Depresie Moștenită De La O Străbunică. Pentru Cine Vărsăm Lacrimi?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-12 21:02

Poți moșteni depresia? Cineva moștenește argintul familiei și o casă lângă Sankt Petersburg, iar cineva moștenește durerea. Aceasta devine depresia cauzală.

Moștenirea este ceva care inițial nu îmi aparținea, care era al altcuiva, aparținea cuiva dinaintea mea, ruda mea, strămoșul. Și durerea este aceeași. Numai că nu totul este moștenit jale, asta s-a întâmplat vreodată în familia ta, dar numai ne-ars, nu a trăit, când persoana care trebuia să se întristeze și să plângă nu a făcut-o, nu a putut, nu a avut timp, nu a început. Și apoi durerea este „îngropată” în sistemul familial, stocată în el, fiind transmisă ca o aluniță pe obraz sau ca un semn de naștere pe burtă, generației următoare și următoare. Ca și cum generația mai veche ar delega inconștient generația tânără să experimenteze această durere în locul lor. Nogore pentru asta și îngropat că generația tânără nu este foarte conștientă de ceea ce s-a întâmplat, nu prea vorbesc despre asta … Și apropo, despre ce?

Durerea, care poate fi ereditară și poate provoca depresie în generația actuală, este asociată cu cele mai grave pierderi pentru familie. este pierderea, moartea copiilor. mai des nu una, ci mai multe. pierderea copiilor lor când erau încă copii

FOTO: Rusia în anii 1930.

Războiul, genocidul și foametea au făcut puțin pentru a îmbunătăți supraviețuirea copiilor. Au dispărut familii întregi. S-a întâmplat să nu mai existe cine să plângă. Iar supraviețuitorii nu au avut timp de lacrimi. Și au vrut să uite toate acestea cât mai curând posibil, să le șteargă din memorie. Cei care au trecut prin război au preferat să nu mai vorbească despre asta. Și faptul că frații și surorile tale au murit de foame în brațele tale, dacă spun ei, atunci nu cu toată lumea.

Deci, avem 30-45 de ani.

Bunicii noștri au trecut prin foamete, război și genocid. Cineva a fost mai puțin rănit, altcineva mai mult. În familia cuiva, pierderile au fost semnificative. În Kuban, de exemplu, în timpul Holodomorului din 1930-33, sate întregi s-au stins. Femeile-mame care ar putea să plângă pierderea au supraviețuit rareori. Și copiii care au supraviețuit unei foamete cumplite și au supraviețuit tuturor acestor lucruri, nu au avut timp de lacrimi. Așa că au înghețat de groază și au îngropat această groază adânc în ei înșiși.

FOTO: „Victimele deposedării”. Fostul „kulak” și familia sa.

Copiii născuți în sate îndepărtate pe baza principiului „Dumnezeu le-a dat copiilor, le va da copiilor” și care nici nu au supraviețuit perioadei copilăriei; copii născuți în timpul războiului și morți unul după altul; copii în lagărele de concentrare; copiii lăsați fără îngrijirea părintească și au pierit în imensitatea vastului nostru Patrie - cine a plâns pentru ei? A fost cineva? Ce s-a întâmplat cu supraviețuitorii? Dacă nu, întregul gen a dispărut, dar rămân doar doi din 5-6 copii sau rămâne unul din zece copii.

Ce spui despre el? Cum se simte?

FOTO: Pionierul anilor 30.

FOTO: Fiul regimentului. Anii 40

El se va lupta să trăiască. Și va încerca să uite, să se ascundă, să îngroape toate ororile pe care le-a văzut, cât de profund poate. Să nu-și amintească niciodată, să nu spună nimănui, să șteargă din memorie tot ceea ce a trăit, pe toți cei pe care i-a îngropat și cum a fost. El va ascunde toată această experiență de groază adânc în interior și o va lăsa intactă. În această formă, și le va transmite copiilor voștri „Miezul melancoliei” sau Durere îngropată - neatins, nemulțumit, durerea înghețată într-un strigăt tăcut de groază.

Prima generatie

Dar va avea și copii. Copii născuți imediat după război. Copii care trăiesc singuri ca iarba, copii fără valoare. Copii foarte independenți. Cei care pot face totul singuri - gătesc cina și se descurcă în casă și lucrează în grădină la fel ca adulții. Pot fi trimise doar cu trenul la câteva mii de kilometri distanță, sau la patru dimineața, prin oraș, pe jos până la bucătăria lactate sau oriunde. Nu le este înfricoșător pentru ei. Și nu pentru că timpul era diferit - „liniștit și calm” - imediat după război, da … Dar pentru că copiii nu aveau nicio valoare. „Vor muri și vor muri, câți au murit atunci … și nimeni nu a plâns”. Pentru a le aprecia, trebuie să le amintiți. Și urlă de groază și durere. Și să recunoaștem că s-a întâmplat o astfel de durere, că Dumnezeu să ne ferească. Și plângeți, amintiți-vă și pocăiți-vă … Haideți cu vinovăția supraviețuitorului pentru a vă întâlni … „Au murit, dar eu sunt în viață, Doamne ferește … E mai bine să nu-ți amintești niciodată. Și copiii sunt atât de … „rahatul meu”, și cine îi numără …”

FOTO: anii '50

Copiii anxioși, prețuiți, neapreciați, dar foarte puternici și independenți își vor naște copiii. Și vor fi foarte îngrijorați de ei, frică să piardă și să se vindece de toate. Depresia lor se va manifesta nu sub formă de apatie, ci sub formă de anxietate totală.… Undeva în subcortex, se simt, știu că un copil poate fi pierdut în orice moment. Pe de o parte, sunt conduși de frică pentru copiii lor, pe de altă parte, „nucleul melancolic” cere să ardă, să plângă, să-i îngroape copii … În cele din urmă, îngropați și plângeți copiii! Și o femeie trăiește cu această durere înăuntru, cu această frică totală, anxietate pentru viața copiilor ei. Cu durere, care nu era în viața ei, nu a pierdut copii. Și sentimentele ei sunt de așa natură încât le-a abandonat undeva, le-a lăsat undeva, le-a pierdut undeva, le-a îngropat, dar nu a plâns. Trăiește cu durerea moștenită și proiectează această durere asupra copiilor săi. Care, răspunzând nevoilor mamei, va fi intens bolnav.

FOTO: anii '70

A doua generație

„Când mă simt rău, mama mea se simte imediat mai bine”. „Încă din copilărie, mama mă iubește, îmi acordă atenție când sunt bolnavă”. „În familia noastră, a iubi înseamnă a-ți face griji pentru altcineva”.

De ce să nu te îmbolnăvești dacă te iubește doar un bolnav?

FOTO: anii '80

A te îmbolnăvi înseamnă a te iubi, a avea grijă și a o face fericită pe mama ta, oricât de absurd ar suna. Ei bine, cine nu vrea să o facă pe mama fericită?

Nucleul melancolic își continuă călătoria. În această generație, depresia se manifestă sub forma somatizării. Oamenii caută un motiv de durere, egal cu marea groază care trăiește în interiorul lor.

Dar nu găsesc nimic. Dacă numai … boală. Grav, teribil, solid, astfel încât între viață și moarte, astfel încât ea să țină întreaga familie în suspans. Apoi, groaza care locuiește în interior este echilibrată cu groaza care apare în exterior. Dacă oamenii scapă de boală (îndepărtează organul albit) sau boala intră în remisie, atunci depresia începe să se acopere, „miezul melancolic” se trezește.

A treia generatie

Și acești copii au copii. Dacă îndrăznesc să le înceapă, desigur. Dar acești copii se nasc cu depresie sub formă de melancolie. Aceasta este cea mai severă formă de depresie. Acești copii trebuie să facă față tot timpul. Tristețea, care este în mod constant din anumite motive înăuntru.

A patra generație

Această generație încearcă să reproducă o imagine a durerii în familie. Sau copiii mor unul câte unul. Sau o femeie face numărul de avorturi egal cu numărul de copii pierduți la naștere. Pe de o parte, ea poate încerca inconștient să restabilească pierderea, cât a pierdut clanul și să nască la fel de mult. Pe de altă parte, clanul are nevoia de a îngropa și a jeli. Incercă în mod inconștient să satisfacă ambele aceste nevoi pentru a descărca „nucleul melancolic”.

A cincea generație urmează calea primei … Depresia este experimentată sub forma unei anxietăți totale pentru viața și siguranța copiilor.

A șasea generație - calea celui de-al doilea. Depresia se exprimă somatic sub formă de boli sistemice.

Și a șaptea generație - calea celui de-al treilea. Depresie - sub formă de melancolie.

Până la a șaptea generație, există o pierdere în clan. Urmele ei se întind până la a șaptea generație.

Această cale a „nucleului melancolic” de-a lungul verticalei Marii Depresii a fost prezentată de Svetlana Migacheva (trainer MGI) la conferința Gestalt din martie 2017 la Krasnodar. În mai 2017, Migacheva Svetlana începe un program pentru psihologi dedicat lucrului cu depresia, care are rădăcini ancestrale profunde.

Cercetând acest subiect în terapie și întâlnindu-i ecourile în poveștile clienților, am ajuns la concluzia că există variații ale căii melancolice și a moștenirii sale. Această cale poate avea loc într-o generație, iar formele de depresie se pot răspândi printre copiii din aceeași generație.

Fiecare dintre noi vrea să știe ce ni se întâmplă. Dacă cauzele depresiei situaționale pot fi identificate cu ușurință - este o pierdere, o despărțire, o durere nerezolvată, o experiență de criză, iar aceste motive pot fi tratate în mod eficient în terapie, ceea ce duce la dispariția depresiei - atunci cum să abordăm cu depresie moștenită? La urma urmei, pentru a supraviețui durerii, trebuie să se îndrepte către cel pentru care suferi. Și nu poți trece prin propria ta durere, arde, plânge în loc de cineva. Îl poți experimenta doar pe al tău. Este bine când în familie există cel puțin fragmente de povești, amintiri despre ceea ce s-a întâmplat „atunci”. În acest caz, în terapie, poți experimenta întreaga gamă de sentimente pentru situație, pentru oameni, pentru toți cei care au fost acolo și mai ales pentru cei care au murit fără să te aștepte, fără să te bucuri de nașterea ta, să nu te întâlnești în asta lume. Cine nu ți-a devenit bunica sau bunicul, mătușa sau unchiul tău, care nu ți-a zâmbit, ci a plecat, lăsându-te singur, ezitând în această lume ostilă. Te poți enerva. Și invidiați-vă copiii că o au.

Experiența durerii este plină de o mulțime de sentimente contradictorii - conține resentimente arzătoare, furie, milă, dragoste, dor, compasiune și vinovăție și disperare, devastare, singurătate. Experimentând o pierdere în orizontala vieții noastre, trecem prin toate aceste sentimente și, dacă nu le blocăm, atunci durerea dispare, rana se vindecă și, după un timp, nu răspunde cu durere, ci cu tristețe liniștită și recunoștință, speranță și credință în viață.

Durerea care s-a întâmplat în familia noastră a devenit o povară insuportabilă pentru cei care au supraviețuit. A urcat în copacul vieții până la generația următoare, a rămas o rană nevindecată în inima fiecărui nou-născut. După ce am experimentat partea noastră a durerii legate de ceea ce s-a întâmplat, putem descărca o parte a nucleului. Și să facem tragedia accesibilă jalei, să o facem parte din istoria familiei noastre, lucru pentru care se poate întrista și întrista, pe care îl putem cunoaște și aminti, dar nu neapărat să-l tragem cu sine.

Fiecare poveste se termină la un moment dat. Dar unii se prelungesc prea mult timp.

Nu ne naștem o ardezie goală într-un mediu steril cu părinți ideali. Istoria generațiilor, într-un fel sau altul, răsună în noi. Aceasta afectează calitatea vieții noastre, modul în care ne trăim propria viață. Și pentru viața copiilor și nepoților noștri.

Ce va fi, ce vor lua cu ei, depinde parțial de noi.