2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Desigur, suntem cu toții traumatizați de copilăria noastră fericită! Atunci când vă confruntați cu trauma unei persoane dragi, principalul lucru nu este să zburați în trauma dvs., deoarece o astfel de situație duce nu numai la suferință reciprocă, ci și la întreruperea relațiilor, iar aici sunt necesare și importante reguli de siguranță.
Să le discutăm. Semne că persoana iubită a zburat în traume din copilărie: sunteți acuzat că nu vă pasă suficient de mult, sunteți informat categoric că credeți, ceea ce simțiți, interpretați motivele comportamentului dvs. în așa fel încât să nu vă recunoașteți în el ! Adică înțelegi că încetezi să mai existe ca persoană reală, nu te văd, nu te aud, toate încercările tale de a te justifica nu au succes - devii un adevărat rău! Mai mult decât atât, acest lucru se întâmplă absolut neașteptat pentru tine și toate intențiile tale de a soluționa conflictul sunt sparte de zidurile de beton armat ale acelei realități subiective, care a fost construită de conștiința celui drag, care a fost capturat de amintirile traumatice din copilăria sa experienţă. Aici, în realitatea sa, vi se poate atribui rolul oricui din experiența sa trecută, dar, de regulă, mai des rolul unei mame sau a unui tată! Tot! Ești sub o proiecție energetică puternică! Și indiferent de ceea ce faci, nu vei putea ieși din povara proiecțiilor până când partea opusă nu admite gândul că totul poate să nu fie așa cum vede în acest moment și nu se îndoiește de corectitudinea judecăților sale despre tine ! Sunt de acord că o astfel de manevră nu este pentru toată lumea care se confruntă cu durerea traumei! Sau mai bine zis, doar câțiva pot să o facă! Dar dacă ți-ai pierdut-o, atunci șansele sunt dublate ca cealaltă parte să fie conștientă de starea lor limită! Dacă ați căzut în propria vătămare de la atacul unei persoane în traume (și el devine extrem de agresiv și uneori crud acolo), atunci condoleanțele mele față de voi! Aceasta este o situație extrem de dificilă!
Deci, ce să faci atunci când auzi delir despre tine, gândurile, sentimentele și motivele pentru acțiuni, intonația ta, privirea, vocea, expresia feței! Primul este să-ți spui să te oprești! Nu vă puneți scuze, nu vă certați, nu vă certați, ci pur și simplu spuneți unei persoane dragi! „Acum vezi totul prin prisma durerii tale și nu mă recunosc în felul în care mă descrii acum!” Durere și regret că cuvintele mele au expus fără să vreau trauma și durerea ta! Înțeleg și simpatizez! Sunt aproape! nu te părăsi! Când ești gata să accepți sprijinul meu, vino, sunt în camera alăturată! Este mai bine, la urma urmei, să părăsiți o persoană dragă pentru o vreme, să-l lăsați să experimenteze afectul! Asta în cazul în care sunteți acuzat de dragoste și atenție insuficiente! Dacă sunteți atacat în același timp, ceea ce este mult mai rău decât într-o situație în care sunteți pur și simplu respinși cu ajutorul dvs. și acuzați, atunci în al doilea caz trebuie să puteți opri atacul. Regula STOP de multe ori nu funcționează! Și aici se recomandă și întreruperea contactului!
A doua situație este de o sută de ori mai dificilă, deoarece o persoană, căzută în propria sa traumă, poate ajunge la punctul de violență împotriva ta, atât psihologică, cât și fizică! Nu-l tolera! Dacă nu te poți opri și limitele tale sunt încălcate în mod regulat, fii dur cu privire la trecerea psihoterapiei familiale și individuale (ambii parteneri). De fapt, se arată în primul caz, dar al doilea este mai critic, atunci când o persoană, căzând în trauma sa, devine un violator psihologic în familie. Dacă refuzați această cale, ridicați problema încheierii relației sau a îndura violența întreaga viață și arătați-le copiilor un exemplu despre cum își pot construi apoi propriile relații! Alegerea este a ta! Și mai departe! Dacă un singur partener merge la psihoterapie, atunci probabilitatea divorțului crește de zece ori în comparație cu situația în care ambii nu merg la psiholog sau când ambii merg la psihoterapie! A doua opțiune ajută la menținerea unei familii și a unui psihic sănătos pentru copiii care cresc în această familie.
Ați observat că partenerul dvs. vă acuză că nu vă pasă suficient de mult sau că vă interpretează complet greșit acțiunile?
(c) Yulia Latunenko
Recomandat:
Cauze, Simptome și Tratament Pentru Tulburarea De Personalitate La Limită
Tulburarea de personalitate la limită se referă la boli mintale care se manifestă la majoritatea pacienților în schimbări bruște de dispoziție, tendința de a comite acte impulsive și dificultăți în construirea unor relații normale cu ceilalți.
Tratarea Tulburării De Personalitate La Limită Cu MBT
MBT (Mentalization-Based Treatment) este o terapie bazată pe mentalizare. Este un tip specific de psihoterapie orientată psihodinamic concepută pentru a ajuta persoanele cu BPD [5]. Mentalizarea implică concentrarea asupra stărilor mentale, a noastră și a altora, mai ales atunci când explicăm comportamentul.
Tulburare De Personalitate La Limită
Deci, tulburare de personalitate la limită (PRL) este un set de reacții comportamentale, sentimente și gânduri ale unei persoane care ajustează inadecvat personalitatea și reduce semnificativ calitatea vieții. Aceasta este o tulburare destul de frecventă.
Persoană Cu Tulburare Limită
O persoană cu BPD este cineva care a experimentat o cantitate extraordinară de abuzuri în timpul copilăriei și adolescenței, drept urmare personalitatea lor este împărțită. În același timp, o parte a personalității este suprimată, condusă adânc în interior și rămâne inconștientă de către el, iar o parte este complet funcțională pentru el însuși.
Anxietate Traumatică și Comportament La Limită
Prin comportament „aproape de frontieră”, mă refer la o nevoie urgentă pentru cineva din apropiere, de exemplu, o dorință irezistibilă de a „apuca” un anumit partener, prieten, mamă, șef sau un fel de „adjunct” material al figurii Mamei (majoritatea de multe ori sunt bani sau muncă).
