2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Unul dintre cele mai previzibile momente ale terapiei apare adesea când o persoană bolnavă grav simptomată (de obicei o femeie), la un moment dat în povestea sa despre sine, spune:
- Probabil că nu am putut niciodată să iert, să accept, nemulțumirile au rămas..
Contextul, desigur, este diferit pentru toată lumea.
Dar ceea ce unește astfel de perspective previzibile este că mulți oameni au citit și au auzit că bolile, în special cele care sunt periculoase pentru viață și suferința mentală, sunt rezultatul unor infracțiuni, NEIERTARE și blocaje în interior.
Mulți vin la terapie deja „bine informați”, cu o disponibilitate clară de a găsi cauza problemelor în nemulțumiri
Adesea, ei nu pot determina exact care dintre ei a devenit Principala.
Trec prin toate, începând cu copiii. Măriți și colorați imaginile din memorie. Ele aduc claritate, captează atenția.
Încearcă să prindă esența fiecăruia, făcându-i să sclipească cu scântei neplăcute care rănesc ochii.
Un analist sau un terapeut nu poate și nu ar trebui să încerce să schimbe focalizarea atenției pacientului din contextele care sunt importante pentru el, astfel încât scufundarea poate continua atât timp cât este necesar.
Cu cât analizantul este mai încrezător că el ar trebui să sughete resentimentul, cu atât mai entuziasmat se grăbește în căutarea și cercetarea fiecăruia..
Vorbind despre infracțiuni, cuvinte precum Ingratitudine, Trădare, Răutate etc. apar adesea în vorbire.
După ce a filtrat în cele din urmă mai multe sau una principală, o persoană apare în fața influenței sale atotputernice și teribile asupra vieții sale.
Răspunsul „cum s-a întâmplat”, așa cum i se pare, a fost găsit
Acum apare o întrebare la fel de importantă în fața unei persoane: „ce să facem acum?, Deoarece acest lucru s-a întâmplat deja, a suferit și are consecințe”
Imediat există presupunerea că este urgent să iertăm pe toată lumea, deoarece asta recomandă mulți experți cu privire la relația dintre bolile corpului și angoasa mentală.
O persoană iartă imediat, „pentru că în fața unei amenințări la adresa vieții, toate mijloacele de mântuire sunt bune și vin mai ușor.
Există mai multe capcane în această abordare a pacientului însuși cu privire la întrebarea:
- O încercare de a descoperi un motiv principal pentru ceea ce s-a întâmplat nu vă permite să vă vedeți viața mai largă și mai profundă. Consideră-te în contexte diferite, realizează-ți convingerile tipice, reacțiile stereotipate.
- Căutarea principalului nemulțumire se transformă uneori într-o căutare care captează singură o persoană și schimbă atenția de la valoarea momentului prezent.
Cel mai adesea, un întreg complex de factori influențează formarea uneia sau a acelei boli corporale sau mentale, suferința
Un lucru este sigur - se sparge acolo unde este subțire.
Cele mai vulnerabile părți ale noastre sunt mai ușor lovite.
Vorbind despre sfera mentală, acestea pot fi cele mai pronunțate trăsături individuale ale personalității:
Hipersensibilitate. resentimente, incapacitate de a accepta refuzuri, de a face față factorilor traumatici.
Identificând anumite manifestări tipice în noi înșine, putem fi surprinși să constatăm că factorul primar în formarea psihotraumei asociat cu acțiunile altor persoane la vârsta adultă poate fi propria noastră formă tipică de relații cu realitatea și abia atunci interacțiunile specifice își joacă rolul. în ea și situații.
Ceea ce numim resentiment este, de fapt, o discrepanță între așteptările noastre față de realitate, situație cu care psihicul nu putea face față în modurile sale obișnuite
Fără excepție, toți oamenii se confruntă cu un lucru similar în viața lor. Cel mai adesea, aceasta este o experiență traumatică. Poveștile și severitatea contextelor sunt, desigur, foarte individuale.
Considerându-se din poziția de victimă, o persoană își pierde în mod voluntar partea de influență asupra situației. Acțiunile și faptele altora devin singurii determinanți.
Sentimentele, suferința, durerea, confuzia umbresc complet persoana însăși, cu dorințele, planurile, viața sa.
Este foarte important și chiar vital necesar să te separi de traumă, să treci atenția asupra posibilităților momentului prezent. Realizează-i valoarea. Vedeți-vă în ea
Și apoi, pas cu pas, în propriul ritm și ritm, începe să trăiești din el, lăsând balastul și desfăcând cătușele.
Merită să căutați resentimente pentru a începe să trăiți din nou?
Recomandat:
10 Sfaturi Ale Psihologului Pentru Cei Care Caută Dragoste Pe Internet
Secolul actual este epoca internetului, iar cunoștințele curg lin în spațiul virtual. Ce puteți face pentru ca cunoștința dvs. online să aibă succes și să întâlniți persoana de care aveți nevoie: Gândește-te pe cine cauți . Decideți și scrieți o listă pentru dvs.
Psihologie și Psihoterapie Pentru Cei Care Nu Caută Ajutor Sau De Ce Ideea De „ajutor” Este Străină De Psihanaliză
Când ideea de a căuta ajutor psihologic se maturizează, la un moment dat o persoană pune întrebarea: „Poate psihoterapia să-mi rezolve problema?” Și până când apare această întrebare, rețeaua mondială este deja pregătită să ofere o varietate de răspunsuri pentru fiecare gust.
Trei Motive Pentru Care Părinții Dependenți De Droguri Caută Ajutor Ei înșiși
Faptul incontestabil este că este necesar să se trateze el însuși dependentul. Dar realitatea este că nu toți dependenții doresc acest tratament. Și timpul trece inexorabil. Problemele cresc. Și trebuie să faci ceva. Și acest lucru ar trebui să aducă rezultate reale.
Primul Pas Al Unei Femei. Care Este Cel Mai Rău Care Se Va întâmpla? Un Exercitiu
Mai ales dacă este doar primul care îi scrie cuvinte calde de salut omului care îți place! Să facem exercițiul imediat? Luați o bucată de hârtie și răspundeți sincer la întrebările dvs .: - Care este cel mai rău lucru care se va întâmpla dacă îi scrieți unui bărbat mai întâi?
Resentiment. Care Este Pericolul?
Resentimentul este un sentiment pe care, într-un fel sau altul, l-a experimentat fiecare persoană. Există multe descrieri ale acestui proces, dar esența se reduce la faptul că aceasta este o disonanță între așteptări și realitate, în plus, este esențial ca o persoană să perceapă această diferență ca o atitudine nedreaptă față de ea, în opinia sa.
