2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Din nou noaptea și din nou vine - nu pot trăi, dar nici nu mă pot relaxa. Viața s-a transformat în cheaguri întunecate de ceață cenușie vâscoasă de deznădejde și deznădejde, din care nu există cale de ieșire, dar nici nu există cale mortă. Nu există timp și nu există nicio senzație a corpului, cu excepția unei rășini vâscoase în piept, care nu permite inhalarea unui piept plin, umplând din ce în ce mai mult conștiință …
Nu pot intra în vârtej și să-l las deja să mă arunce pe fund - dar nu, nu există pământ sub picioare și nu are sfârșit. Vise scurte deranjante, trecerea de la nimicirea tulburătoare la privirea conștientă în întunericul nopții și nevederea tavanului, senzație de sudoare rece și tremurături care străpung fiecare celulă, fiecare colț al corpului. Sunt relaxat sau nu? Poate că nu vreau să renunț - nu se va îmbunătăți, nu-i așa?
Cum pot ajunge la o altă persoană și să descriu acea tensiune constantă de fond, de la care nu există mântuire pentru un minut? Cum să țipăm după ajutor dacă totul este umplut cu un perete de la alții cu o ceață vâscoasă rășinoasă?
Este într-adevăr totul al meu - starea mea, emoțiile mele? Îmi fac asta pentru mine? Nu va deveni mai ușor dacă renunț - atunci voi spune „nu” fanteziilor mele deranjante, presupunerilor, poveștilor gri despre un viitor rău - chiar dacă mental, îmi strig „Nu!” Nu! Frica mea, nu vă voi permite să faceți astfel de preziceri posomorâte ale viitorului! Nu! Există doar acest moment „aici-și-acum”! "Unde sunt?" "Cine sunt?"
De ce mă cuprinde acum atâta frică? Tensiunea apucă cu tenacitate fiecare celulă a corpului și, încet și nu cel puțin, mă eliberează de degetele sale tenace, vâscoase. Și apoi asistentul meu se aprinde - un cercetător interior uitat - se uită la mine și cu cuvintele „La urma urmei, dacă pui mâinile jos - nu se va îmbunătăți?” găsește un loc confortabil cald în corpul meu, este calm și cald, mă învăluie cu grijă și mă protejează fiabil de propria mea frică, care își pierde din ce în ce mai mult puterea …
Protectorul meu interior îmi amintește - „Ei bine, haide, amintește-ți, psihologul tău te-a învățat împământarea, să respiri, să te concentrezi, să-ți întinzi mâinile către tine - nu va deveni mai ușor dacă pui mâinile jos, nu?”
Și într-adevăr ceața se risipește, ceva negru și spinos crește în adâncuri, se apropie din ce în ce mai mult, prinde formă și formă și se transformă brusc într-o furie puternică - oh, asta a fost ascuns în spatele ceații! Gândurile sar, sar și se opresc brusc în punctul de vinovăție - o frază ascuțită pe măsură ce vine o lamă - „Nu puteam, nu puteam, nu mă deschideam, nu mă susțineam! Obțineți ceea ce meritați pentru asta! Suferă acum! Dar asistentul interior de gardă - ține strâns și nu se lasă - „la urma urmei, dacă îți direcționezi furia către tine, nu se va îmbunătăți?”
O rază de căldură umple golurile întunecate ale sufletului cu dragoste și furia se risipește cu un zgomot țipător. Dacă te înțelegi și te iubești, va fi mai bine așa, nu? - repetă cercetătorul interior. Și totul se liniștește și se liniștește. Dimineața vine proaspătă, viguroasă, cu un gust gustos de victorie și mândrie în tine - „Sunt iubit! Sunt bine! Eu pot!"
Recomandat:
Modelul Bio-psiho-socio-spiritual Al Omului. Sfaturi Pentru A Te îmbunătăți
Internetul ne inundă cu oferte de la „îmbunătățirea sănătății” la „salvarea sufletelor”. Un om modern are nevoie de ajutor. De fapt, omul a avut întotdeauna nevoie de ajutor pentru a supraviețui în această lume. Se pare că această lume nu a fost deloc creată pentru viață, ci pentru supraviețuire.
„Te Vei Obișnui Cu Mâinile ”
„Nu luați copilul atât de des, îl veți învăța să dea mâna, apoi nu îl veți dezlipi deloc …” - asta se aude adesea de la bunici „îngrijitoare”, de tot felul de consilieri. Dar tocmai purtarea unui copil în brațe în timpul copilăriei îi oferă multe avantaje și este una dintre componentele esențiale ale bunăstării și dezvoltării sale fizice și mentale.
Vrei Să Crești: Un Copil întreprinzător, încrezător Sau O Jucărie Ascultătoare în Mâinile Manipulatorilor?
Crizele fundamentale ale vârstei preșcolare (conform lui Erickson) 0-2 Pruncie Polonii crizei : Încredere de bază - Neîncredere Prima criză este legată de mama, care asigură nevoia copilului de siguranță și afecțiune. Este important ca o mamă iubitoare să simtă și să satisfacă intuitiv nevoile copilului.
Aglaya Dateshidze. Cel Căzut Nu Se Ridică Niciodată Cu Mâinile Goale
Aglaya Dateshidze. Cel căzut nu se ridică niciodată cu mâinile goale . Acum trei ani m-am îmbolnăvit. Nu fatal, ci cronic. Boala se strecura neobservată în fiecare zi și ocupa din ce în ce mai mult spațiu în corpul meu, epuizându-mă treptat cu anemie cu deficit de fier.
Dragostea Nu Poate Fi Pedepsită (puneți Tu Singur O Virgulă)
Probabil, orice părinte, cel puțin o dată, s-a confruntat cu întrebarea dacă își pedepsește sau nu copilul. Dacă da, cum, dacă nu, și cum? Cum să fim în acest caz sau altul și cum să ne dăm seama care strategie este corectă? Nu poți pedepsi pe cei mici, dar pe cei mari?
