2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Apropierea se manifestă prin capacitatea reciprocă și disponibilitatea de a se arăta Celuilalt, de a se deschide ca „cine sunt eu”, de a vorbi despre sentimentele și gândurile, de a împărtăși griji și îndoieli, creează condiții pentru oportunitatea de a fi singur celălalt.
Intimitatea are propriile sale funcții: satisface nevoia de apartenență, ajută la dezvoltarea conștiinței de sine a partenerilor, creează o oportunitate pentru o înțelegere deplină și profundă a experienței de viață și asigură implementarea cu succes a funcțiilor familiale.
Apropierea emoțională are, de asemenea, propriile sale etape de dezvoltare: apariția interesului și a simpatiei, înțelegerea reciprocă, empatia, acceptarea și susținerea, încrederea, disponibilitatea și dorința de auto-divulgare.
Adevărata apropiere deschide oportunități pentru o adevărată Întâlnire - nu numai cu Celălalt, ci și cu sine. Întâlnirea cu Celălalt este acea rezonanță spirituală, după care au loc transformări, schimbări, maturare psihologică și spirituală. Personalitatea se simte într-o nouă calitate, care începe să se manifeste în toate sferele vieții. Orice transformare este în mod inerent însoțită de sentimente intense și durere. Aceasta explică natura paradoxală a fenomenului Întâlnirii - simultan ne străduim pentru el cu tot sufletul și ne temem de el. Teama de durere. Teama de judecată. Frică de respingere. Teama de evaluare. În timpul Întâlnirii cu sine, poate avea loc o Întâlnire cu vulnerabilitățile, pete dureroase, răni nevindecate. Acestea sunt amenințările și riscurile relațiilor strânse.
Pentru ca adevărata intimitate să apară, aveți nevoie de un spațiu de relație sigur. Și ambii sunt responsabili pentru crearea acestui spațiu.
Cum influențez eu însumi spațiul sigur al relației noastre? Îmi critic adesea partenerul? În ce formă îl critic? Nu-l devalorizez, nu-l condamn, nu-l ignor? Cum îl susțin?
Ce acțiuni, reacții ale unui partener percep ca fiind periculoase pentru mine? Care este amenințarea pentru mine? Acest lucru vă permite să vă descoperiți vulnerabilitățile, sensibilitatea, rănile și rănile. Iar cel mai eficient mod de a-i vindeca este prin psihoterapie.
Recomandat:
De Ce Nu Ai Avut Niciodată O Relație, Chiar Dacă Ești Sigur Că Ești și Ai Fost
De fiecare dată când dau peste problema unui client: neîncredere, neîncredere, frică de relații apropiate. Vreau deja să țip, dar nu pot să țip: majoritatea dintre voi doar nu am avut niciodată o relație strânsă , nu a existat niciodată o relație deloc.
Nu Crede. Nu-ți Fie Frică. Nu Intreba. În Acest Fel Este Mai Sigur
A stat pe un scaun și a vorbit despre săptămâna trecută. Lucrează non-stop, apeluri constante, întâlniri, a avut un atac de migrenă, timp în care (desigur) a rămas la locul de muncă. Părea în mod obișnuit optimistă și agitată și, în același timp, obosită - și în mod obișnuit.
Atașament Sigur: Calea Intimității într-o Relație
Un atașament sigur și nesigur. Nu vorbesc despre atașamentul acum despre care a scris Kozlov. Vorbesc despre cel care se formează în primii 2 ani din viața unui copil. Și care afectează comportamentul unei persoane într-o relație. Fie că este fericit în ele sau nu.
Ești Sigur Că Mila De Sine Este Un Sentiment Bun?
Cineva va răspunde da, trebuie să îți fie milă de tine. Și cineva va spune că mila se atenuează. Ambele vor avea dreptate, deoarece există o milă de sine dăunătoare și utilă. Util este compasiunea care vă permite să acceptați situația și să găsiți puterea de a merge mai departe.
Ce Este Acasă în Lumea Modernă: Cum Am început Să Percepem Cel Mai Sigur Loc Din Lume
FIEREA DE FIABILITATE Dorința de a avea un loc special în lume este o parte integrantă a naturii umane. Gândiți-vă la un apartament, un conac, un hambar sau cel puțin o bucată de pământ pe care o considerați acasă. Ascultați imaginile, mirosurile, texturile caracteristice pe care le asociați cu acest loc.
