2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Fără îndoială, este extrem de dificil de identificat pentru sine nevoia de a urma o terapie. Putem observa cu ușurință care dintre oamenii din mediul nostru are ce probleme, dar tratăm-le pe ale noastre ca și cum nu ar fi deloc o problemă. Și de aici, concluzia - primul pas către schimbări în viața ta - este recunoașterea faptului că problema încă există!
Și nu ar trebui să-l ascunzi în dulap de tine și să nu-ți fie rușine. De fapt, toată lumea are probleme în această sau acea zonă a vieții; aceasta este una dintre componentele vieții noastre. Și sunt convins că problema va fi rezolvată mult mai bine, mai eficient și mai rapid dacă apelați la un specialist pentru ajutor. La urma urmei, chiar și psihoterapeuții cu mulți ani de experiență își vizitează psihoterapeuții. Nu, nu pentru că ei înșiși nu pot face față problemei lor, ci pentru că știu că, alături de un specialist, problema lor va fi rezolvată mai eficient și va fi prezentată în capul lor într-un mod mai multilateral, mai voluminos, care la rândul său oferă mai multe opțiuni (alegeri) pentru a rezolva problema. Și alegerea, după cum știți, face o persoană liberă, chiar dacă se află într-o situație dificilă de viață.
Deci, ar trebui să contactați un psihoterapeut dacă:
- Simți că nu-ți trăiești viața
- Simți că merităm mult mai mult în viață decât obții în viață.
- Sunteți în căutare profesională - vă căutați de mult timp
- Ești la o răscruce de drumuri, unde trebuie să iei o decizie importantă și nu știi ce vrei
- În general, în viață nu înțelegi bine ce vrei.
- Simți că trăiești după dorințele și manipulările rudelor tale și, în general, nu înțelegi cu adevărat unde ești, adevăratul tău „eu”
- De multe ori te regăsești într-o stare afectivă și după aceea îți regreți cu adevărat comportamentul
- Pentru o lungă perioadă de timp nu îți poți găsi partenerul pentru viață împreună și în același timp simți o astfel de nevoie.
- De asemenea, dacă sunteți în depresie, o perioadă de criză a vieții, durere.
- Sunteți adesea bolnav.
Recomandat:
Dacă Aveți Nevoie De Ceva - Dați-l
De îndată ce ne atașăm de o persoană, de îndată ce o relație cu altcineva devine un simbol al fericirii pentru noi, ne pierdem ușurința și libertatea. Țineți-vă strâns de maneta Tao (sabia), angajamentul de a pierde Tao. (Înțelepciunea populară chineză) Dorințele noastre sunt cele care ne fac să suferim.
Aveți Nevroză Sau Aveți Nevoie Doar De Odihnă
Totul scade din mână - țipând acasă, șuierând la angajați, copleșind pleoapele când te uiți la autorități? Poate că trebuie doar să dormi și să te odihnești o zi sau două. Sau poate a mers mai departe și aveți o adevărată nevroză. Nevroza este așa ceva când corpului nu îi mai rămâne forță.
Am Nevoie De Acest Om!? Sau Cum Să înțelegeți Că Un Tâmpit Nevrednic Este Aproape De Voi?
Pentru fiecare femeie, întemeierea unei familii este cea mai mare prioritate. Se întâmplă ca, în căutarea unei verighete, și recent și pentru statutul de „căsătorit” în rețeaua socială, domnișoarele să nu acorde atenție dacă alegerea este cu adevărat potrivită pentru ei pentru viață și dacă va face cu adevărat fii un soț de calitate.
Scanner Social: Cum Să înțelegeți Cum Trăiește O Persoană La Prima întâlnire
Mi se pare important să fac o rezervare că nu accept stereotipurile și generalizările. Lucrând individual cu clienții timp de 10 ani (predarea englezei vorbite este principala mea parafie), m-am asigurat că fiecare persoană este o persoană care ar fi adaptată egoist pentru a se potrivi oricărui cadru.
Cum Să înțelegeți Că Aveți Depresie? Cauze și Simptome
Ce este depresia? Depresie - acesta este un întreg complex de tulburări mentale, care sunt asociate în primul rând cu sfera emoțiilor. Odată cu depresia, o persoană experimentează anxietate, vinovăție, tristețe, tristețe, melancolie, apatie.
