2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
⭕️Cercul închis ⠀
⠀⠀
Grăbindu-se din colț în colț într-un cerc vicios de resentimente, fără ieșire, deznădejde completă. Nu puteam să înțeleg și să simt nimic altceva decât durere, furie și sete de răzbunare pentru lipsa sentimentelor celorlalți. ⠀
⠀⠀
Resentimentul după resentimentul împotriva bărbaților, care fuseseră strâns în corpul lor de ani de zile, a crescut în mine. ⠀
⠀⠀
M-am întins și am respirat, iar imaginile pluteau înăuntru: ⠀
⠀⠀
1️⃣ Am vrut să fiu o soție și o gospodină bună. Pentru mine a însemnat să păstrez casa curată, să gătesc mâncăruri delicioase, să fiu un bun iubitor și, cel mai important, credincios. Vreau setul obișnuit și standard … Dar viața a continuat și am început să mă simt mort, am început să studiez problema și am început psihologia. Sunt alți oameni aici. În cele din urmă am învățat să simt. Cât de dureros a fost să ne despărțim de imaginea unei soții bune, dar este necesar. ⠀
La urma urmei, mi s-a părut că problema se află în mine și nu în cealaltă persoană și insensibilitatea sa. ⠀
⠀⠀
2️⃣ Voiam doar să trăiesc și să iubesc. Și l-am întâlnit pe același, el a simțit și a experimentat … Dar, în același timp, știam cum ar trebui să fie, am vrut o relație ideală și i-am îndeplinit toate cererile, până la urmă m-a condus într-un colț … Un colț în care sunt doi pereți lângă el, dar nu el, nu mă mai simțeam aproape de el. În apropiere, am făcut totul greșit și el nu a fost întotdeauna fericit. Mi-a fost foarte greu să accept că o persoană care știe să simtă nu mă poate accepta pe deplin, iar eu îl iubeam foarte mult. Am învățat să-mi asum responsabilitatea pentru alegerile mele și să intru în conflict. ⠀
⠀⠀
Dar de câte ori am fost jignit pentru cruzimea și moartea prin care a suferit sistemul meu de viață. ⠀
⠀⠀
Sentimentul era că dragostea îmi era arsă de un fier fierbinte. Ars. Nu a fost dragoste. A trebuit să o las să plece. A trebuit să învăț să iubesc fără durere și fără bandaje. Acum îmi place 😍⠀
⠀⠀
Și abia acum înțeleg că am primit multe în schimb ⠀
⠀⠀
1. Cunoștințe despre tine ⠀
2. Fericirea ⠀
3. Capacitatea de a-ți stabili propriile limite ⠀
⠀⠀
Până acum, nu am învățat încă cum să mă las și să iert. Durerea, senzația de a nu fi suficient sunt încă acolo. ⠀
⠀⠀
❓❓ De ce nu pot ierta și mulțumi după ce am primit atât de multe? ⠀
Ce nu iert?
De ce nu pot ierta!?
❌Nu mă iert categoric pe mine și greșelile mele la oameni.
Și sunt sigur că, în cazul meu, trebuie să vă concentrați asupra găsirii propriei fericiri.
Atunci nu va mai fi nevoie să iertăm pe alții.
❗️ Resentimentul îți macină adevărata cale adevărată non-falsă. Ea este ca o stea călăuzitoare care chiar nu tolerează distorsiunea. Și sunt mai mult, voi spune că dacă vrei să devii o persoană profund sinceră, nu este nimic mai ușor decât să fii jignit și să recunoști asta. Aici începe procesul de transformare. ⠀
Resentimentul poate deveni un prieten care duce la integritate.
Nu vă concentrați asupra infractorului, concentrați-vă asupra infracțiunii și întrebării: ce sunt jignit? Cum să acționez diferit, astfel încât să nu fiu rănit sau jignit.
💜 Îmi iubesc atât de mult nemulțumirile, încât nu mai încerc să scap rapid de ele.
Mă aduc la locul lor.
Dacă sunteți gata să vă integrați nemulțumirile, vă invit în mod tradițional la un program individual format din 6 consultații.
Crede-mă, resentimentul poate fi doar începutul urcării propriului tău Olimp.
Recomandat:
RACETA SISTEMULUI SAU CUM SE CONDUCE PSIHUL NOSTRU ÎNTR-UN CERC VICIOS
World Wide Web este inundat de o varietate de rețete pentru o viață fericită: „5 etape de ameliorare a stresului”, „10 pași către acceptare”, „15 reguli pentru relații armonioase” etc. etc., variațiile sunt limitate doar de zborul fanteziei.
Repetarea Destinelor Sau Cercul Vicios Al Vieții Noastre
Reproducerea constantă a durerii experimentate în copilărie este unul dintre principiile psihoterapiei. Freud l-a numit comportament compulsiv. Copilul unui alcoolic crește și se căsătorește cu un alcoolic. Un copil care este victimă a violenței creează o familie cu agresorul sau devine el însuși.
Te Văd. Suntem De Același Sânge. Amândoi Suntem în Viață
În lumea consumului, oamenii au devenit mult timp obiectele reciproce și un set de funcții. Să ne vedem ca pe o persoană vie, să-l acceptăm, să ne apropiem și să ne iubim pe toți este de dorit și înfricoșător. pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să te apropii de cei vii și să te iubești așa cum ești.
Sindromul Broasca-in-apa: Un Cerc Vicios Care Ne Scurge
Ține-ți ochii deschiși Fabula lui Olivier Clerk despre „broasca în apă clocotită” se bazează pe un experiment fizic real: „Dacă rata de încălzire a temperaturii apei nu depășește 0,02 ° C pe minut, broasca continuă să stea în oală și moare la sfârșit de gătit.
Nu Mă Jigniți Sau Cum Să Vă Protejați De Agresiune?
Cum să te protejezi într-o situație în care persoanele necunoscute manifestă agresivitate într-o echipă nouă pentru tine sau chiar într-o coadă? Care este esența problemei și de ce există mai multă agresivitate în viața ta? De regulă, izbucnirile de agresivitate și ostilitate ale celorlalți indică întotdeauna că în interiorul persoanei în sine există o mulțime de agresivitate - observăm în exterior doar ceea ce este în interiorul nostru.
