2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Și tot așa poți 😁.
Și nu numai cu amintiri, ci și cu evenimente viitoare.
"Era o doamnă minunată în Vancouver care avea de fapt o nuanță albastră pe lângă experiențele care îi erau neplăcute, iar nuanțele plăcute erau roz. Au fost bine sortate. Dacă a luat niște amintiri și a schimbat nuanța, aceasta a schimbat complet memoria. Nu vă pot spune de ce funcționează, dar subiectiv o face în acest fel."
Richard Bandler. „Folosește-ți creierul pentru a te schimba”.
Imagine și motivație.
Ca ilustrare, vreau să dau un exemplu din lucrul cu un singur client.
Clientul are permisiunea de a publica.
În timp ce lucram cu un client, am observat că atenția lui din când în când pare să fie împrăștiată, în ciuda faptului că acest client este de obicei concentrat în proces.
Interesându-mă, am aflat că o viitoare întâlnire îmi ia gândurile. Detaliile întâlnirii nu sunt foarte importante; ceea ce este important este că clientul a simțit că întâlnirea a fost aproape condamnată.
După ce am discutat puțin, s-a dovedit că evenimentul descris ocupase gânduri de câteva zile, era imposibil să nu mergi.
Deci, pasul 1.
I-am sugerat clientului să se uite la cronologie pentru a vedea cum va arăta viitorul eveniment în viitor (imaginea nr. 1). S-a dovedit a fi un punct murdar gri, a cărui abordare a intensificat sentimentele negative.
După ce a mai vorbit puțin, s-a dovedit că clientul nu avea obiective proprii pentru întâlnire, toți erau străini.
Pasul 2.
Am sugerat să ia evenimentul, dorit în viitor, ca șablon (imaginea nr. 2). S-a dovedit a fi culori plăcute pentru client (galben, albastru, verde), imaginea avea o structură clară (dimensiune, dinamică) și, când a fost abordată, a evocat sentimente plăcute.
Pasul 3.
Reducerea structurii imaginii nr. 1 la structura imaginii nr. 2.
Adică au adăugat culori, claritate, dinamică, au nivelat dimensiunea, câteva alte mici modificări și …
Chipul clientului s-a înseninat, el a spus deja fericit: „Am înțeles ce am nevoie acolo și ce pot ajunge acolo pentru mine!”
Întreaga lucrare a durat aproximativ 7 minute.
Ședința a avut loc, clientul chiar s-a distrat acolo și așteptarea acestei întâlniri nu a devenit un disconfort din ce în ce mai mare.
Unde altfel poate fi utilă această mini-tehnică?
De exemplu, la locul de muncă există o parte a funcționalității care provoacă emoții negative, dar trebuie să o faci.
Puteți schimba ideea acestei funcționalități, iar aceasta va schimba atitudinea.
Și temele: spălarea vaselor, curățarea, ajutarea copilului la îndeplinirea temelor … Dar nu știi niciodată ce activități care trebuie făcute provoacă negativitate.
Într-un mod atât de simplu, puteți face lucruri viitoare pe care nu doriți să le faceți, dar de care aveți nevoie, chiar atractive. Principalul lucru nu este să exagerați, altfel spălarea bruscă a vaselor va deveni sensul vieții.
Recomandat:
Cum Să-ți Antrenezi Copilul Să Partea 1 - Motivație
Am conceput această serie de articole când am primit din nou o întrebare de la clienți despre copil și lecțiile din septembrie. De câțiva ani de muncă, mi-am format deja o imagine colectivă a unei astfel de întrebări: - Alexander, ajută-mă, nu știu ce să fac cu fiica mea.
Vreau Să Devin Mamă! Sau Ce împiedică O Femeie Să Rămână însărcinată: Despre Frici, Despre Obiective și Motivație
Din ce în ce mai des, atât în consultări, cât și în viață, întâlnesc femei frumoase de succes care au de toate și care nu se grăbesc să aibă copii și, uneori, chiar și o familie. Și când mâinile de pe ceasul vieții lor, precum Cenușăreasa, lovesc miezul nopții, iar în viața reală se apropie de pragul de 40 de ani, parcă se trezesc și încep să-și dea seama că timpul acordat de natură pentru maternitate începe sa ramai fara … Din păcate, nu toate fetele care se îndreaptă
Probleme De Motivație? Cincisprezece Reguli Ale Procrastinatorului
Ai o problemă de motivație? Se luptă constant cu dorința de a amâna lucrurile „pentru mai târziu”? Sari de la a face lucruri importante: - sau o faci târziu - sau nu, făcând niște prostii - sau adesea, în loc să faci ceva important, faci altceva, util, dar cu o prioritate mai mică - sau amânați până la ultima și numai înainte de momentul termenului - vă mobilizați - sau faci lucruri, dar ele merg greu - ești distras de fleacuri, atenția este desenată, gândurile
Casa Ca Imagine A Psihicului
Fiecare persoană este unică ca persoană - temperamente diferite, personaje, abilități, înclinații, interese, puncte de vedere ale lumii. Și toate acestea sunt zone diferite ale psihicului nostru. Folosesc adesea imagini în munca mea și astfel psihicul poate fi prezentat ca o imagine a unei case.
Cum Să Creați Pentru Dvs. O Imagine De „inabordabilă”? Psihologul De Familie Zberovsky Va Dezvălui Toate Secretele
Să ne amintim de psihologia masculină a întâlnirilor. Chiar în cursul întâlnirilor, bărbații verifică aproape întotdeauna doamnele „pentru disponibilitate”. Ei află dacă sunteți un „vagabond cinstit” sau puteți fi „prietenos cu o vedere îndepărtată”, fără teama de a deveni „încornorat” într-o zi.
