2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Uneori, clienții mei își dau seama că cel mai greu este să recunosc că doare.
Sunt obișnuiți să facă față.
Fii foarte sârguincios în a te îndepărta de sentimentele tale.
Pentru a-i îneca cu munca, un număr nesfârșit de lucruri și sarcini în viață.
Și, de regulă, o fac perfect!
Dar uneori gradul de durere devine ușor mai mare.
Iar „pilula” obișnuită a muncii și a realizărilor nu mai ajută.
Și creșterea dozei devine chiar periculoasă.
Când vine această înțelegere, îi întristează și îi întristează foarte mult.
Un bărbat care a fost în terapie de puțin peste jumătate de an a spus recent: „Dar toată lumea din societate încurajează practica de muncă.
Nimeni nu va judeca sau va spune ce pierdut ești în viață. Lucrezi - bine făcut!
Lucrezi de două ori mai mult - un om dublu! Numai eu din acest bolnav deja.
Poate fi foarte surprinzător și în același timp trist atunci când se dovedește că, pentru a te simți viu și a avea dreptul să trăiești, trebuie să „lucrezi” aproape până la moarte, trebuie să simți oboseală în fiecare celulă a corpului tău…
În terapie, ne ocupăm de aceste „compromisuri” ale psihicului, aflând mai multe despre povestea din spatele ei.
De regulă, există o istorie de acceptare condiționată, uneori respingere, alteori deloc acceptare.
Dar, principalul lucru este că terapia face posibilă realizarea și înțelegerea că am dreptul să fiu fără eforturi excesive și auto-anihilare.
Și este extrem de plăcut când vin gustul vieții și sentimentul de sine.
Și munca rămâne doar muncă, nu un refugiu unde se ascunde durerea.
Adânc și puternic.
#psychologist_oxana_verhovod #psy_o_verhovod #psychology_for_you
Recomandat:
Aveți Nevroză Sau Aveți Nevoie Doar De Odihnă
Totul scade din mână - țipând acasă, șuierând la angajați, copleșind pleoapele când te uiți la autorități? Poate că trebuie doar să dormi și să te odihnești o zi sau două. Sau poate a mers mai departe și aveți o adevărată nevroză. Nevroza este așa ceva când corpului nu îi mai rămâne forță.
Evitarea Durerii Sau Câștigarea A Ceva Bun - Care Este Cea Mai Puternică Emoție?
O emoție mai puternică este dorința de a evita durerea. Dacă punem pe picior de egalitate dobândirea de beneficii și evitarea durerii pe care o suferă în prezent o persoană, va alege mai întâi să scape de durere și apoi să se gândească la dobândirea a ceva bun.
Despre Munca Grea și Manevrarea în Muncă
Workaholismul este pasiunea excesivă a unei persoane pentru muncă. Chiar și atunci când nu este nevoie de muncă. Chiar dacă acest hobby merge în detrimentul vieții personale, duce la epuizare și la tot felul de boli. Oprirea unui adept de lucru este la fel de dificilă ca smulgerea unui alcoolic dintr-o sticlă.
Munca Spirituală Este și Muncă! Lenea Mentală Este Un Obstacol în Calea Dezvoltării De Sine
Internetul este plin de tehnici concrete, practice, care pot duce dezvoltarea umană la nivelul următor. Materializarea a ceea ce doriți și lucrul prin emoții, o listă de recunoștință și o gândire pozitivă, tehnica de atenție și concentrare - toate aceste metode sunt importante și necesare pentru vindecarea propriului psihic.
Muncă Vs Soț Sau Muncă + Soț
Ador munca, dar de ce? Și de ce nu-i place soțului meu slujba mea? Pe cine / ce ar trebui să iubesc? - Uneori amestecăm atât cotlete, cât și muște, în încercarea de a găsi calea corectă de ieșire din conflict, internă sau externă. Și primul pas spre ieșire este separarea și acordarea fiecăruia dintre ei locul său.
