2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Autor: Abdrakhmanova Alexandra
"El este al meu! De ce cochetează cu asta … Ar trebui să fie doar cu mine! Dacă l-ai putea lega..!"
De unde vine această atitudine față de o altă persoană? De unde vine această nevoie de afecțiune? Da, astfel încât Clientul vrea să lege fizic obiectul iubirii sale și să nu-l lase nicăieri! În plus:
„Chiar și când este lângă mine, tot nu îmi este de ajuns!”
Și nu este un copil mic care stă în fața mea într-un fotoliu care vorbește, ci o fată adultă!
Nu degeaba, probabil, mi-a venit în minte această asociere cu un copil. Altfel, nu mi-aș fi amintit de modelul psihologic creat de E. Berne - analiza tranzacțională. Nu aș vrea să intru adânc în teoria acestui model, dar consider că este necesar să exprim câteva postulate importante.
Deci … 1. Fiecare persoană aflată într-o situație dată acționează dintr-una din cele trei stări ale ego-ului: adult, copil și părinte.
2. Stările ego-ului sunt diferite între ele
3. Fiind într-o situație de comunicare (interacțiune) cu o altă persoană, stările noastre de ego interacționează cu stările de ego ale partenerului de comunicare.
Și acum tehnica promisă. Luăm o foaie A4 obișnuită, o împărțim în 3 părți, respectiv numindu-le pe fiecare: adult, copil, părinte. Și completăm, împreună cu Clientul, fiecare parte cu acele afirmații pe care le-am auzit de la el în cursul poveștii sale. Pentru a facilita sarcina Clientului, îi puteți pune o întrebare auxiliară "Ce parte din voi din voi îmi spune acum despre asta? Un adult, un copil sau un părinte?"
Efectuăm aceeași procedură în legătură cu obiectul atașamentului Clientului.
Împătim foile de trei ori, închizând marginile. La urma urmei, indivizii sunt încă integrali.
Exemplu. Cum am făcut-o:
EA EL:
Notă! Clientul însuși are starea de ego a părintelui „absent”!
Întrebăm clientul: ce stare din partenerul tău îți place cel mai mult? În ce stare ți-ai dori să fie lângă tine?
Răspunsul Clientului meu: "Desigur, un adult! Mi-au plăcut întotdeauna bărbații atât de serioși!"
- Și ce parte a personalității tale arăți tu cel mai des partenerului tău?
Clientul meu a spus fără ezitare: „Copil”.
Dar numai Părintele poate fi alături de Copil. La urma urmei, doar Părintele este important și trebuie să satisfacă nevoile Copilului! Astfel, Clientul „evocă” subconștient starea Părintelui în partener și nu Adultul dorit.
- Dar relația de dragoste dintre Părinte și Copil este greșită!
- Bineînțeles că este greșit!
- Am înțeles: pentru ca el să fie adult cu mine, eu însumi trebuie să devin adult.
După o astfel de concluzie, Klentka începe brusc să-și amintească că atât de des cei din jur i-au spus că se comportă ca un copil, că ar fi crescut. Dar a perceput toate aceste conversații ca o interferență neautorizată, ca un atac asupra ei și, prin urmare, a reacționat destul de dur.
Ceea ce este minunat la analiza tranzacțională este că este mai mult decât simpla analiză a comportamentului. Aceasta este o analiză a comportamentului din care este foarte ușor să se ajungă la cauza inițială a acestui comportament.
Atrag atenția Clientului asupra stării de ego „aparent absente” „Părinte” din structura ei de personalitate. Pentru claritate, luăm și întrerupem această stare:
Personalitatea își pierde integritatea. Și apoi începe să-și caute partea lipsă într-o altă persoană, atașându-o literalmente la ea însăși:
Și atunci i se pare iluzoriu unei persoane că este „întreg” (acesta este motivul și baza suficientă pentru încrederea interioară că această persoană îmi aparține). Dar! În realitate, aceasta este doar o iluzie! La urma urmei, cealaltă persoană se simte inferioară într-o astfel de relație. El poate fi doar „părinte”, celelalte state ale sale par a fi respinse, nu acceptate, de parcă nu ar fi necesare.
Dintr-o dată, Clientul a ridicat un set de hârtie cu cuvintele „Părinte” în mâini. Și tocmai în acest moment, așa cum mi se pare, a luat decizia de a deveni un adult cu adevărat.
Recomandat:
Cum Să încheiem Favorabil O Relație Dependentă? Tehnică
Această tehnică, în opinia mea, este bună de utilizat pentru a pune capăt unei relații dependente. Cel mai recent, am avut o tânără drăguță și drăguță pentru o consultație. Să o numim Maria. Masha a vrut cu adevărat să demonstreze ceva tipului care a pus capăt brusc relației cu ea, persoanei care a blocat-o pe rețeaua de socializare.
O Tehnică Rapidă Pentru A Face Față Amintirilor Negative
Acest articol este dedicat dezvăluirii tehnicii autorului de lucru rapid cu amintiri negative (în continuare MBRV și, ca opțiune mai eufonică, puteți utiliza abrevierea în engleză - MTM (metoda terapiei amintirilor)). Scopul tehnicii: scăparea unei reacții emoționale negative la o memorie (traumatică).
Cum Să Ieșiți Din Conflictul Intern. Tehnica Lui Jung
Pentru a depăși conflictul intern (impas), este necesar să se identifice decizia copilului despre sine și despre lume, care se află în centrul conflictului și să o înlocuiască cu o „nouă soluție”. Dacă vă amintiți vechea decizie, de exemplu, să nu purtați niciodată fuste și rochii, atunci puteți schimba această decizie în orice moment și, cu o inimă calmă, purtați o rochie la un eveniment important pentru dvs.
Experiență ONLINE: Tehnică De Auto-ajutor
În 2020, o parte a pământenilor care se desemnează ca „umanitate progresistă” a experimentat o „apocalipsă” numită „Izolare”. Izolarea se înțelegea cu un frigider aprovizionat, canapea și internet. Cu toate acestea, trecerea la online („la distanță”) sub formă de constrângere a fost percepută ca violență mentală.
Tehnica De Armonizare A Picăturilor Solare
Îmi plac desenele animate pentru copii. Ele dau inspirație și perspective. Sunt pline de spontaneitate și deschidere către lume a copilului. Continu să împărtășesc tehnicile psihologice pe care le-am spionat în celebrul desen animat pentru copii Winx Fairies.
