2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Ce este depresia?
Depresie - acesta este un întreg complex de tulburări mentale, care sunt asociate în primul rând cu sfera emoțiilor. Odată cu depresia, o persoană experimentează anxietate, vinovăție, tristețe, tristețe, melancolie, apatie. Simte o greutate insuportabilă în suflet și durere în piept, incertitudine, disperare, depresie, lipsă de speranță și lipsă de speranță. Și, de asemenea, cu depresia există tulburări în sfera gândirii. Este adesea dificil pentru o persoană cu depresie să se concentreze asupra efectuării activităților mentale asociate concentrării. În această stare, o persoană cu greu poate lua o decizie. În plus, există adesea gânduri negre despre oameni, despre ei înșiși și despre lumea din jurul lor.
Care sunt manifestările fiziologice ale depresiei?
Acestea sunt tulburări de somn, tulburări sexuale, disfuncții intestinale. De asemenea, tonul energetic general scade, persoana obosește repede.
Cum se comportă o persoană în depresie?
Evită contactul cu oamenii, pasiv, refuză divertismentul. De multe ori începe să abuzeze de alcool sau alte substanțe care sunt folosite pentru a îmbunătăți starea de spirit.
Care sunt cauzele psihologice ale depresiei?
Stima de sine și tulburările de autoapreciere. O persoană se consideră nedemnă de respect și iubire. În această privință, perfecționismul se formează adesea și o persoană se acceptă numai atunci când este ideală pentru sine, pentru alții și nu are defecte. Nu are dreptul să greșească și toată energia vieții sale este cheltuită să facă totul perfect și să confirme o atitudine bună față de sine. Și, după cum știți, nu există nimic ideal în lume, respectiv, o persoană nu este mulțumită de rezultate și adesea un astfel de comportament îl epuizează.
Probleme în relațiile strânse. O persoană este înclinată să se contopească cu o altă persoană, are nevoie de ea pentru a se simți în viață. O astfel de persoană nu își trăiește propria viață și de multe ori nici măcar nu bănuiește despre dorințele și nevoile sale. Se cam dizolvă în altul și partenerul se simte adesea „sufocat de dragoste”. Într-o astfel de relație, nu există spațiu personal, prin urmare, se dorește să iasă dintr-o astfel de relație. Și atunci când o astfel de relație se rupe, atunci o persoană care nu își imaginează viața separat o simte ca o pierdere de sine. „Dacă celălalt mă părăsea, atunci parcă aș fi fost plecat”, „nu pot trăi fără el”, „voi muri fără el” etc. Și această dependență duce adesea la depresie, tk. o persoană nu poate trăi separat de alta, pur și simplu nu știe cum să o facă.
În plus, în societate, când oamenii demonstrează o viață de succes în toate rețelele de socializare, o persoană începe să se compare cu ceilalți și adesea această comparație nu este în favoarea sa. Acest lucru poate duce și la depresie.
Dacă ați găsit simptome de depresie în dumneavoastră, este mai bine să contactați imediat un specialist.
Recomandat:
Aveți Nevroză Sau Aveți Nevoie Doar De Odihnă
Totul scade din mână - țipând acasă, șuierând la angajați, copleșind pleoapele când te uiți la autorități? Poate că trebuie doar să dormi și să te odihnești o zi sau două. Sau poate a mers mai departe și aveți o adevărată nevroză. Nevroza este așa ceva când corpului nu îi mai rămâne forță.
DEPRESIE. CUM SĂ DIFERENȚI DE HANDRA Leneșă și Leneșă. SIMPTOME
"Depresia este doar o dispoziție proastă, se întâmplă tuturor, doar trageți-vă împreună!" Dacă ați întâlnit vreodată simptome ale depresiei clinice, atunci această afirmație vă va face să vă simțiți dezacord și să nu fiți de acord, pentru a spune cel puțin.
Depresia Postpartum și Comunicarea. Cauze, Simptome și Cum Să Le Rezolvați?
Depresia postpartum și comunicarea. Psihologii se confruntă cu o tendință neobișnuită: în ciuda faptului că în ultimii douăzeci de ani viața unei femei-mame (în special a unei mame-gospodină) a devenit considerabil mai ușoară, numărul femeilor care se plâng de tulburări depresive și de panică (și care iau antidepresive)) este în continuă creștere
Depresie Postpartum. Cauze, Simptome, Tratament
Nașterea unui copil este o mare bucurie și în același timp un eveniment stresant pentru întreaga familie. Perioada de sarcină, naștere și primele 9-12 luni după nașterea unui copil este o perioadă de criză. Această criză este asociată cu o schimbare accentuată și radicală a ritmului și a modului de viață.
Cum Să înțelegeți Că Aveți Nevoie De Psihoterapie?
Fără îndoială, este extrem de dificil de identificat pentru sine nevoia de a urma o terapie. Putem observa cu ușurință care dintre oamenii din mediul nostru are ce probleme, dar tratăm-le pe ale noastre ca și cum nu ar fi deloc o problemă. Și de aici, concluzia - primul pas către schimbări în viața ta - este recunoașterea faptului că problema încă există
