Divorț și Copil

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Nimeni nu se așteaptă ca familia lui să se destrame. Cu toate acestea, trebuie amintit că divorțul începe cu mult înainte de divorțul însuși. Conflicte, neînțelegeri, certuri, țipete, resentimente, lacrimi - toate acestea nu sunt sfârșitul, ci deja începutul. Acest articol nu este despre cum să păstrezi o familie, dar cred totuși că este important să spun aici că, înainte de a pune capăt a ceea ce se numește „divorț”, întreabă-te, ai făcut tot ce îți stă în putință pentru a o evita? Ai fost suficient de tolerant, ai reușit să ierți, ți-ai acordat soțului / soției toată atenția, căldura, grija și dragostea care ți-ar putea vindeca familia? Responsabilitatea pentru o relație este întotdeauna cu ambele, așa că începeți să vă întrebați. Dacă ați încercat toate metodele și ați realizat că nu există unde să dezvoltați relații, nu este nevoie și este periculos din punct de vedere moral sau fizic pentru dvs., atunci este momentul să vă gândiți la copil, cum să faceți acest lucru pentru a-l ajuta să supraviețuiască unui eveniment tragic unic din viața sa.

„Divorțul începe înainte de divorț” - și pentru copil. Chiar dacă nu te certi în fața copilului, nu-i arăta emoțiile tale, el a simțit deja totul de mult timp. Este posibil să nu poată articula exact ceea ce simte, dar cu siguranță simte tensiunea în casă, lipsa de căldură și sensibilitate dintre părinți și alți „indicatori de necaz” care îi provoacă anxietate. În același timp, a trăi „de dragul copilului”, atunci când nu există dragoste între părinți, este la fel sau chiar mai rău pentru el decât divorțul, deoarece lipsa de dragoste și căldură din familie se dezvoltă la copil ideile despre relațiile de gen, încalcă credința în dragoste și poate afecta viața sa personală viitoare nu este cea mai bună cale.

Prin urmare, nu întârziați, imediat ce decideți că divorțul este inevitabil - spuneți copilului despre asta.

• Este de dorit ca ambii părinți să fie apropiați în acest moment. Mai întâi de toate, trebuie să spunem că ați încercat, dar nu ați putut menține relația, ați încetat să vedeți sprijin unul în celălalt și acum nu îl puteți returna.
• Este mai bine să spunem acest lucru atunci când ambii părinți locuiesc încă în aceeași casă, pentru a oferi copilului timp pentru a se adapta la aceste știri, dar nu pentru a întârzia mutarea, pentru a nu crea iluzia posibilității de a păstra familia.
• A spune: „Nu sunteți vinovați, nu ați făcut nimic și nu ați fi putut face nimic pentru ca acest lucru să se întâmple sau pentru a preveni acest lucru. Deci, acum, nu puteți face nimic pentru a ne ține împreună, aceasta este doar decizia noastră ". Indicați clar că nu există nicio speranță de păstrare a căsătoriei, astfel încât copilul să nu trăiască în iluzii (deși acest lucru va fi cu siguranță, dar trebuie să faceți totul pentru a nu alimenta fanteziile copilului).
• Asigurați-vă că spuneți că îl iubiți, repetați acest lucru în mod constant, acum copilul are nevoie de aceste cuvinte și mai mult, pentru că are teamă că, din moment ce vă părăsiți unul pe celălalt, atunci îl puteți părăsi. „Mama va rămâne întotdeauna mama ta, iar tata va rămâne tatăl tău.”
• Nu vă reproșați în niciun fel! Oricât te doare fostul tău partener, ești unul pentru copilul tău! El nu poate alege ce iubește mai mult, mâna dreaptă sau stânga, sau pentru ce picior „doare” sau ce este mai important pentru el ochiul drept sau stânga? Nu există o separare între tine pentru el, așa că nu-l rupe. Nu arătați cât de furios sunteți față de cel de-al doilea părinte al său, pentru el este o suferință insurmontabilă!
• Discutați această situație cu copilul dumneavoastră. În funcție de vârstă, copiii experimentează divorțul în moduri diferite, dar nu există o astfel de vârstă când copilul nu ar fi rănit de această despărțire. Vorbește într-un limbaj ușor de înțeles cu copilul tău, asigură-te că el te înțelege. Un copil poate veni de multe ori cu aceleași întrebări, înseamnă doar că încearcă să asimileze și să supraviețuiască cumva acestui eveniment dificil. Răspunde calm, vorbește cu el din nou și din nou când are nevoie, vorbește despre dragoste și asigură-te că vei fi mereu acolo. Pentru a vizualiza cum este pentru un copil, dublează-ți durerea și adaugă incapacitatea copiilor de a face față emoțiilor.
• Spune-i copilului tău că este greu și dureros, dar cu siguranță o vei face față și tu, părinții, îl vei ajuta. Amintiți-vă că dvs. sunteți responsabil pentru durerea voastră, iar copilul suferă „degeaba”. Nu spuneți că după divorț va fi mai bine, poate vă veți simți mai bine, și apoi nu imediat, dar pentru copil acest lucru nu se va întâmpla foarte curând și, în timp ce așteaptă acest lucru, el își poate pierde încrederea în cuvintele voastre.
• Nu este de dorit să schimbi ceva în viața copilului în acest moment: mutarea, schimbarea grădiniței / școlii. Este important pentru el să mențină legături prietenoase, deoarece într-o astfel de perioadă, stima de sine și încrederea în sine a copilului scad, are nevoie de sprijin extern.
• Dacă copilul rămâne cu mama, este important ca tatăl să-l vadă des și regulat. Nu vă puteți gândi că, deși vă doare să vă întâlniți cu „fostul” dvs., puteți face o pauză de la comunicarea cu tatăl dumneavoastră. Dacă nu se află acolo într-o perioadă dificilă, atunci mai târziu cu greu se va putea apropia de copil și acesta, la rândul său, va considera că tatăl nu comunică cu el, pentru că este un fel de „nu asta””, Nevrednic și ne iubit. Același lucru este valabil și în situația opusă.
• Nici mama, nici tata nu pot înlocui vreodată ambii părinți. Atât fata, cât și băiatul au nevoie de ambii părinți pentru o dezvoltare adecvată, încearcă de dragul copilului să găsească înțelegere cu fostul soț și să elaboreze o schemă de comunicare regulată cu el.

Cum se simte un copil în timpul divorțului?

* Cel mai adesea, copilul se consideră vinovat de discordia părintească. Acest lucru vine din faptul că copiii se consideră a fi centrul lumii lor și au un fel de idee egocentrică a importanței lor în tot ceea ce se întâmplă în jurul lor. Poate crede că, pentru că s-a purtat rău, părinții săi au luptat și au divorțat. Mai sus, am scris că acest lucru ar trebui discutat cu copilul.

* Copilul începe să se comporte diferit. Poate deveni mai capricios, poate fi furios cu unul dintre părinți ca vinovat și chiar îi vorbește despre asta, performanța academică poate scădea, devine mai agresivă față de copii și animale, atenția și stima de sine scade - toate acestea se pot întâmpla chiar înainte de a anunța un divorț, așa cum am scris deja, copilul începe să-l simtă fără cuvintele tale. Este important să înțelegem că acest comportament este o reacție la stres și anxietate. Vorbeste si linisteste-l pe copil. Nu-l mustra pentru agresiunea sa față de tine, ci explică. Păstrează regimul său anterior, încearcă să scapi de suprasolicitare. Spuneți despre divorț la școală / grădiniță, astfel încât profesorii să înțeleagă ce se întâmplă cu copilul, cu ce este legat și, în mod ideal, să îl susțină.

* În schimb, copilul poate deveni foarte liniștit și afectuos. Literal, „lipiți-vă” de mama, îmbrățișați-o constant, spuneți că iubește. Nu vreau să merg la grădiniță / școală. Sau se va comporta „ca înainte”, nu va arăta ciudățenii. Aceste tipuri de reacții „liniștite” sunt și mai periculoase pentru psihicul copilului. Ei spun doar că copilul este într-o mare anxietate și fie își ascunde sentimentele de el însuși adânc în subconștient, fie arată clar că nu crede în dragostea părinților săi și că nu-l vor abandona la fel ca unul pe celălalt. Astfel de tipuri de experiențe ale unor astfel de traume (precum și alte traume psihologice: moarte, dezastre, violență etc.) sunt periculoase odată cu apariția unor psihosomatici serioși. În astfel de cazuri, este mai bine să consultați un psiholog.

* Uneori copilul provoacă în mod deliberat agresiune față de sine. Cam verifică dacă îl iubești cu adevărat, chiar și așa. Sau crede că încă un conflict cu el, iar tu îl vei părăsi și vei verifica subconștient dacă este așa. Aici este important să clarificăm că, în ciuda situației dificile, disciplina nu a fost anulată. Este necesar să spuneți că comportamentul său vă este neplăcut și nu vă veți permite să vă comportați astfel, dar continuați să-l iubiți. Practicați consistența și sprijinul îngrijitor în părinți.

* Copilul poate crede că are puterea de a uni părinții. Și începe să se comporte în mod deliberat rău, astfel încât părinții să se reunească pentru a rezolva această problemă, sau foarte bine, gândindu-se că atunci părintele plecat se va întoarce. El poate crede, de asemenea, că boala sa (și uneori moartea) îi poate uni pe mama și tata și în mod inconștient atrage boala. Pentru a evita acest lucru, așa cum am scris mai sus, este important să clarificăm faptul că nu are nimic de-a face cu el, că reuniunea este imposibilă și o repetăm în mod regulat.

Comportamentul părinților

• În mod ideal, părinții ar trebui să comunice calm între ei în fața copilului.
• Lasă-l calm pe copil să meargă la un alt părinte, ai încredere în el (la urma urmei, acesta este copilul său).
• Nu întrebați copilul despre modul în care trăiește al doilea părinte, nu cereți să transmiteți nimic, nu cereți să ascundeți ceva despre voi și să aflați despre el - toate acestea sunt foarte dificile pentru copil, pentru că aici îl puneți din nou în fața unei alegeri: să fii bun pentru tine sau pentru al doilea părinte.
• Nu-l pune pe fiul tău în locul soțului tău. Nu spuneți: „Acum ești un bărbat în casă!” De când rămâne un copil, să fie el. În plus, dacă doriți să creați o nouă familie, fiul va interfera cu acest lucru în orice mod posibil, pentru că el este „omul din casă”.
• Fii atent la copil. Adesea părinții sunt atât de îngrijorați de divorț încât „uită” de copil. Nu este ușor pentru adulți înșiși, acest lucru este de înțeles, dar este imperativ să aloci timp copilului. Puteți defini direct o jumătate de oră - o oră pe zi, când „uitați” de toate grijile și grijile și comunicați cu copilul: îi citiți, vă jucați, sunteți atât în gânduri, cât și în acțiuni numai cu el! Aceste minute comune vor deveni o bază excelentă pentru încrederea în continuare a copilului în dragostea ta și, ca rezultat, în el însuși.
• Va fi util copilului dacă mama își creează o nouă familie. Potrivit cercetărilor efectuate de psihologi, acest lucru va avea un efect benefic asupra dezvoltării sale. Dar este important să știm că aproape toate relațiile create în primul an după divorț se destramă. Deoarece persoana nu a „ieșit” încă din relația anterioară, nu este foarte conștientă de sine însuși ca persoană separată și nu poate evalua în mod sobru noul partener. Lucrul cu un psiholog vă ajută să analizați toate aspectele căsătoriei anterioare, să vă vedeți contribuția la dezvoltarea cuplului și la destrămarea acestuia, precum și să formați noi tipuri de comportament care să permită, înarmat cu experiență, să construiască noi, mai sănătoase. relații.

În lumea modernă, divorțul devine „obișnuit”. Acest lucru nu înseamnă că a devenit mai puțin dureros, dar numeroase studii ale psihologilor pe această temă și concluziile lor pot ajuta părinții să supraviețuiască acestui eveniment cu cele mai puține consecințe posibile pentru ei și copiii lor.

Probleme se întâmplă în viață și nu le putem evita, dar este în puterea noastră să ieșim din ele „corect”. Nu vă fie frică să construiți noi relații. Este important ca un copil să vadă părinți fericiți, astfel încât acesta să aibă o atitudine pozitivă față de viață, familie, dragoste, părinți și el însuși!

Fii fericit, indiferent de ce!