„Dacă Vrei”: Mihail Labkovsky Despre Adevăratele Noastre Dorințe

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Am spus în repetate rânduri că personalitatea psihologului Mihail Labkovsky este extrem de ambiguă pentru mine. Pe de o parte, întreaga sa imagine este PR. PR de la prenume la declarații radicale pe rețelele de socializare. Dar, pe de altă parte, ajută pe cineva.

Dar dacă un specialist își asumă responsabilitatea pentru lecțiile sale este o altă problemă. A da jos fraze pe capul ascultătorilor: „Ei bine, este clar că mama ta este bolnavă în cap” și „Trebuie să-ți dai seama cu capul” nu este o abordare delicată. Dar, din nou, ajută pe cineva …

Recent, la Riga a avut loc o prelegere deschisă a lui Mihail Labkovsky: „Cum să înțelegeți adevăratele voastre dorințe și să învățați acest lucru copiilor”. Au fost o mulțime de întrebări, iar Mihail a vorbit cu voioșie și a tăiat pântecul adevărului, a sprijinit-o și l-a liniștit. Într-un cuvânt, a lucrat în specialitatea sa. Am adunat aici cele mai interesante declarații:

„În copilărie, au decis pentru noi ce ne vom îmbrăca, ce vom mânca la micul dejun, unde vom merge să studiem, iar unii au fost angajați și pentru muncă. Drept urmare, de multe ori nu știm ce ne dorim cu adevărat. Există mai multe motive pentru aceasta.

În primul rând, o sferă emoțională suprimată sau complet nedezvoltată. Dacă în casă, în raport cu copiii, a fost adoptat cuvântul „trebuie”, atunci chiar și ca adulți continuă să facă nu ceea ce vor, ci ceea ce trebuie. Drept urmare, cineva lucrează numai de dragul unui salariu, în timp ce cineva locuiește cu un soț sau soție care au încetat de mult să iubească. Viața este în general scurtă și nu este foarte plăcut să o trăiești așa. Prin urmare, este mai bine să vă urmați dorințele și să trăiți așa cum doriți.

Dar problema este că nu toată lumea are aceste dorințe, iar părinții au reușit să insufle că simțul conștiinței, simțul datoriei și multe alte lucruri sunt mult mai importante decât realizarea propriilor dorințe.

În al doilea rând, iar fetele mă vor înțelege acum, acesta este momentul în care vrei să mănânci și să slăbești în același timp - ambivalență. Prin urmare, este important să vă înțelegeți adevăratele dorințe și să nu vă grăbiți între alegeri. Dar majoritatea lucrurilor pe care le dorim sunt ceea ce părinții și mediul nostru au dorit pentru noi. Drept urmare, fie nu reușim să trăim așa cum vrem, fie chiar ambivalența atunci când motivațiile multidirecționale sunt sfâșiate.

Când o persoană nu are încredere în sine, nu știe ce își dorește cu adevărat. De îndată ce îți ridici stima de sine, ai imediat o singură versiune a dorințelor.

Dacă nu ai chef să mergi la muncă astăzi, ia-ți o zi liberă. Dacă mâine nu ți-e poftă, ia-ți încă o zi liberă. Și dacă nu te simți ca poimâine, schimbă-ți locul de muncă. Și nu este vorba de lene. Lenea este fie o problemă de voință, fie o problemă de motivație.

Copiii de astăzi sunt împovărați cu atâtea obligații. Trebuie să meargă la grădinițe și școli, au responsabilități prin casă, unii suprasolicită copiii cu cluburi. Dar, de fapt, trebuie doar să îi înveți pe copii să înțeleagă: ce anume își doresc?

Dacă un copil după absolvire nu știe ce vrea să facă, atunci acest lucru se datorează nu numai stimei de sine scăzute, ci mai important, insecurității și temerilor.

Când trebuie să luați un fel de decizie, atunci, de regulă, aveți multă motivație: „am fost de acord”, „am promis”, „ar trebui să fie așa” și așa mai departe, dar ar trebui să existe doar una: "Vreau!". Și chiar dacă vă dăunează pe dvs. sau pe alți oameni.

Trebuie să înveți să nu tolerezi nimic pentru nimic. Fără soț pentru copii, fără muncă pentru bani. Puteți merge în siguranță acasă dacă vă simțiți plictisit de companie?

Lasă copilul în pace. Vrea, lasă-l să-și facă temele, nu - lasă-l să se joace. Acesta este modul în care o persoană adultă și responsabilă va crește din el. Când îi spui copilului tău să învețe, creezi acasă o atmosferă foarte nesănătoasă, deoarece casa este o zonă fără școală. Nu ești profesor acolo, iar copilul tău nu este student. Școala lui este problema lui. Mai devreme sau mai târziu, el trebuie să învețe să înțeleagă la ce vor duce lecțiile neînvățate.

În timp ce copilul este mic, are nevoie de puțin ajutor pentru a învăța cum să navigheze în timp: când ia masa, când face temele, se culcă și așa mai departe. Dar de îndată ce a intrat în acest proces și totul se întâmplă în clasa întâi, el trăiește în sine. Și nimic altceva nu te privește! Dacă te întreabă, ajută. Dacă nu, consideră că se descurcă bine. Mi se pare că aceasta este o copilărie fericită pentru copii și un moment fericit pentru părinții care nu se înscriu pentru o muncă grea de 12 ani.

Dacă copilul, în loc să iubească să se joace și să citească, iubește să facă temele, atunci acesta este un semn alarmant și vă sfătuiesc să contactați un psiholog. În general, copiii excelenți sunt, de regulă, perfecționiști anxioși și au nevoie de ajutorul unui specialist. Din păcate, nici școala, nici părinții nu înțeleg acest lucru și necesită doar o notă bună de la copii. Un copil normal învață undeva între „3” și „4” pe o scară de cinci puncte.

Dacă vorbim despre un psihic sănătos, atunci prioritatea copilului este dorința de a învăța ceva nou și, din această cauză, de a învăța. Și pentru un adult - să se realizeze pe sine și datorită acestui lucru să lucreze. Orice altceva aparține zonei „trebuie” și am vorbit despre asta.

Sper că toată lumea înțelege că idealizez puțin situațiile și nu vorbesc despre dependența de computer. Un computer, ca un televizor - 1, 5 ore într-o zi săptămânală și 4 ore în weekend fără opțiuni, nu pot exista alte acorduri. Dacă copilul nu se abonează la această opțiune, atunci Wi-Fi-ul este oprit acasă, tableta este îndepărtată, iar telefonul său se schimbă magic în Nokia6320.

A da vina pe părinții tăi pentru că nu te-a făcut să înveți matematică sau să te învețe să cânți la pian este infantilism absolut. Aceasta înseamnă că nu îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale și pentru viața ta. Părinții tăi nu trebuie să te oblige să faci nimic. Iar această idee „la început va fi grea și apoi va spune mulțumesc” - nici măcar sovietică, ci aproape fascistă. Nu trebuie să trăiești așa, pentru că nimeni nu va spune mulțumesc”.

În sprijinul teoriei sale, Mihail i-a întrebat pe cei care au fost obligați să cânte la instrumente muzicale de către părinți în copilărie. Sa dovedit că există aproximativ zece astfel de „nefericiți” oameni, dintre care niciunul nu s-a apropiat de instrument în ultimul an.

„Copilul însuși trebuie să aleagă ce va face și ce îl fascinează. Nu trebuie să-l forțezi, dar poți refuza să-i plătești hobby-urile dacă sare dintr-un cerc în altul, astfel încât și din partea lui să existe o anumită responsabilitate.

De fapt, ideea că cineva primește plăcere prin depășire este un pic o idee ortodoxă. Dacă exagerăm acest model, atunci se dovedește că este o plăcere să suferi, să ari și să faci eforturi. Dar așa cum a spus Steve Jobs despre acest lucru: „Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul”.

Puteți aduce orice doriți la un copil dacă nu înțelegeți un lucru - un copil, în sens biologic, este un animal. Și, așa cum un adult crește un pui, dând un exemplu, tot așa copilul nostru adoptă obiceiurile noastre. Și aici chiar și modul în care vorbești la telefon, comunici cu soțul tău sau discute despre momente de lucru acasă seara joacă un rol. Acum, dacă spui: „Acest prost umplut a sunat din nou”, cu siguranță va funcționa.

Când un copil este mic, te lași la nesfârșit cu el. Însă problema cu mulți părinți este că ei rămân blocați pe toată viața. Copilul are deja optsprezece ani și continuă să comunice cu el de parcă ar fi avut șase luni. „Ai mâncat?”, „Ți-ai pus o pălărie?”, „Ai un loc de muncă?”. Astfel de părinți nu au capacitatea de a vorbi despre nimic și apoi copiii sunt închise. Și în acest caz, trebuie să aveți de-a face cu capul și nu cu copilul.

Când un copil adolescent îți spune ceva, nu înseamnă că ar trebui să comentezi. Aceasta înseamnă că trebuie să închizi gura și să asculți. Când vor, vor întreba. Nu este întrebat - nu destinul. Pentru că mulți dintre voi iau adesea îngrijirea copiilor pentru comunicarea cu copiii. Și acestea sunt lucruri diferite.

Teama de moarte și de boală apare la acei oameni care trăiesc prost, se tem în permanență că nu au făcut nimic în această viață și nu au trăit cu adevărat. Cei care trăiesc pentru propria lor plăcere - nu se agață de viață, îmbătrânesc și mor în pace.

Nu te idealiza. Oamenii ar trebui să fie cine sunt, cu gândacii lor.

Dacă jurnalul unui copil este plin de comentarii și note proaste, atunci întrebarea nu este pentru copil, ci pentru școală. A mers la o școală cuprinzătoare? Înseamnă că a fost recunoscut ca fiind sănătos mental și instruit. Atunci de ce un copil absolut sănătos nu vrea să învețe? Aparent, motivul constă în faptul că școala este atât de neinteresantă, fie că profesorii specifici sunt atât de neprofesioniști, fie că unele conflicte au ajuns în gât, astfel încât să-l împiedice să fie interesat. Dar, dintr-un anumit motiv, toată lumea începe să dea vina pe copii deodată.

Părerea mea este că un copil, prin definiție, nu este de vină pentru nimic, pentru că este un copil.

Nu există nicio modalitate de a crește stabilitatea mentală la copii, cu excepția modului în care să o educi în tine. Prin urmare, nu fi surprins dacă tu însuți ești puțin nebun, atunci copilul adoptă aceleași calități.

Dacă familia are o relație tensionată între soț și soție, chiar dacă creează aspectul de calm, chiar dacă ies să înjure pe stradă, atunci copilul înțelege totul și simte totul, pentru că nu este prost. Și se simte chiar și la piept. Chiar și în pântece. Și toate acestea îi afectează psihicul.

A învăța să taci este o calitate excelentă și trebuie învățat. Sunt psiholog. Nu-mi hrăni pâine, lasă-mă să deschid gura. Dar relația cu copilul meu s-a îmbunătățit exact când am tăcut. În primul rând, fiica a început să se simtă în siguranță: poate vorbi cât vrea și nimeni nu o va întrerupe, iar tatăl psiholog nu va începe să dea sfaturi. În al doilea rând, a început să ceară mult mai mult, ceea ce înseamnă că am mai multe ocazii să o ajut.

Gândurile „viața trece” sunt personaje pentru persoanele cu o minte deprimată. Dacă astfel de gândaci au început deja să depășească, atunci începeți cu cele mai simple lucruri: nu mâncați până nu înțelegeți ce doriți; nu cumpărați lucruri din motive de practicitate, încercați să faceți tot ceea ce faceți din poziția de „Îmi place” și, mai devreme sau mai târziu, acest sentiment de „viață trece” va dispărea.