2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Încercăm să obținem (să cerem) ceva din lumea exterioară atunci când nu îl găsim în noi. O persoană poate cere dragoste, îngrijire, respect pentru sine când copilul său interior plânge, când este singur și abandonat. Când nu se găsește aici și acum iubit, recunoscut, necesar.
Te-ai confruntat cu faptul că atunci când obții ceea ce vrei, tot dispare fără urmă și nu aduce satisfacția care, s-ar părea, ar fi trebuit să fie?
Chiar îl căutăm acolo?
Încercați acum să găsiți un loc în corpul vostru care vă cere atenția chiar acum - puneți mâna acolo. Întrebați, ce vrea? Cum îl poți ajuta chiar acum?
Poate fi stomacul, capul, pieptul - orice loc care „fonitează”. Ce îți cere sufletul?
Îmbrățișări, cuvinte calde sau o plimbare până la parc? Poate mingi? Sau flop în piscină? Mâncare gustoasă?
Partea ta interioară, care își dorește atât de multă atenție și grijă, îți vorbește.
Dă-ți asta. Și apoi privește lumea din jurul tău. Cum te simți acum? Ce vrei? Există vreo dorință de a cere mai mult …?))
Recomandat:
Ai Grijă De Tine
- Am nevoie de ajutor. Nu deduc. Mă învârt ca o veveriță. Munca, studiul, copilul, viața de zi cu zi. De asemenea, trebuie să ai grijă de părinții tăi. Se pare că nu trăiesc, dar ca robot execut programul. Sunt obosit. Ce ar trebuii să fac? - Da, faci multe pentru alții.
De Unde Vine Abilitatea De A Te Iubi Pe Tine însuți. Copilul Meu Interior
Sunt aici. Sunt aproape. te voi vedea Te voi auzi Te voi observa Vesel, trist, furios Nu te teme, sunt cu tine. Mă bucur că te am. În primul rând, să te iubești înseamnă să fii. Sunt, sunt. La nivelul senzațiilor. O capacitate sănătoasă de a se iubi pe sine se formează chiar și în copilărie.
„Broască într-o Cutie”, Sau Două Moduri De A Te Iubi Pe Tine însuți
De ce oamenii nu se iubesc pe ei înșiși? Nu voi repeta un lucru banal de genul, „toate problemele din copilărie”, și așa este clar că da! Aceasta este din copilărie. Dar ce să faci atunci? Coloanele revistei sunt pline de hack-uri de viață pe tema „cum să te iubești pe tine însuți”:
De Ce Te Poți Iubi Pe Tine însuți?
Cel mai simplu mod de a te iubi este atunci când faci totul „bine”. Mai mult, dacă această corectitudine a fost explicată în copilărie. Stați liniștit și calm, nu vă deranjați mama după serviciu pentru a vă relaxa în fața televizorului - o fată bună.
Cum Să Ai Grijă De Tine în Timpul Carantinei?
Cum să ai grijă de tine în timpul carantinei? 🙌🏼 1. Acordă timp și atenție corpului tău 📎 Exercițiu corporal, încălzire, întindere 📎Yoga 📎Diverse sporturi 📎 Dacă este posibil, mergeți în aer curat 📎
