Partea 1. Cum Hormonii și Neurotransmițătorii Controlează Discret Alegerile, Sexul și Relațiile Noastre

Video: Partea 1. Cum Hormonii și Neurotransmițătorii Controlează Discret Alegerile, Sexul și Relațiile Noastre

Video: Partea 1. Cum Hormonii și Neurotransmițătorii Controlează Discret Alegerile, Sexul și Relațiile Noastre
Video: Cum ne afectează hormonii, fizic şi psihic? 2024, Martie
Partea 1. Cum Hormonii și Neurotransmițătorii Controlează Discret Alegerile, Sexul și Relațiile Noastre
Partea 1. Cum Hormonii și Neurotransmițătorii Controlează Discret Alegerile, Sexul și Relațiile Noastre
Anonim

„Un cardinal gri este o persoană influentă care acționează în culise și, de obicei, nu ocupă poziții formale cu astfel de puteri”. Wikipedia

Puține aspecte ale relațiilor umane evocă sentimente și experiențe la fel de intense precum sexul și sexualitatea. Acest lucru se datorează faptului că, din punctul de vedere al naturii, actul sexual, procreația este sensul vieții și culmea funcționării organismului. Din punct de vedere biologic, acest proces este incredibil de complex și, prin urmare, contactul sexual, pe de o parte, se bazează pe instincte și reflexe antice și, pe de altă parte, include experiențe individuale puternice și profunde.

Întrucât subiectul sexului a încetat recent să fie tabu, un număr imens de prejudecăți, mituri și prejudecăți persistă în acest domeniu. Multe cupluri încearcă să se ghideze după o anumită „normă” în viața lor sexuală, punând întrebări: „De câte ori pe săptămână ar trebui să facem sex?”, „Cât ar trebui să dureze actul sexual?” Din păcate, nu există un răspuns clar la aceste întrebări, deoarece interacțiunea sexuală are o gamă foarte largă de normalitate și este exact cazul în care temperatura medie într-un spital este un ghid slab. Cu toate acestea, înțelegerea mecanismelor fiziologice și emoționale care guvernează nevoile sexuale și împlinirea lor vă va permite să formulați o „normă” personală pentru dvs. și pentru cuplul dumneavoastră.

În această serie de articole, vom vorbi despre procesele neurochimice și neurofiziologice care apar în organism în diferite etape ale contactului sexual, modul în care hormonii și neurotransmițătorii ne afectează starea, emoțiile și atitudinea față de un partener sexual. Cum formează hormonii atașamentul la un partener sexual? Ce anume face din orgasm o experiență euforică vie? De ce interesul sexual dispare temporar după un orgasm puternic?

Prima etapă a interacțiunii sexuale este interes sexual … Dacă ești sănătos, nu ești copleșit de stres și la pubertate, vei experimenta periodic sentimente de interes sexual. Nivelul dorinței sexuale este reglat atât la bărbați, cât și la femei de testosteron. La bărbați, nivelul de testosteron este mult mai mare decât la femei, acest hormon dezvoltă caracteristicile sexuale masculine și declanșează comportamentul de căutare caracteristic bărbaților - scanarea constantă a mediului pentru prezența partenerilor interesanți.

Acest proces are loc în întregime în partea subconștientă a psihicului, dar fiecare partener / partener potențial trece printr-o evaluare, în care sunt implicate toate simțurile și aproximativ 20 de zone cerebrale. Prin urmare, dacă credincioșii tăi se transformă într-o urmă a unei femei atrăgătoare, este inutil să-l certezi, tocmai ai un bărbat cu un nivel ridicat de testosteron. De asemenea, testosteronul este responsabil pentru sentimentul de încredere în sine, crește înclinația spre concurență și riscul în comportament. De aceea, de obicei, bărbații sunt activi atunci când se întâlnesc și își asumă riscul de a face primul pas. Femeile, datorită nivelului scăzut de testosteron, tind să răspundă la manifestarea interesului pentru ele, cu excepția perioadei de ovulație, când crește nivelul de testosteron și apoi crește și activitatea de căutare a femeilor.

Este important să înțelegem că nivelul de testosteron la bărbați scade odată cu vârsta, cu câteva procente pe an și, până la vârsta de cincizeci, scade la jumătate din valoarea lor maximă. Al doilea factor după reducerea testosteronului după vârstă este obezitatea, deoarece țesutul adipos perturbă ciclul secreției de testosteron.

Următorul pas este apariția dorinte (emoție emoțională). Atunci când un partener potențial atractiv apare în zona de contact și interesul este fixat, dopamina, un neurotransmițător de motivație, începe să fie eliberată. Dopamina are ca efect un stimulent, energie, mobilizează forțele corpului pentru a atinge un obiectiv vital. Dopamina, pe de o parte, promite o recompensă și, pe de altă parte, te face să dai tot ce ai mai bun. Dopamina energizează, energizează, împinge acțiuni riscante și excită. Acțiunea dopaminei explică disponibilitatea unui iubit de a conduce până la celălalt capăt al orașului chiar și în mijlocul nopții, pentru a-și vedea doar iubitul.

Interesant este faptul că dopamina are un anumit antagonism cu neurotransmițătorul serotonină, ceea ce oferă de fapt senzația de satisfacție. Prin urmare, în timp ce nivelul de dopamină din sistemul nervos este ridicat, iubitul este motivat să întreprindă acțiuni active pentru a cuceri, pentru a aborda obiectul iubirii, dar starea sa este extrem de dureroasă, deși subiectiv plăcută, deoarece există multă energie. Dar, în același timp, oamenii pasionați au aceleași niveluri scăzute de serotonină ca și persoanele care sunt deprimate. Prin urmare, dacă în acest moment conexiunea este întreruptă, atunci nivelul de dopamină va scădea brusc, dar din moment ce nivelul de serotonină este scăzut, persoana va simți că i s-a luat ceva foarte important. Prin urmare, dragostea neîmpărtășită poate fi experimentată ca un șoc puternic pentru corp, ca o depresie severă și chiar te poate împinge la sinucidere.

Dacă interesul este reciproc, atunci nivelul de dopamină va fi cu atât mai puternic cu cât este mai mare atractivitatea potențialului partener / partener pentru tine și cu atât este mai incert rezultatul interacțiunii tale. Prin urmare, flirtul cu un străin atrăgător poate provoca uneori și mai multă excitare decât, de exemplu, sexul conjugal.

Sub influența dopaminei, sângele se îndreaptă spre simțuri, mușchi și piele. Senzațiile (culorile, mirosurile, sunetele) devin mai luminoase, timpul încetinește subiectiv și emoția se răspândește prin corp. Corpul începe să se pregătească pentru interacțiunea iubitoare, mobilizând aproape toate sistemele vitale.

Cu cât excitarea dopaminei este mai puternică, cu atât contactul sexual va fi mai luminos și mai intens. De aceea, flirtul, dragostea, spontaneitatea și alte modalități de a introduce noutate, o parte din risc și incertitudine în contactul sexual sunt atât de importante pentru menținerea excitării în contact cu un partener obișnuit.

Dacă interacțiunea cu obiectul atracției sexuale întâlnește un răspuns și duce la intimitate fizică, atunci începe etapa excitare sexuală … Principalul marker al acestui fapt este că, pe lângă dopamină, oxitocina începe să fie eliberată.

Oxitocina este un hormon de atașament care este eliberat prin contact tactil. În timpul intimității, atingerii și sărutărilor, oxitocina este produsă în cantități mari.

În momentul intimității sexuale, oxitocina este necesară pentru a crea o atmosferă de dragoste și încredere între doi iubiți și prin sentimentul specialității și importanței contactului lor pentru a forma un cuplu. Eliberarea de oxitocină este experimentată printr-o senzație de căldură, topire internă, expansiune în piept. Și anume, experimentăm efectul unor doze mari de oxitocină ca dragoste. Oferă un sentiment de satisfacție, o reducere a fricii și anxietății, un sentiment de apartenență și atașament și transformă „străinul” în al său. De aceea nu ar trebui să întreții relații sexuale cu o persoană de care nu ai vrea să te atașezi - sub influența oxitocinei dimineața poți simți că este „cel special, singurul”.

În plus, oxitocina provoacă excitare fiziologică - erecția mameloanelor, penisului masculin și umflarea labiilor feminine. În același timp, „intră în conflict” cu norepinefrina, un hormon al anxietății, astfel încât anxietatea înainte de relațiile sexuale viitoare poate duce la dificultăți de erecție sau de hidratare vaginală. Jocul preliminar este necesar doar pentru a relaxa partenerii, a ameliora anxietatea și prin eliberarea de oxitocină pentru a deschide „drumul” pentru excitare fiziologică. În plus, oxitocina stimulează eliberarea de dopamină și endorfine (un hormon al euforiei), astfel încât, cu cât contactul emoțional și tactil dintre parteneri este mai profund, cu atât penetrarea și orgasmul vor fi mai extatice. Deoarece pătrunderea penisului în vagin este un proces de interacțiune a zonelor foarte sensibile saturate cu terminații nervoase, fără endorfine, copulația ar fi foarte dureroasă.

În etapa următoare, etapa copulaţie, corpul este pe deplin mobilizat, avem activarea extremă a tuturor sistemelor. Atât sistemul nervos central, cât și cel periferic funcționează într-un mod „de urgență”. Dopamina este din nou eliberată activ, stimulând activitatea partenerilor și dorința de plăcere. În același timp, există o eliberare crescută de oxitocină (hormonul atașamentului), endorfine (hormonul euforiei) și prolactină (hormonul anti-stres). Cei mai „entuziasmați” sunt centrele și zonele de plăcere asociate cu primirea și prelucrarea informațiilor din simțuri: viziune, mirosuri, senzații tactile. Excitația din cortexul cerebral se acumulează până la un nivel pre-orgasmic.

Va urma…

Recomandat: