2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Nu există altă realitate
cu excepția celui pe care noi
construim în relații
(Gergen).
Se știe că terapeutul nu lucrează cu realitatea obiectivă a clientului. Nu este capabil să-și schimbe realitatea obiectivă - vârstă, sex, fizicitate … Nici măcar nu poate schimba condițiile vieții și mediului său - să-și schimbe șeful, soacra, soția, să adauge un salariu …
Care este, în acest caz, subiectul influenței psihoterapeutice?
Terapeutul se ocupă cu reprezentarea internă, subiectivă a lumii în mintea clientului - cu imaginea sa subiectivă a lumii (sau imaginea lumii), imaginea celuilalt (imaginea celuilalt), imaginea de I (imaginea de I).
Terapeutul lucrează cu imagini interne ale realității, care sunt întotdeauna individuale și poartă amprenta experienței personale și a istoriei personale a unei persoane. Imaginea internă a clientului se schimbă, iar poziția sa internă se schimbă, de asemenea. Drept urmare, comportamentul său se schimbă, atitudinea sa față de lume, de ceilalți, față de el însuși și, în cele din urmă, în relație cu el, lumea se schimbă și ea.
Terapeutul în situația procesului terapeutic împreună cu clientul construiește pentru el o nouă realitate - realitatea Eu, Celălalt, Lumii sale.
Pilda „Camera oglinzii” servește ca o bună ilustrare a celor spuse.
Ucenicul l-a întrebat pe derviș:
- Învățătorule, lumea este ostilă omului? Sau aduce binele unei persoane?
„Vă voi spune o parabolă despre relația lumii cu o persoană”, a spus profesorul.
"Un mare șah a trăit cu mult timp în urmă. A ordonat să construiască un palat frumos. Au existat multe lucruri minunate. Printre alte minuni din palat a fost o sală în care erau oglindite toate pereții, tavanul, ușile și chiar podeaua. oglinzile erau neobișnuit de clare, iar vizitatorul nu înțelegea imediat că există o oglindă în fața lui - reflectau obiectele atât de exact. În plus, pereții acestei săli erau aranjați astfel încât să creeze un ecou. Întrebați: „Cine ești? "- și vei auzi ca răspuns din diferite părți:" Cine ești tu? Cine ești tu? Cine ești tu? "Într-o zi, un câine a fugit în hol și a înghețat uimit în mijloc - o haită întreagă de câini l-a înconjurat din toate părțile, deasupra și dedesubt. Câinele și-a dezvăluit dinții pentru orice eventualitate; și toate reflexele au răspuns în același mod. Câinele lătră disperat. Ecoul îi răsună lătratul. Câinele lătră mai tare. Ecoul nu rămase în urmă. Câinele se repezi ici-colo, mușcând aerul, și reflexele sale se repeziră în jur, pocnind din dinți. Dimineața, servitorii l-au găsit pe nefericitul câine lipsit de viață, înconjurat de milioane de reflecții ale câinilor morți. Nu era nimeni în hol care să-i facă rău în vreun fel. Câinele a murit luptându-și propriile reflexii."
„Acum vezi,” a terminat dervișul, „lumea nu aduce nici binele, nici răul de la sine. Tot ce se întâmplă în jurul nostru este doar o reflectare a propriilor noastre gânduri, sentimente, dorințe, acțiuni. Lumea este o oglindă mare.
Recomandat:
Cum Funcționează Psihoterapia
Unii dintre cunoscuții mei întreabă ce se întâmplă în timpul terapiei că oamenii merg la ea de ani de zile. Răspund tuturor celor interesați. Pe parcursul terapiei, există o schimbare treptată (în funcție de disponibilitatea clientului) a credințelor, gândurilor, reacțiilor unei persoane la evenimentele din viață și adoptarea de noi decizii.
„Efect De Platou” Sau Când Psihoterapia „nu Mai” Funcționează
Pentru o lungă perioadă de timp ați decis să intrați în psihoterapie, ați studiat cele mai potrivite tipuri și direcții, ați ales cu atenție un psihoterapeut experimentat și calificat? Mult așteptata întâlnire a avut loc, totul a mers bine și primele întâlniri au adus chiar un sentiment de satisfacție, eficiență, perspective și corectitudinea alegerii făcute?
Cum Funcționează De Fapt Psihoterapia
Orice observator extern detașat are imediat întrebări - ce face psihoterapia? Acesta este „doar vorbește”, cum pot ajuta? Și dacă ajută, atunci ce anume? De ce există atât de multe direcții diferite, în ce fel diferă în ceea ce privește eficiența finală?
Psihoterapia Unui Psihoterapeut Sau De Ce Psihoterapia Pe Termen Lung Cu Un Terapeut Este întotdeauna Mai Eficientă
Un articol despre ceea ce ar fi grozav dacă fiecare ar avea propriul psiholog! Vreau doar să-mi împărtășesc gândurile. Cred că lumea ar fi mai liniștită, ar exista mai puțină anxietate în noi dacă fiecare ar avea propriul psiholog. Lasă-mă să explic cu exemplul meu.
Cum Funcționează Psihoterapia?
Cum funcționează psihoterapia? Oamenii tind să evalueze ceea ce se întâmplă prin prisma experienței de viață. Creierul este leneș: în fiecare secundă au loc o mulțime de procese în el, așa că încearcă să economisească energie. Și când se întâmplă ceva, cel mai adesea luăm în considerare situația prin analogie cu ceea ce ni s-a întâmplat deja.
