Puncte De întoarcere

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Nu mă opresc să le mulțumesc mental profesorilor care odată au pus bazele profesiei în capetele noastre recalcitrante. În special, o listă de probleme importante care trebuie clarificate cu clientul la prima consultare. Printre aceste „cele mai importante” întrebări a fost o întrebare care m-a enervat invariabil în timpul studiilor mele. Sună cam așa: "Spune-mi, de ce te-ai dus la un psiholog chiar acum?"

Această întrebare m-a surprins cu naivitatea ei. S-ar părea, bine, de ce să deranjez o persoană?.. A venit - și bine. S-a săturat de toate. Sau nu toate, dar unele - mai ales. Mi-am dat seama că nu mai era așa și că trebuia schimbat ceva. Este clar după toate acestea că problemele se acumulează de mult timp - deci ce decide acel scurt moment în care ultima picătură a căzut în cupă?

S-a dovedit - aceasta este una dintre cele mai importante întrebări în general, nu numai la prima întâlnire.

De obicei, clienții vin ei înșiși la poveste în timpul poveștii. Și este important să subliniem acest subiect. Pentru că în acest moment de cotitură: „Și atunci mi-am dat seama că este imposibil să continuăm așa” - există aproape jumătate din răspunsurile la toate întrebările urgente.

Cum intelegi? De ce ai inteles? Ce s-a întâmplat care te-a determinat să reconsideri ultimii ani, sau chiar decenii de viață?.

Acestea sunt evenimente dificile: de exemplu, un copil a murit de la o rudă îndepărtată. Și astfel o persoană stă la înmormântare și se gândește: la naiba, nu avem nimic, și se termină întotdeauna pe neașteptate. Pare un fapt evident. Dar cine își aduce aminte de el în fiecare zi, când merge la serviciu dimineața și de la serviciu seara … Și timpul trece. Și acum sicriul cuiva este acoperit cu pământ, iar acesta este cineva de două ori vârsta ta.

Și dacă mâine vei fi tu - atunci ce? Cu ce vei pleca, cu ce vei pleca? Și apoi o persoană începe să intre în panică, pentru că înțelege: va pleca fără nimic și nu va lăsa nimic. Cel puțin nimic din ceea ce i-ar plăcea. Acest punct de dezamăgire extremă în tine și în viață este foarte important, deși înfricoșător. Puteți construi pe ea pentru lucrări ulterioare.

Există câteva momente de cotitură la prima vedere … nesemnificative. "Am venit la serviciu și acolo, pe masa mea, cineva a turnat o baltă de ceai și nu a șters-o. Și le-am spus asta: băieți, bine, la naiba, ștergeți-o, sau ceva, în spatele vostru. Și toate privirile sunt evitat. Și apoi am izbucnit brusc. Am strigat vreo cinci minute, încă rușinat. Deși, știi, nu … Nu mi-e rușine. " - „Și despre ce strigați?” - "Da, despre faptul că nu poți trata oamenii așa. Și că totul din acest birou a ajuns la mine. Și că am senzația că sunt aici ștergând la nesfârșit totul. Și nu de asta am primit diploma mea."

Desigur, nu este vorba despre o baltă de ceai, ci mai degrabă despre „ștergerea nesfârșită după toată lumea”, sau despre faptul că „totul din acest birou a ajuns suficient”. Și poate nu numai în ea. Secretul este că clientul știe acest lucru mai bine decât orice consultant - trebuie doar să evidențiați acest domeniu pentru el, să-i concentrați atenția.

Și există momente bruște de fericire. Când ți-ai tras o curea, în liniște, fără a ieși în evidență, ca toți ceilalți, și păreai că te-ai obișnuit deja. Și apoi deodată a înghițit o altă viață. Nu pentru mult timp. Poate pentru o săptămână sau chiar câteva zile. Dar întoarcerea după aceea părea imposibilă. Pentru că ți-ai amintit ce este - viața ta reală. Poate fi o vacanță sau o călătorie de afaceri în alt oraș sau doar într-o seară într-o companie interesantă, în care nimeni nu pune presiune pe o persoană și unde a întâlnit oameni cu aceeași idee.

- Se pare că tocmai am băut ceai împreună. Dar, în ultimul an, acestea au fost cele mai bune trei ore din viața mea. Nimeni nu este sarcastic, nu tachinează, ascultă cu atenție. Văd că sunt interesați de mine de unul singur: gândurile mele, părerea mea. Și sunt interesante pentru mine. Și cafeneaua este frumoasă, arată ca un templu indian.

Da. Dacă o persoană s-a întrebat anterior ce îi lipsește pentru fericire, puteți să scrieți literalmente. "Un mediu în care nimeni nu concurează. Oameni interesanți. Un loc frumos." Arată foarte diferit în plan, nu?

Și apoi poți să te așezi și să te gândești. Trebuie să-mi schimb cercul social? De unde să obțineți oameni interesanți? Este frumos locul unde locuiesc?.. Arată ca un templu, sau mai degrabă un hambar? Etc.

Am toate astea pentru ce. Fii atent la punctele de cotitură din viața ta. Nu le depășiți cu viteză mare. Incetineste. Priveste in jur. Poate că aceasta este o întorsătură către ceva foarte important.