Cum Să Schimbi Convingerile Limitative

Video: Cum Să Schimbi Convingerile Limitative

Video: Cum Să Schimbi Convingerile Limitative
Video: Cum sa-ti schimbi convingerile limitate 2024, Mai
Cum Să Schimbi Convingerile Limitative
Cum Să Schimbi Convingerile Limitative
Anonim

Dacă vă cunoașteți credințele limitative, de exemplu, astfel - „Fără muncă, nu puteți prinde un pește din iaz”, „Banii vin doar prin câștiguri grele”, „Mai bine o pasăre în mâini decât o plăcintă pe cer”,„ Nu sunt suficient de frumoasă, sunt capabilă de asta, dulce, deștept, demn, valoros, bogat, talentat …”

Dacă le cunoașteți, atunci VEI UȘOR să le schimbați! Trebuie să notezi aceste convingeri într-o formă pozitivă, adică să le faci susținătoare. Și apoi citește-le zilnic dimineața și seara, cel puțin o dată, sau mai bine 10, va fi dificil să le citești cu forța, le vei citi atâta timp cât îți va trebui să poți pronunța aceste cuvinte Cu sinceritate.

Și, pentru început, o ușoară îndoială a unei credințe vă va ajuta. De exemplu, „Banii provin doar din câștiguri grele”. A fost așa cu tine toată viața? Poate că uneori era diferit și banii îți veneau cu ușurință? … Trebuie doar să presupui că a fost odată, cel puțin o dată în viața ta … Mama a dat 100 de ruble sau ceva de genul asta. Este logic să presupunem că, la urma urmei, această credință este uneori nedreaptă. Atunci are sens să căutăm din ce în ce mai multe dovezi că banii vin deseori destul de ușor. Pentru că la locul de muncă, uneori poți fi liber și așa mai departe.

De exemplu, „Sunt incapabil”, erau doar doi și trei la școală, nu voiau să studieze și nu puteau. Dacă vă gândiți cu atenție, stați în tăcere, atunci vă puteți aminti probabil că într-o anumită zonă sau sferă ați fost foarte talentat. Drept talentat și genial, ceea ce ai făcut grozav. Presupune doar că ai avut un astfel de moment în viața ta, dacă nu ți-l amintești la început. Și atunci vor veni amintirile. va veni înțelegerea că acum ești o persoană destul de capabilă pentru tine.

O astfel de îndoială salvatoare în limitarea credințelor va declanșa procesele subconștiente de căutare a acelor amintiri care te vor convinge de adevărul îndoielii și te vor ajuta să trezești resursele necesare pentru noua ta atitudine față de tine.

Crezi sau nu. Conștiința nu trebuie să înțeleagă tot ce se întâmplă, în acest moment subconștientul face tot ce este necesar pentru beneficiul tău.

După 1 lună de la începerea acestui antrenament, veți înțelege că viața se schimbă de ceva timp. Viața din jurul tău se schimbă în partea bună, pozitivă - s-a întâmplat ceva plăcut acolo, s-a întâmplat ceva bun aici. Și te va surprinde la început și apoi va deveni norma.

La început, pot exista gânduri că toate acestea sunt pentru un fel de delir sau ceva de genul acesta, dar treptat va trece, continuați să faceți exercițiile zilnic, astfel încât să puteți pronunța aceste fraze complet sincer, parcă din inimă., în aproximativ o lună va fi așa …

De asemenea, este important atunci când spui afirmații (susținerea convingerilor, îmbrățișează-te cu brațele, mângâind orice parte a corpului - brațul, umărul, piciorul, nu contează.

Numai acest lucru ajută schimbările să vină în viața ta și înțelegi că viața poate fi ușoară și plină de bucurie și pozitivitate, veselie și energie.

Recomandat: