Mituri Despre Psihologi și Consiliere Psihologică

Cuprins:

Video: Mituri Despre Psihologi și Consiliere Psihologică

Video: Mituri Despre Psihologi și Consiliere Psihologică
Video: Consilierea psihologică a pacientului oncologic - Adriana Filipache, psiholog clinician 2024, Martie
Mituri Despre Psihologi și Consiliere Psihologică
Mituri Despre Psihologi și Consiliere Psihologică
Anonim

A apela la specialiști și experți este o practică normală în zilele noastre. Pentru a repara pantofii, schimbați uleiul într-o mașină, vindecați un dinte - există destul de mulți specialiști atât de îngustați chiar și în orașele mici. Totul este simplu și clar cu serviciile lor: le contactați atunci când este necesar, iar rezultatul muncii lor este vizibil și tangibil. Există, de asemenea, domenii mai complexe în care este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui consultant - probleme juridice și financiare, precum și probleme de sănătate în general. Acest domeniu aparține activității unui psiholog-consultant. La ce te poți aștepta de la o ședință de psihoterapie? Am observat că, grație filmelor, emisiunilor TV, articolelor din publicațiile populare, mulți oameni și-au format deja stereotipuri despre munca unui psiholog. Un cabinet cu o canapea, un doctor tăcut care ia în mod constant notițe, povești despre copilărie și relații cu părinții. În calitate de consultant practicant, aș dori să risipesc mai multe mituri despre esența muncii unui psiholog, psihoterapeut, consultant pentru bunăstarea mentală. Din când în când, întâlneam astfel de idei în munca mea cu clienții, precum și cu colegii mei. Poate că vă veți recunoaște poziția în aceste afirmații și veți putea, de asemenea, să ne uitați la munca noastră din cealaltă parte.

Mitul # 1. Psihologul găsește probleme care nu există

Conceptul de „problemă” a fost într-adevăr utilizat în mod activ de multe generații de psihoterapeuți. Dar astăzi acest termen este deja depășit. De regulă, nu consultantul găsește problema, ci clientul însuși. Persoana care simte un fel de nemulțumire sau conflict în viața sa. Cu sentimentul acestei probleme, el vine la sesiune. Un consultant profesionist, folosindu-și cunoștințele și instrumentele, creează o sarcină sau un set de sarcini dintr-o problemă … Problema este fundamental diferită. Problema este un impas (trebuie să recunoașteți că dacă ați vedea o ieșire din impas, cu greu veți căuta ajutor profesional). Și problema poate fi rezolvată! Dacă soluția acestei probleme este asociată cu factori mentali, psihologul selectează cheile și modalitățile de rezolvare a acesteia. Dacă soluția la această problemă se referă la un alt domeniu al vieții dumneavoastră - gospodărie, economică, medicală, atunci un psihoterapeut competent și responsabil vă va îndruma către specialistul corespunzător. Fiecare sarcină, prin definiție, are un rezultat specific: obținerea unui nou loc de muncă, stări stabile pentru o anumită perioadă de timp, relații egale cu oamenii etc.

După ce ați rezolvat cu succes o problemă, puteți trece la altele - altele mai complexe și promițătoare, care vor contribui la schimbări pozitive în viața și dezvoltarea dumneavoastră. Și decizia de a continua o astfel de muncă o luați singură.

Mitul # 2. Psihologul îmi va spune ce să fac

Chiar dacă nu ai încă 18 ani și părinții și tutorii tăi sunt responsabili pentru tine, chiar și în acest caz psihologul nu poate lua o decizie pentru tine. Fiecare dintre noi este destinat să parcurgă propriul nostru traseu de viață. Un consilier vă poate arăta cele mai bune modalități de a vă atinge obiectivele, vă poate învăța abilități utile, vă poate ghida prin încercări și lecții. Dar alegerea în ce direcție să te întorci este a ta.

Mitul nr. 3. Doar psihologii și oamenii anormali merg la psihologi

Această concepție greșită a apărut ca urmare a confuziei în concepte. Să luăm totul în ordine. Există mai multe profesii, într-un fel sau altul, legate de munca privind sănătatea mintală a omului. Asa de,

- psiholog este specialist cu educație psihologică superioară … El are dreptul să se angajeze în consiliere psihologică individuală și de grup, precum și să fie profesor de discipline psihologice în instituțiile de învățământ secundar, secundar specializat și superior. Psihologul lucrează cu oameni sănătoși psihic care se află în situații dificile de viață. Psihologul nu pune un diagnostic medical sau prescrie medicamente. El face munca însoțitoare. Principalele instrumente ale muncii sale sunt conversațiile psihologice, tehnicile de diagnostic.

- psiholog - psihoterapeut. Pentru a desfășura o muncă psihoterapeutică, un psiholog pe lângă o diplomă în educație psihologică superioară, este necesar să urmeze o pregătire suplimentară în conformitate cu una dintre direcțiile psihoterapeutice recunoscute de comunitatea mondială (psihanaliză, terapie gestaltică, terapie orientată spre corp, PNL etc.). Instruirea ar trebui să fie condusă de un practicant (cel puțin 10 ani), un specialist care, de asemenea, supraveghează (supraveghează) activitatea secției sale. Deoarece în Rusia Legea privind desfășurarea activității psihologice și psihoterapeutice se află în stadiul de aprobare, intră în vigoare dreptul internațional, și anume Declarația de la Strasbourg privind psihoterapia (1990).

Mai multe informații despre cerințele pentru psihologi-psihoterapeuți, impuse de Convenția de la Strasbourg, le puteți vedea aici:

Psiholog-psihoterapeut, de asemenea nu prescrie medicamente sau face un diagnostic medical, dar desfășoară ședințe terapeutice pe baza instrumentelor direcției sale psihoterapeutice (tehnologie, exerciții, hipnoză ericsoniană etc.) Gama de solicitări a unui psiholog-psihoterapeut este, de asemenea, mult mai largă: terapia stărilor negative, gestionarea emoțiilor și stării de spirit, stabilizarea bunăstării mentale, terapia de familie etc.

- psihiatru - un specialist care a primit diplomă de învățământ medical superior odată cu trecerea specializării profilului „Psihiatrie”. Este vorba de psihiatri și psihoterapeuți lucrați cu bolnavi psihici, puneți un diagnostic medical (schizofrenie, isterie, psihoză maniaco-depresivă etc.), prescrie medicamente, înregistrează-te, decide cu privire la spitalizarea pacienților lor. Medicii-psihoterapeuții combină în practica lor terapia cu medicamente și tehnici psiho-corecționale.

Despre unde se termină norma și începe patologia, reprezentanții comunității psihologice încă se ceartă

Mitul # 4. Psihologul este o „vestă pentru lacrimi” plătită

Cel mai probabil, după ce v-ați aflat într-o situație dificilă, ați auzit deja sfaturi pline de compasiune: „Plângeți și vă va deveni mai ușor”. Poate chiar te-ai simțit mai bine. Pentru o perioadă scurtă de timp. Și apoi, printr-o serie de astfel de lacrimi, te-ai convins de veridicitatea proverbului rus care lacrimile de întristare nu vor ajuta. Uneori chiar trebuie să-ți arunci sentimentele, să ameliorezi stresul emoțional, să te eliberezi de experiențe negative. Și lacrimile sunt doar una dintre modalitățile de a o face! Există altele care sunt mai benefice pentru sănătate. La ședințele psihoterapeutice, consultantul selectează tehnologiile și metodele celor mai potrivite moduri pentru a vă stabiliza condițiile. Și, în calitate de consultant, sunt convins că, în multe cazuri, nu este suficient doar să calmezi sufletul! Viața unui adult necesită decizii ferme, acțiuni active, eforturi, încercări care duc la dezvoltare. Găsirea celor responsabili pentru eșecuri și regretarea oportunităților ratate este o pierdere de timp și energie. Când trebuie să solicitați ajutor psihologic profesional? Când v-ați epuizat resursele disponibile, nu vedeți soluții adecvate, vă îndoiți de corectitudinea alegerii dvs. Esența muncii unui consultant profesionist este să vă deschideți astfel de resurse, să adăugați forță și determinare acțiunilor dvs., să împărtășiți realitatea în care trăiți.

Dacă aveți alte întrebări cu privire la modul în care se desfășoară consilierea psihologică și psihoterapeutică, pentru ce instruiri sunt necesare, la ce solicitare puteți aplica - trimiteți-le pe mailul site-ului nostru web! Consultanții centrului vă vor răspunde personal și voi publica cele mai interesante întrebări și răspunsuri la acestea pe site.

Recomandat: