Și Râsete, Lacrimi și Terapie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Acest articol este despre sentimentele terapeutului în terapie. Despre manifestarea sentimentelor de către terapeut. Și, cred, nu există răspunsuri certe la întrebările ridicate în acest articol. Acest articol este despre propriile mele răspunsuri.

Terminam terapia pe termen scurt cu un băiat de cinci ani care nu știa să fie prieteni. Au fost 10 întâlniri în total, iar băiatul știa că după aceea lucrarea va fi finalizată. La a noua întâlnire, el a împrăștiat toate animalele pe care le jucasem anterior și care „tocmai au învățat să fie prieteni”. „Toate animalele sunt moarte”, a spus el și s-a așezat, întorcându-se cu spatele la mine și cu fața către perete. A fost multă tristețe în această sesiune. Voiam să plâng insuportabil. De ceva vreme a existat o luptă internă în mine: să rețin lacrimile sau să-mi permit asta? Am optat pentru autenticitate și am plâns pentru cea mai mare parte a sesiunii. Interesant este că copilul a luat-o destul de calm. Am plâns și mi-am continuat munca.

În acea zi, am luat o decizie. De atunci, mi-am permis să plâng, lucrând cu clienți de toate vârstele, în acele momente în care îmi este poftă.

Plâng cu un client când povestea lui este tragică și plină de durere.

Plâng pentru un client uneori când este insuportabil pentru o persoană să intre în contact cu aceste sentimente în sine. Astfel, dând confirmare: da, chiar te doare, dar poți îndura.

Plâng pentru mine când în comunicarea cu clientul încep să mă doară propriile răni și pierderi, propria mea durere rezonează.

După ceva timp, m-am trezit la o consultare deschisă cu un coleg mai experimentat și am văzut-o plângând nu doar în prezența clienților, ci în prezența unui grup mare de specialiști în supraveghere.

Poate că suntem mulți dintre noi care lucrează așa.

Dar terapia nu se referă doar la durere și durere.

Există sesiuni când vrei să râzi necontrolat. Uneori devine amuzant pentru ambii: pentru mine și pentru client. Atunci nu există îndoieli interioare - râsul împreună, există bucurie în ea, există energie, există o resursă. Probabil că mi-am dat seama de abilitatea de a râde la consultările cu clientul ca particularitate a muncii mele chiar mai devreme decât abilitatea de a plânge.

Cu toate acestea, în sesiuni există momente în care devine amuzant pentru mine, iar clientul în acest moment este în alte sentimente. Și aici s-a ridicat aceeași întrebare în mine: să îngrădesc râsul sau să-mi permit să râd? Și din nou am făcut o alegere în favoarea autenticității și am râs de consultații când mi se pare amuzant.

Râd cu clientul.

Uneori râd de bucurie pentru un client, când face brusc ceva semnificativ într-o sesiune sau face o perspectivă.

Râd, se întâmplă și înțeleg că aceasta este o reacție defensivă din materialul greu care se întâmplă în sesiune (de obicei explic acest râs cu voce tare clientului).

Râd și când mi se întâmplă ceva amuzant în sesiune.

Aceste caracteristici (plânge și râde) persistă chiar și atunci când lucrez într-un format deschis, în prezența colegilor. Am observat că atunci când colegii oferă feedback după finalizarea lucrării, lacrimile primesc o evaluare neutră sau chiar pozitivă, în timp ce râsul provoacă mai des critici, se exprimă îngrijorări cu privire la modul în care ar putea fi perceput de către client.

Clienții înșiși, în timpul sesiunii, reacționează de obicei calm la lacrimile mele și la râsul meu. Nu cu mult timp în urmă, la finalul unei sesiuni, am auzit de la un client cuvintele: „Mulțumesc că ai plâns”, iar pentru mine este vorba despre faptul că valoarea sentimentelor manifestate, uneori, pentru client este mai mare decât înțelegeri și descoperiri.