2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Partea 1. Ce este depresia? Start
O mică digresiune lirică.
Lucrez mult cu depresia, gândurile suicidare, comportamentul suicidar. O mulțime de material despre aceste afecțiuni s-a acumulat în capul meu, pe care vreau să îl împărtășesc cu voi dragi cititori. Vreau să dedic mai multe cicluri depresiei, în care voi începe să vorbesc de la origini (ce este depresia?) Despre care am scris deja de mai multe ori, despre diferite tipuri de depresie (cu cele mai recente editări), înainte de a trăi cu aceasta diagnostic.
Depresia clinică are multe nume, cum ar fi blues, depresie biologică și depresie majoră. Dar toate aceste nume se referă la același lucru: să te simți trist săptămâni sau luni - nu doar să ai o dispoziție proastă pentru o zi sau două. Acest sentiment este cel mai adesea însoțit de un sentiment de lipsă de speranță, o lipsă de energie (sau un sentiment de „împovărare”) și nu plăcere în lucrurile care au dat odată unei persoane bucurie în trecut.
Simptomele depresiei apar în multe forme, iar experiențele diferitelor persoane sunt cel mai adesea diferite. Este posibil ca persoana cu această tulburare să nu pară tristă altora. În schimb, se poate plânge de „incapacitatea de a se mișca” sau se poate simți complet nemotivat să facă ceva. Chiar și lucrurile simple - cum ar fi să te îmbraci dimineața sau doar să mănânci - devin obstacole serioase în viața de zi cu zi. Oamenii din jurul lor, precum prietenii și familia, observă modificări, deseori vor să ajute, dar pur și simplu nu știu cum să o facă.
Depresia începe adesea cu niveluri mai mari de anxietate la copii, potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală. Dar astăzi, cauzele depresiei sunt încă în mare parte necunoscute.
Depresia clinică este diferită de tristețea normală. Nu se oprește într-o zi sau două - va continua săptămâni la rând, interferând cu munca sau școala unei persoane, cu relațiile cu ceilalți și cu capacitatea lor de a se bucura de viață și de a se distra. Unii oameni cred că un om uriaș apare într-o persoană, el experimentează lipsa de speranță asociată cu această stare.
Se poate trata depresia?
Răspunsul scurt este da: depresia clinică este ușor tratată în zilele noastre cu antidepresive moderne și psihoterapie. Pentru majoritatea oamenilor, aceasta este combinația de ajutor recomandată de obicei. Pentru cazuri sau tratamente mai grave, pot fi utilizate opțiuni de tratament suplimentare (cum ar fi ECT sau rTMS).
Sperăm că biblioteca mea internă de resurse vă va ajuta să înțelegeți mai bine starea, astfel încât să puteți înțelege simptomele stării, tratamentele generale, la ce să vă așteptați când consultați un medic sau terapeut și cât timp va dura până când veți începe să vă simțiți ușurați.
Va urma…
Recomandat:
Ciclul De Absorbție și Ciclul De Eliberare
Există un concept minunat în abordarea gestalt, care este aproape principalul - este ciclul de contact . Este descris grafic prin curba de contact de-a lungul căreia energia se deplasează în timp, din momentul în care apare impulsul până la sfârșitul satisfacerii nevoii.
Tot Ce Este De Spus Despre Depresie. Ciclul Articolelor. Partea 2
Partea 2. Tipuri de depresie. Depresia nu apare doar din când în când, ci se caracterizează prin sentimente copleșitoare de tristețe, lipsă de speranță, lipsă de valoare și vid. O persoană care suferă de depresie adesea nu poate vedea un viitor luminos pentru ei înșiși - poate simți că lumea dispare în jurul său.
Mod Alcoolic. Ciclul Articolelor. Partea A Treia. Cale
Aș dori să continui povestea pe care am atins-o în ultimul meu text. Fata a rămas singură, singură cu alcoolismul, experiențele, viața și demonii care stau înăuntru. Sper că cititorii mă vor ierta că am simplificat puțin povestea. Acest lucru este necesar pentru a identifica mai clar repere importante pe calea vindecării.
Mod Alcoolic. Ciclul Articolelor. Partea A Doua. La Un Pas De Despărțire
Ultimul meu articol pe această temă, am încheiat cu fraza: „Chiar și cel mai rezistent metal se poate prăbuși sub o presiune mare - așa că sunt lăsați singuri …” Aici voi lua în considerare modelarea diferitelor evenimente care apar în culmea desfășurării unei situații de viață.
Mod Alcoolic. Ciclul Articolelor. Prima Parte
Alcoolul a devenit un partener apropiat în viața multor oameni. Vă amintiți vreo vacanță în ultimii ani, a fost alcool pe ea? Petrecere corporativă la serviciu? Fotbal la tv? Dar ce se întâmplă atunci când aceste cazuri rare se transformă în viața de zi cu zi, când o schimbare a conștiinței devine o necesitate vitală?
