Cum Să Depășești Singurătatea? Un Exercitiu

Cuprins:

Video: Cum Să Depășești Singurătatea? Un Exercitiu

Video: Cum Să Depășești Singurătatea? Un Exercitiu
Video: Persoanele Care Preferă Singurătatea au Aceste 10 Trăsături Speciale de Personalitate 2024, Aprilie
Cum Să Depășești Singurătatea? Un Exercitiu
Cum Să Depășești Singurătatea? Un Exercitiu
Anonim

Am decis să continui subiectul început în articole:

Anul Nou numai. Chiar așa îl vei întâlni și vei cheltui?

Dacă te simți singur într-o vacanță

Izolarea generală a agravat problema în continuare. La urma urmei, oamenii singuri erau odinioară

  • au fost „salvați” în compania prietenilor, dintre care mulți nu sunt acum pregătiți să comunice, temându-se să se infecteze,
  • a vizitat diverse evenimente, restaurante, cluburi de sărbători, dintre care majoritatea sunt acum închise,
  • umblat pe piețele orașului, unde acum este pustiu.

Și acum pentru persoanele singure singurul tovarăș a devenit telefonul, ordinea televizorului enervant sau chiar doar o tăcere care sună.

Dacă te uiți la profilul psihologic al unei persoane singure, un lucru devine evident:

Singurătatea este polifacetică, polifacetică, nu are naționalitate, statut social și vârstă!

Și totuși, acești oameni încă mai au ceva în comun.

De regulă, oamenii devin singuri cu un dezechilibru mare în stima de sine și nivelul aspirațiilor!

  • Stima de sine a persoanelor singure, în ciuda statutului și realizărilor lor, este adesea foarte scăzută!
  • Iar nivelul revendicărilor către un partener este prea mare!

De aceea, chiar și atunci când se întâlnesc, „două singurătăți” nu se pot vedea și simți reciproc.

Puzzle-urile nu se adaugă ca o melodie

Două singurătăți tocmai s-au întâlnit

Au făcut un foc lângă drum

Și focul nu vrea să se aprindă, Atât, asta e întreaga conversație

Focul nu se aprinde, deoarece ambii sunt profund traumatizați și nu sunt pregătiți să vadă pe cine este aproape! Dacă există o astfel de persoană, el este doar un tit în mână. Și continuă să viseze la ceva de neatins, la o macara pe cer!

Așadar, o femeie nesigură de peste cincizeci de ani continuă să se simtă Cenușăreasa și să aștepte un bărbat frumos, atletic, nu un rege, ci un tânăr prinț. Nu era atât de coptă pentru un rege! Nu are resurse să se simtă regină. Nu s-a îndrăgostit niciodată de ea însăși!

O femeie ignoră bărbații care i se pot potrivi, pentru că ei par gri și plictisitori pentru ea. De aceea, chiar și femeile sărace cad atât de des în ghearele gigolo, ceea ce le oferă cea mai mică căldură trecătoare, luând mult mai mult.

O situație similară apare la bărbații în vârstă. Pentru a se simți din nou tineri, ei caută tineri însoțitori, care, în cea mai mare parte, au nevoie și de un fel de beneficii de la ei, dacă nu chiar de bani, atunci cel puțin o înregistrare de capital sau, în cel mai rău caz, un apartament într-o metropolă.

Image
Image

Oamenii vin cu bună știință o imagine nerealistă a unui partener pentru ei înșiși, pentru a nu se întâlni cu el sau pentru a se întâlni, pentru a se arde.

Este posibil să nu fie neapărat un partener prea tânăr.

Pentru unii, acesta este un mag, o persoană de succes, mega-frumoasă sau mega-bogată, din altă viață, dar în realitate astfel de oameni nu sunt găsiți.

În același timp, o persoană care continuă să-și cultive singurătatea și să prețuiască visul „plăcintei pe cer” nu vrea să facă nimic pentru a se apropia chiar și puțin de visul său. De exemplu, să părăsească un orășel sau un sat în care nu există astfel de priori și, dacă există, atunci au avut un cuplu de mult timp

Dacă sunteți singur, vă sugerez să faceți acest exercițiu

  1. Descrieți imaginea partenerului ideal cu adjective, caracteristici (cel puțin 10 puncte).
  2. Clasează toate articolele în ordinea importanței pentru tine. De exemplu, dacă există 12 puncte, atunci cea mai importantă calitate corespunde cu 12 puncte, cu cât este mai puțin importantă calitatea pentru dvs., cu atât mai puține puncte.
  3. Numărul de puncte nu trebuie repetat.
  4. Uită-te la cele cinci calități care sunt cel mai puțin importante pentru tine. Ești gata să renunți la aceste cerințe?
  5. Notează calitățile rămase care sunt cele mai importante pentru tine și evaluează-te după ele, cu modificări minore. De exemplu, dacă bărbatul tău are 12 puncte masculin, evaluează cât de feminină ești, dacă bărbatul este bogat, cât de financiar ești, dacă bărbatul este atletic, cât de prietenos ești cu sportul. Sau dacă o femeie este tânără și frumoasă, cât de tânără și frumoasă ești.
  6. Dacă reușești să îți îndeplinești, în principiu, idealul, gândește-te: unde poți întâlni o astfel de persoană și ce ești gata să faci pentru asta?
  7. Dacă vedeți că corespondența este foarte redusă, trebuie fie să „creșteți”, de exemplu, să deveniți singur în profesie, să vă împrieteniți cu sportul etc. sau, oricât de banal ar suna, coborâți bara revendicărilor.

Recomandat: