Aglaya Dateshidze. Cel Căzut Nu Se Ridică Niciodată Cu Mâinile Goale

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Aglaya Dateshidze. Cel căzut nu se ridică niciodată cu mâinile goale

Acum trei ani m-am îmbolnăvit. Nu fatal, ci cronic. Boala se strecura neobservată în fiecare zi și ocupa din ce în ce mai mult spațiu în corpul meu, epuizându-mă treptat cu anemie cu deficit de fier.

Cum se manifestă anemia, care crește imperceptibil? Minus 1-2 unități de hemoglobină pe lună. Foarte nespecific. La început tocmai obosiți foarte tare seara, dar pare a fi normal pentru un astfel de volum de muncă. Și în general vorbind. Te-ai întors recent de la Vladivostok, ce vrei? Apoi te trezești obosit dimineața. Dar pare lipsa de somn? Am nevoie de o băutură de ceai! Îți place pu-erh … Atunci îți dai seama că urcând scările te sufoci după etajul al doilea, iar picioarele tale sunt ca piatră. Dar acest lucru este potrivit pentru tine, ai renunțat la alergările tale de dimineață! Atunci preferi să stai, nu să stai în picioare, ci mai degrabă să te întinzi în general, privind fix în tavan. Ei bine, ești leneș! Ridică-te și ai un sens în viață! Apoi refuzați să călătoriți și să vă antrenați în alte orașe și țări. Probabil aveți o criză de identitate profesională? Poate aveți o altă chemare acum? Apoi încetezi să mai scrii, pentru că capul tău este atât de plictisitor și letargic încât gândurile cu greu se pot strecura unul după altul. Poate tu, mamă, ai scris? Sunt înghițit de o rutină. Și apoi încetezi să te recunoști în oglindă, devii în mod semnificativ gri, încetezi să mai încapi în toate hainele tale, te urci pe cântar și vezi zece kilograme în plus. Dar acest lucru este de înțeles! La urma urmei, preferați să mergeți cu un taxi peste tot și să mâncați o mulțime de dulciuri (dulciurile dau rapid energie când sunteți epuizat). Și, în general, vei avea în curând 38 de ani, este timpul să te îngrași și să devii mătușă, ai o ereditate dificilă. Uită-te la bunica ta! Și apoi nu mai vrei să dansezi. Și în acest moment nu mai simți altceva decât groază fără speranță …

Cam așa am motivat ultimul an și jumătate, pierzând puterea în fiecare lună până când am ajuns cu un doctor bun. Și știi că mi-a spus ceva? El a spus că psihoterapeuții sunt cei mai dificili pacienți, deoarece sunt ferm convinși că toate problemele sunt în capul lor. Îl înțelegi pe tatăl meu?

Anemia este ca o gaură discretă într-o saltea gonflabilă. Aici plutești pe el și simți că este suflat. Și dacă nu știi exact unde este această gaură, pur și simplu începi să o pompezi. Vă balansați, vă balansați, vă cheltuiți puterea, creșteți presiunea aerului, care la rândul său extinde gaura nefastă, care sângerează aerul și mai repede, devenind mortală. Și, ca urmare, tu însuți îți agravezi situația. Așa a fost cu mine! Ca să mă înveselesc cumva, am încercat să mă trezesc devreme, să beau pu-erh, ceai și cafea Ivan, să arunc vitamine, să fac yoga, să mă duc la terapie, să mă ocup de impotența mea psihologică, să mă târăsc în mod special pe scările către etajul 11 din respirați și limitați-mă la mâncare, ceea ce m-a condus în cele din urmă la o pierdere și mai mare de forță și apoi la nevoia de tratament chirurgical, care era necesar. A devenit important să înțelegem că, dacă boala a atins un punct critic, exercițiile simple, psihoterapia, dieta și stilul de viață nu pot fi vindecate.

Cel mai neplăcut lucru nu este chiar boala în sine, ci ignoranța. Când starea se înrăutățește și nu știi de ce și o consideri rezultatul unei vieți greșite.

Sunt bine acum. De fapt, a devenit în regulă chiar și atunci când mi-am dat seama că sunt bolnav și am încetat să mă biciuiesc fără gânduri. Am acceptat faptul că am puțină putere și acesta este un lucru dat. Și ca să le am și ca impasul să nu se mai repete, trebuie să renunț la multe. Și atotputernicia mea și încercările de a accelera cu ajutorul cafelei și remușcările pentru faptul că lucrez mai puțin. Forțele se epuizează. Le am doar pentru lucruri importante. Doamne, ce ușurare!

Cel căzut nu se ridică niciodată cu mâinile goale. Ce mi-a oferit anemia și tratamentul chirurgical? Surprinzător, am putut să iau multe de acolo. Și tot ce este necesar!

- Capacitatea de a refuza. Când nu poți, când nu vrei, când teoretic poți, dar nu vrei, când ești obosit, când ai alte planuri, când intuiția ta îți cere.

- Abilitatea de a înscrie. Lasă-l să plece, amână-l, nu-l face, delegă, expiră, dă-i drumul, pierde, nu reușește, eliberează-l. Credeți sau nu, a fost cel mai greu!

- Capacitatea de a trăi încet. Când nu ești suficient de puternic, încetezi să lupți sau muncești din greu. Nu mai trăiești prost pe putere. Încetezi să-i dai bătăi de cap pe cei care vor să se lovească. Fără alte înțelegeri, mergi pe drumul tău, bazându-te pe tot ceea ce te poți baza. Evadarea conflictelor este esențială pentru mine. Nu există atât de multe momente fundamentale în viață, ci aiurea pe care să-ți poți petrece viața - în bloc. Am rămas doar acolo unde mă iubesc și lucrează cu mine. Săpat o gaură în tine este foarte interesant, dar acum prefer să nu sap, ci să construiesc.

- Abilitatea de a cere ajutor tuturor și a elibera de la freeloaders. Dacă ajutați, colaborați sau faceți schimb - sunteți binevenit. Dacă îl strecori - mulțumesc, nu merită.

- Capacitatea de a mânca carne. Da Da!

- Înțelegerea câtor prieteni am. Mult!

- Capacitatea de a elibera timp. Așa e în orice și mergi la culcare, la prânz sau la înot. Și scrie doar un jurnal. Apropo, jurnalul este, în general, o mână de Dumnezeu.

- Capacitatea de a te face plăcut în mod continuu. O mulțime de moduri mici de a păstra lucrurile bune pe tot parcursul zilei. Menținerea unui echilibru delicat, fără îndoială. Nu am fost niciodată mai fericit în viața mea decât sunt acum. Și această fericire este gestionabilă. CONTROLAT!

- Abilitatea de a vă reasambla. Fizic și nu numai.

- Capacitatea de a te respecta în treburile și inacțiunea ta. În ciudățenii și în boala lor. Respect pentru frumusețea ta și dorința ta de confort. Respect pentru alegerea ta.

- Reducerea vitezei de la prima viteză spațială la un om simplu. Și, vă puteți imagina, la o astfel de viteză toate obiectivele sunt atinse mult mai eficient. De exemplu, ani de zile am zburat ca o pasăre nebună la festivaluri și am învățat să cânt la mii de kilometri de Sankt Petersburg și, în procesul de încetinire, am descoperit un studio de cor în ușa din față. ÎN VECINĂ CARL!

- Abilitatea de a dansa și de a face mișcare într-un mod nou ușor, sprijinindu-se pe structură, cheltuind un efort minim. Ajutați-vă cu respirația, luați sprijin de pe pământ și din cer. Un dans nou este, în general, un cântec. O achiziție pe care doriți să o împărtășiți.

Nu sfătuiesc pe nimeni să treacă printr-o astfel de experiență, dar nu știu cum să dobândesc înțelepciune fără experiență.