Frontiere, Insomnie Feminină și Gelozie Masculină

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Frontierele sunt o parte foarte importantă a vieții noastre. Limitele se formează dacă o persoană este conștientă în mod clar de dorințele sale, știe ce să facă, ce să mănânce, cum să se îmbrace și așa mai departe. Dacă își poate apăra dorințele, ceea ce înseamnă să spună „nu”, să fie incomod pentru alții, rezistând nemulțumirii altcuiva. Limitele sunt încălcate dacă punem interesele altor persoane mai presus de ale noastre, ne permitem să fim lipsiți de respect. Și chiar dacă la nivel conștient ne convingem că totul este normal, corpul arată prin simptome că ceva este „greșit”. Tulburarea somnului este unul dintre simptomele unei încălcări a securității în viața unei persoane. Exemplu practic. Consimțământul clientului pentru publicare a fost primit, numele a fost schimbat. În viața Lisa - eroina articolului De ce are nevoie o femeie de sâni? Să seduci un bărbat sau să hrănești un copil? s-a întâmplat un eveniment important, a plecat la muncă la birou. Tânăra lucrează doar trei zile pe săptămână. Dar, mersul la serviciu este însoțit de tulburări de somn la o femeie. Înainte de ziua de lucru, Lisa se trezește „în toiul nopții” și nu mai poate adormi. Anxietatea care o împiedică pe Lisa să doarmă liniștit este similară cu mercurul gri închis. Ea este în piept. La cererea mea, Lisa „a luat imaginea” în afara corpului ei. Acest sentiment de anxietate a apărut pentru prima dată când un bebeluș de cinci ani a asistat la un scandal între părinți. Tatăl era gelos pe mama ei pentru un coleg - un bărbat căruia îi „zâmbea prea deschis”. Tatăl bețiv mi-a insultat mama și „a deschis mâinile”. Lisa a ghicit să „se prefacă” că a leșinat pentru a-și abate atenția părinților către ea însăși. - Am inteles. Mă tem că soțul meu va repeta comportamentul tatălui său. El este deja gelos pe mine „pentru fiecare stâlp”, fără nici un motiv. Acum, când m-am dus la muncă, este firesc că am început să comunic cu alți oameni. Și și cu bărbați. Soțului meu nu-i place când vorbesc cu bărbații. Îmi dictează în permanență cum să mă îmbrac, ar fi bucuros să-mi pună o burka. Recent, mi-a rupt o rochie care i s-a părut prea revelatoare. - Ce vrea mercurul? - Vrea să-mi apăr granițele. - Cum arată „limitele” tale? - Acesta este un gard făcut din scânduri, între care există goluri uriașe. Poiul nu se închide.

- Cum a stabilit mama ta limite în relația ei cu tatăl ei? - Nu am văzut-o niciodată pe mama stabilind limite în relațiile cu tatăl meu, refuzându-i ceva. Și nu știu să spun nu. S-a întâmplat ca soțul meu să-mi răsucească brațele, la propriu, nu la figurat și m-am liniștit: „Nu am rupt nimic”. - Ce a împiedicat-o pe mama să stabilească granițe? - Frica a intervenit: „Deodată soțul va pleca”. Și va rămâne singură. - De ce este înfricoșător să fii singur? - Singur, va trebui să te uiți în tine și să vezi o mare de durere. „Lasă-o pe mama ta să-și arate toate sentimentele. După ce imaginea mamei a primit permisiunea de a-și exprima sentimentele, „mama” a început să distrugă totul din jur. S-a acumulat atât de multă furie în ea. Apoi s-a așezat și a strigat: „Am crezut că toată lumea din jur este de vină pentru problemele mele. Se pare că eu însumi …”Lisa a permis imaginii mamei sale să stabilească limite cu tatăl ei, iar obiceiul mult uitat de a spune„ Nu”i-a revenit mamei. - Îmi permit să comunic cu oameni diferiți. Și cred că nu ai niciun motiv să nu ai încredere în mine. Nu vă voi permite să ridicați vocea către mine, - a spus mama. Tatăl meu și-a pierdut „puterea de vorbire” din surpriză.

Dar a existat respect pentru soția sa. Și chiar dorința de a-și cere scuze. S-a dovedit că este plăcut atunci când există o femeie în apropiere care se apreciază și își poate apăra granițele. Observând relațiile parentale „noi”, Lisa a obținut pentru ea permisiunea și un model de comportament nou.

Pe măsură ce starea Lisei s-a schimbat, imaginea de mercur gri închis s-a transformat într-un nor. Lisa și-a întors norul în corpul ei, acolo unde era mercurul. Liza, în vârstă de cinci ani, se află pe nor. Fetei i-au plăcut foarte mult schimbările la care a asistat.

Când învățăm să stabilim limite, la început poate părea foarte dificil. Dar, pe măsură ce abilitățile se dezvoltă, de fiecare dată devine puțin mai ușor să spui „nu”. Desigur, ne putem întâlni cu faptul că partenerul nu vrea să aibă lângă el o persoană care să aibă propria opinie, propria sa valoare. Dar avem nevoie de un astfel de partener?