CĂSĂTORIE: Patru Vârste Ale Relației

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Câte cuvinte s-au spus că căsătoria este muncă titanică și răbdare, că viața comună a doi adulți este o muncă constantă pe sine. Dar într-o zi se termină munca grea și începe fericirea.

Psihologii au împărțit condiționat viața unui cuplu căsătorit în etape. La urma urmei, dacă știi în ce etapă a relației ești cu partenerul tău, este mai ușor să-ți reglezi comportamentul și să afli ce urmează.

Cunoscutul terapeut gestalt și lider al grupurilor de psihoterapie Andrei VLAMIN consideră că relațiile în căsătorie trec prin patru faze. Prima este frumoasă, a doua și a treia sunt dificile, dar foarte importante. Și din faza a patra, de fapt, începe o adevărată viață comună.

Primul stagiu

Nu pot trăi fără tine

Prima fază a unei relații este perioada de îndrăgostire. Fiecare partener simte că a găsit a doua jumătate, a întâlnit cea mai apropiată persoană de pe pământ. Se întâmplă ca îndrăgostiții să se certe - și aceasta este o tragedie, dar se împacă repede - și apoi se aud jurămintele să nu se rănească niciodată. Ei, ar ști, naivi, că durerea în viața împreună este pur și simplu inevitabilă. Nu pentru că soții sunt sadomasochiști, ci pentru că sunt pur și simplu prea apropiați unul de celălalt: de îndată ce unul face o mișcare ascuțită (nu din răutate, din întâmplare) - și acum l-a atins deja pe celălalt. Și în timp ce soțul și soția învață să nu observe aceste nemulțumiri neintenționate, trec decenii.

Dar în timp ce cuplul se află în cea mai tremurantă stare. Iubitorii trăiesc și se simt la unison și nu se pot bucura de fericirea lor. Această fază a relației nu durează mult, dar va fi amintită toată viața. Apoi, energia acestei perioade va încălzi cuplul în timpul momentelor de criză de răcire reciprocă și o va scoate din impasurile foarte dificile.

A doua fază

Tu nu ești eu, dar de aceea îmi ești dragă

Timpul trece și, treptat, unul dintre soți descoperă că cealaltă jumătate a sa nu se ridică la nivelul așteptărilor, că partenerul are propriile păreri și o grămadă de neajunsuri. Lucrurile mici sunt deosebit de plictisitoare. Încep certuri foarte grave.

În timpul acuzațiilor reciproce, cuvântul „trădare” este adesea auzit. Constă în faptul că unul dintre soți a dezamăgit pe celălalt. De exemplu, soția credea că soțul ei era responsabil și de încredere, dar în cel mai nepotrivit moment el a luat-o și s-a îndepărtat de rezolvarea problemelor de zi cu zi. Și soția nu poate înțelege un lucru simplu: nimeni nu a înșelat-o. Doar că la început și-a înzestrat soțul cu calități inexistente, iar apoi așteptările ei nu au fost îndeplinite.

Criza dintre prima și a doua etapă poate dura ani de zile, multe cupluri nu ies niciodată din ea - și-au făcut reclamații reciproce toată viața. Cineva nu suportă și pleacă pentru o altă persoană, „bună”, care, la rândul său, îl dezamăgește.

Dar dacă oamenii decid să rămână împreună și să fie o familie și nu „vecini într-un apartament comunal”, vor trebui să se obișnuiască cu discrepanțele și să învețe să respecte reciproc individualitatea. Aceasta este o etapă foarte dificilă și lungă. Trecerea ei este un mare succes.

Etapa a treia

Pot face fără tine, dar nu vreau

Despre a treia etapă se spune sau se scrie puțin, dar este extrem de interesant. Soții învață să se lipsească unul de celălalt, să trăiască fără a manipula un partener. La urma urmei, mulți oameni se reunesc pentru a compensa o anumită deficiență: unul se teme de singurătate, celălalt caută un înlocuitor pentru tatăl sau mama sa, al treilea are nevoie de dovezi ale atractivității sale sexuale sau de statutul solid al unei familii. persoană. Și în a treia etapă, soții se auto-actualizează fără a utiliza un partener.

O femeie dezvoltă un hobby, începe să-și construiască o carieră. Sau, dimpotrivă, schimbă dramatic locul de muncă și începe o viață profesională de la zero. Sau face bani buni și înțelege: pot trăi și crește copii fără soț. Femeile încetează să mai „aparțină” soților, cercul lor de contacte se extinde, lumea lor depășește cu mult familia, iar în această lume primesc recunoaștere.

Bărbații au și o viață nouă. La locul de muncă, cresc pentru a deveni lideri sau pentru a-și dezvolta propria afacere, au „jucării” și hobby-uri interesante. În general, oamenii își găsesc valoarea în afara familiei. Ei văd că sunt respectați ca profesioniști, că au succes, sunt solicitați sexual și înțeleg că pot chiar să se recăsătorească dacă doresc. La început, oamenii se confruntă cu euforie și în acest moment pot, după cum se spune, să facă o mizerie: bărbații merg la prietenii lor tineri, femeile sunt pasionați de ideile feministe - există multe tentații. Dar dacă o persoană își pune întrebarea „de ce să mă despart de un partener?” și nu va găsi un răspuns, ceea ce înseamnă că a treia etapă a fost trecută cu succes. Oamenii au devenit convinși că sunt indivizi liberi și pot trăi unul fără celălalt. Dar nu văd rostul să se despartă pentru că vor să fie împreună.

Etapa a patra

Fericirea de a fi împreună

Și abia după aceea, soții încep să aibă o relație cu adevărat matură. Acum pot fi considerați un cuplu adevărat. Oamenii descoperă cât de valoroasă este ființa lor împreună. A patra etapă a relației este plină de energie luminoasă - la fel ca în prima fază, în perioada îndrăgostirii. Atingerea acestuia este un mare succes, nu fiecare cuplu se poate lăuda cu acest lucru. Dar orice este posibil dacă vrei cu adevărat.

Câțiva pași spre armonie

Nu te lăsa ghidat de „normă”. În comunicare, cineva trebuie să fie ghidat de o singură regulă: să percepem persoana iubită ca pe un fenomen unic și să încercăm să-l înțelegem. Și, de asemenea, nu aflați niciodată care dintre voi are dreptate și nu arătați altora despre greșelile sale.

Orice persoană are nevoie de recunoaștere. O femeie are nevoie să se simtă iubită, dorită, frumoasă, să știe că lucrările ei sunt apreciate. Dacă nu, ea suferă - cu scandaluri, lacrimi, copleșitoare. Și întreaga familie suferă împreună cu ea. Pentru un bărbat, recunoașterea este un moment fundamental într-o relație. O femeie trebuie să laude un bărbat, să se bucure de succesele sale, să-l admire, să-i repete: „Este atât de bine că te am, sunt fericit cu tine și apreciez tot ceea ce faci pentru mine”. Apropo, copiii chiar au nevoie de laude.

Adesea cauza conflictelor este un fel de „bine” pe care îl facem celor dragi fără a întreba dacă au nevoie de el. Un exemplu izbitor este o femeie care îi dă sfaturi constant soțului ei. Dacă sunteți îngrijorat de relația dvs. cu partenerul dvs., întrebați doar „Aveți nevoie de sfatul meu?” Și nu vă ofensați când auziți un răspuns negativ.

Pentru a înțelege ce vrea partenerul tău, trebuie să vorbești mai des cu el. Este vorba de a vorbi și nu de a face judecăți categorice. Cel mai bun lucru pe care îl poți întreba pe persoana iubită este dacă este bun cu tine, ce îi lipsește, ce îi place și ce nu. Ai grijă la intonație. Nu întrebați niciodată despre astfel de lucruri atunci când sunteți enervat sau faceți alte lucruri în același timp.

Împreună, nu din frică, ci din plăcere

Elena SHUVARIKOVA, candidat la științe psihologice, director al centrului psihologic „Aici și acum”

- Înainte, oamenii își întemeiau familiile și locuiau în ele după un anumit tipar. De multe ori au făcut acest lucru doar pentru că se temeau de opinia publică, de condamnare, de singurătate (lista continuă mult timp). Fiecare dintre noi probabil are familii familiare în care un soț și o soție au trăit mulți ani, nu au divorțat și, în același timp, s-au urât cu înverșunare. Astăzi viața noastră nu depinde de ceea ce gândesc și spun vecinii sau colegii despre noi, ci de propriile noastre sentimente.