2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Trauma este definită ca un eveniment de pericol extrem sau care pune viața în pericol, care poate duce aproape toată lumea la disperare. Tulburarea complexă de stres post-traumatic (CPTSD) este inclusă în ICD-11 (cod 6B41) ca diagnostic independent și apare ca urmare a evenimentelor traumatice repetate sau prelungite. În plus față de simptomele PTSD, CPTSD se caracterizează prin dereglarea afectului, percepția de sine negativă și relațiile afectate. Vreau să menționez că vom începe oficial să folosim versiunea 11 a ICD de la 1 ianuarie 2022, cu excepția cazului în care, desigur, termenele limită sunt schimbate din nou.
Tiparele tipice de gândire CPTSD sunt de obicei formate de vârsta școlară și constau din amintiri, emoții și senzații corporale și sunt pentru a contacta cu alte persoane … Datorită criticilor și refuzului constant, deja în copilărie, se formează o imagine de sine negativă și stereotipuri de gândire negative. Cu o violență continuă (emoțională, fizică etc.) a părinților (unul dintre părinți), victima se află într-un rol pasiv, neavând condițiile pentru formarea propriei personalități. Părinții nu pot fi percepuți ca puternici (cu toate acestea, poate exista o înlocuire a „forței = agresivității” cu un părinte agresiv) și de protecție, care este starea necesară pentru separarea emoțională de ei la maturitate. Aceste tipare conduc la comportamente menite să evite respingerea de către alții în orice caz, astfel încât propriile puncte slabe să nu fie dezvăluite, adică să fie reținute, să nu atragă atenția și să nu își exprime propriile nevoi.
Principalele preocupări ale unui adult care caută ajutor pot fi împărțite în trei domenii:
(1) auto-percepții negative
(2) frica de critici și
(3) o frică la fel de puternică de respingere.
Clientul are o imagine de sine negativă și se consideră „incomod social”, neatractiv, poate chiar „prost” și vulnerabil. În viață, se poate comporta cu reținere, pentru că nu este sigur ce îi place cu adevărat celorlalți, nu este sigur dacă face, dacă face ceea ce trebuie. Altele sunt percepute ca fiind critice, umilitoare, tolerante la erori și competente.
În terapia cognitiv-comportamentală, obiectivele terapiei sunt stabilite cu clientul după analiză. De exemplu: reduce frica de situațiile sociale, crește toleranța față de emoțiile negative sau crește stima de sine. Se subliniază în continuare că învățarea de noi comportamente și confruntarea cu situații evitate anterior sunt utile pentru atingerea obiectivelor. Intervențiile comportamentale cognitive pot include, de asemenea, proceduri de relaxare, desensibilizare sistematică, expunere in vivo și jocuri de rol pentru a dezvolta abilități sociale și a spori stima de sine. Dezvoltarea treptată a comportamentului alfabetizat social se realizează în principal prin feedback pozitiv și critică constructivă … Aceste intervenții antrenează, de asemenea, capacitatea de a gestiona laude și critici, fiind importante repetări frecvente și o abordare lentă. Utilizarea înregistrărilor video s-a dovedit eficientă în modelarea comportamentului și a stimei de sine, mai ales dacă instrucțiunea este de a acorda atenție lucrurilor pozitive care sunt vizibile în videoclip. Relația terapeutică poate servi drept model pentru client pentru a testa ipotezele despre relațiile cu ceilalți (așa-numitul „ confruntarea empatică sau verificarea realității empatice În procesul de lucru, este foarte important pentru psiholog să încurajeze încrederea în sine și dezvoltarea relațiilor strânse. Factorii importanți pentru prognosticul succesului sunt inteligența ridicată, relațiile de susținere, de exemplu, în căsătorie, buna stăpânire de sine, stilul de viață sănătos, empatia dezvoltată și bunăstarea socială a clientului.
Recomandat:
O Abordare Bazată Pe Activități A Funcționării Relațiilor Codependente
Sunt luate în considerare abordările existente pentru descrierea și explicarea relațiilor codependente și a neajunsurilor acestora. Un model de codependență este propus ca o schimbare a activității de conducere în interacțiune de la tipul „adult-adult” la tipul „părinte-copil”.
Cum Să Depășești O Criză Organizațională / Managementul Personalului și Psihologia Managementului / Managementul Personalului Pentru Resurse Umane
Semne alarmante care indică necesitatea unei lucrări suplimentare cu liderii companiei În primul rând, să analizăm problemele pe care le poate avea un angajat care deține o funcție managerială: - Managerul folosește tot mai mult în comportamentul și gândirea sa stereotipurile (obiceiurile), formalismele și tradițiile sale caracteristice.
Un Exemplu De Abordare A Traumei Din Trecut. Vindecarea Scenariului, Lansarea Unui Nou Complot
Caz publicat cu permisiunea clientului. Alena Viktorovna, cred că știu care a fost situația inițială a scenariului meu relațiile cu bărbații - un eveniment de lungă durată al trecutului - o intimidare scurtă, dar traumatică în școala elementară … Acum vă voi spune totul … Această situație este asociată cu mutarea familiei noastre dintr-o țară în alta.
Continuum Cognitiv: O Tehnică Pentru Schimbarea Credințelor
Oamenii deprimați, anxioși sau furioși tind să reacționeze la evenimente ca și cum ar fi fost în dezastru. Chiar și disconfortul temporar li se pare de nesuportat. Ei cred că nu vor putea supraviețui celor întâmplate. Așa se manifestă gândirea alb-negru, în care oamenii se percep pe ei înșiși, lumea și pe ceilalți dintr-o poziție totul sau nimic, văd doar părți pozitive sau negative și merg la extreme, evaluând evenimentele ca fiind un succes absolut sau un dezastru comple
Model Cognitiv: Explicarea Clienților
Autor: Zaikovsky Pavel Psiholog, terapeut cognitiv comportamental Orașul Tașkent (Uzbekistan) Modelul cognitiv presupune că nu situația în sine ne afectează emoțiile, reacțiile corporale și comportamentul, ci modul în care percepem situația.
