2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
"Cum pot să fiu supărată pe bunica mea? O iubesc!"
„Nu-mi place mama, sunt foarte supărată pe ea!”
"Probabil că sunt o mamă proastă. Se pare că nu-mi iubesc fiul. Sunt atât de des supărat și țip la el".
Există cu siguranță mai mult de câteva sute de afirmații similare din practica mea. Toate sunt despre ceea ce este imposibil, nu funcționează, nu este permis să aveți simultan sentimente opuse față de aceeași persoană … Firește, această persoană este apropiată. Sau considerat apropiat.
Iată un altul care m-a lovit chiar în inima mea și m-a determinat să scriu: „Copiilor nu le plac mamele. Este imposibil să iubești o persoană care face doar ceea ce dă comentarii și se enervează de tine”.
Acest lucru a fost spus de mama a două fete minunate, care le iubește din tot sufletul. O durea că nu se putea deschide și accepta copiii din toată inima. Tocmai pentru că se considera nevrednică de dragostea lor. Nu mi-aș permite să-i iubesc deschis, pentru că altfel ar fi imposibil să-i „educăm”.
O astfel de stare, atunci când se nasc două sentimente opuse pentru o persoană, se numește ambivalență … Se poate manifesta, desigur, nu numai în raport cu o persoană, ci și cu o situație, obiect, fenomen și așa mai departe.
Prima dată o astfel de dualitate de experiențe depășește în copilărie. Îmi amintesc bine fiul meu de 4 ani, când și-a bătut sora mai mică cu o jucărie moale, apoi a venit, s-a îngropat în genunchi și mi-a spus: „Mamă, cum poate fi asta?! O iubesc atât de mult, O iubesc atât de mult - dar uneori vreau să o lovesc atât de tare!"
Și, așa cum se întâmplă adesea, chiar în acel moment, în loc de sprijin, explicații sau doar un adult adecvat din apropiere, auzim:
- "Nu poți să fii supărat pe mama!"
- - Nu-i poți ofensa bunicii tale!
- "Nu-l poți supăra pe tatăl tău!"
Iar continuarea este aproape întotdeauna obligatorie: „… îl iubești? Adică în capul copiilor gândul este condus prin faptul că, dacă există iubire și afecțiune, atunci este interzis să experimentați emoții negative, este urât … Și cu acest slogan, omulețul începe să se miște prin viață.
Și apoi încep conflictele, luptele și revoluțiile interne. Pentru că furia sau resentimentele, ele nu merg nicăieri singure. Ei rămân cu noi, îngropați sub dale grele de mesaje și atitudini ale părinților. Ei cresc cu mușchi, se ascund în spatele evlaviei și respectului - dar rămân în sufletul nostru și îl chinuiesc.
Acest lucru este normal pentru atât de mulți oameni:
- „Sunt rău pentru că am jignit sau pentru că sunt supărat”,
- „Sunt nevrednic pentru că …”,
- „Ceva nu este în regulă cu mine, pentru că …”.
Și negativitatea nu a plecat nicăieri, rămâne așa cum a fost. În timp ce ne-am luptat cu el, continuăm să luptăm.
Sunt posibile alte opțiuni
Una dintre cele mai frecvente este o încercare constantă, deja la vârsta adultă, de a „testa” un iubit pentru iubirea de sine. Arătând cu voce tare mânie, resentimente, iritații, așteptăm o reacție. Ne forțăm pe cei dragi fie să devină indivizi deosebit de răbdători, confirmându-ne iubirea și acceptarea „sub orice sos” … fie găsim o nouă confirmare a propriei noastre lipsuri de valoare. Ei bine, îl iubesc și sunt supărat în același timp - m-a părăsit / s-a enervat / jignit. Sunt nedemn, rău și mai jos pe listă.
Dar chiar dacă cineva este atât de răbdător și iubitor pe drumul nostru încât este gata să-și confirme la nesfârșit propria dragoste și capacitatea de a accepta, această ușurare aduce doar ușurare temporară. Și unele nu sunt foarte suficiente.
„Gadgeturile” externe nu sunt tratate aici. Cura merită căutată în interior. De una, de două, de cinci ori pentru a se hotărî pentru sine și mânie, resentimente și iritare pentru cei pe care îi iubești; celor apropiați. Ești un om, nu un robot. Simțurile voastre nu respectă nicio lege, ci doar sunt. Întrucât sunt, atunci au dreptul să fie. Există o singură lege.
Și apoi există magie. Chiar lucrul la care se așteaptă de obicei psihologii. Vă spun un caz real. Era extrem de supărată pe bunica ei, buzele ei erau comprimate, ochii îngustați, nodulii mișcați, degetele încovoiate pe mâini. Dar nu! „O iubesc, desigur, mă simt un pic ofensată, dar nu rea …” Apoi, o explozie, furie, furie, țipete, o mulțime de covor perfect, mâinile fluturând, ochii mari …
Următoarea întrebare este: "Ce simți acum despre bunica ta?"
Și răspunsul: "Este atât de ciudat. O iubesc și mai mult …".
Recomandat:
„Copil Supărat Supărat”
Credeți că publicul de pe rețelele de socializare ar fi popular dacă ar conține fotografii ale clădirilor distruse, ale satelor mizerabile abandonate, ale persoanelor stricate și bolnave? Nu vorbesc despre ceva în stilul Dark Net și despre persoane cu percepție mentală distorsionată, vorbesc despre un profil Instagram obișnuit.
Cum Să Nu Mai Fii Supărat Pe Soțul Tău? Mă Enervează Tot Timpul. Soțul Se înfurie
Când l-am întâlnit pe viitorul meu soț, am avut izbucniri incontrolabile de furie, ură față de el, tantrums și o dorință constantă de a ne distruge relația. Uneori am vrut doar să-l distrug și nu înțelegeam ce se întâmplă, pentru că el m-a tratat bine și nu a făcut nimic rău.
Permite-ți Să Fii Supărat Pe Copii
Furia și iritarea sunt sentimente pe care părinții le încearcă în toate modurile posibile pentru a le evita în creștere, dar aceste sentimente găsesc încă o ieșire sub forma unor consecințe nedorite pentru copii. Furia este un sentiment inevitabil.
Și Tu Mă Iubești, Nu-mi Iubești Creierul
Cât de diferite sunt relațiile sănătoase de cele nesănătoase? Sănătos, de înțeles, planificat, previzibil, de încredere, grijuliu, respectând granițele partenerului și mergând spre intimitatea spirituală … Sunt simple. Dar, pentru a le construi, sunt necesare timp, maturitate psihologică, nevoia conștientă a doi parteneri într-o relație normală și capacitatea de a iubi.
Cum Să Te Iubești? De Ce Nu Te Iubești Pe Tine însuți?
Problemele legate de iubirea de sine sunt direct legate de stima de sine a unei persoane. Cum să înveți să te iubești din nou? Pentru început, trebuie să găsiți în interiorul subconștientului motivul care a influențat slăbirea simpatiei față de „eu” interior - la un moment dat din viața dvs.
