimic și nu-i datorez nimic. Acest lucru trebuie înțeles, acceptat și nu transformat într-o relație de dragoste în sclavie cu ajutorul sentimentului de vinovăție. Mai mult, dacă înțelegi că vinovăția totală te deține, de fiecare dată când îți dai seama, spune-o ca pe o vrajă: nu datorez nimănui nimic și nimeni nu-mi datorează nimic, dacă vina nu trece, atunci spune-i soțului sau mamei, tatălui tău: Am probleme cu vinovăția, o simt adesea și lucrez acum la ea. Când o voi simți, o voi suna cu voce tare. Dacă soțul tău te-a privit strâmb sau ți-a reproșat și tu imediat: „Dragă, tocmai m-am simțit vinovat de reproș, acest sentiment într-o asemenea cantitate mă distruge și nu este deloc bine pentru mine, este neplăcut pentru mine. Poți reformulează reproșul tău în Spune-mi ce vrei, întreabă-mă și dacă pot, o voi face pentru tine, dacă nu, atunci ne vom gândi la ceva."

Amintiți-vă că nu trebuie să spuneți „da” la toate cererile din partea soțului (soției) dvs. Observă-te când îi spui soțului tău că da, o spui din dragoste sau din vinovăție sau pentru a evita acest sentiment? Faceți un echilibru între da și nu în perechi. La urma urmei, sentimentul de vinovăție poate fi numit unul dintre sentimentele cele mai distructive: este cauza multor boli psihosomatice grave și chiar a traumei: vinovăția caută întotdeauna pedeapsa, iar a fi inconștient și total duce la îmbolnăvire, rănire și distrugerea relațiilor. Prin urmare, este foarte important și necesar să lucrați cu vinul în perechi. La urma urmei, se poate întâmpla ca la bătrânețe să-ți dai seama brusc că ți-ai trăit întreaga viață într-un sentiment de vinovăție, evitându-l, toate acțiunile tale au fost dictate de vinovăție și frica de vinovăție sporită, că ai trăit în captivitatea acestui distrugător simțind și l-ai transmis descendenților tăi.