Ce Este Conflictul Interior?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Conflictul intern este o ciocnire a valorilor, intereselor, aspirațiilor și nevoilor opuse ale unei persoane. Principalele motive ale conflictului:

- o persoană nu poate lua o decizie, îi este destul de dificil să facă una sau alta alegere;

- o persoană în ansamblu nu se percepe în mod adecvat pe sine și personalitatea sa, are anumite pretenții față de sine sau de lume;

- o oarecare opoziție de idei și credințe;

- motive îndreptate opus.

Destul de des, în același moment, fiecare dintre noi poate avea dorințe opuse (de exemplu, să se relaxeze pe canapea sau să se întâlnească cu un prieten, să dormi puțin mai mult și să dormi suficient sau să vizitezi un loc foarte interesant). Atunci apare complexitatea alegerii pentru noi. În acest context, putem spune despre conflictele interne că aceasta este dorința noastră, care contravine credințelor noastre. Cu toate acestea, în înțelegerea psihologilor, conflictul intern este direct legat de sentimentele multidirecționale. De ce? Când o credință ne împiedică, vorbim despre o credință limitativă, iar un conflict intrapersonal este întotdeauna asociat cu starea interioară a unei persoane - pe de o parte, vreau ceva și, pe de altă parte, mă tem de dorința mea (pot exista și alte sentimente multidirecționale - rușine și mare plăcere, vinovăție și povara responsabilității).

Prima teorie a conflictelor interne a fost dezvoltată de Sigmund Freud. În conformitate cu aspectele sale, fiecare persoană caută să trăiască conform principiului plăcerii și satisfacției dorințelor sale chiar acum. Freud a numit acest lucru „dorința de libido”, dorința de a obține ceea ce este al tău (aceasta include nu numai dorința sexuală). De exemplu, ai vrut să te bucuri de înghețată („Oh, vreau înghețată! Mă duc și voi cumpăra!”) Dezvoltarea evenimentelor, dar pe de altă parte există anumite interdicții ale societății și „tabuurile” familiei. Fiecare dintre noi cade sub influența societății în care trăiește - ni se interzice să facem orice, stabilind reguli nerostite impuse de societate și cerând să trăim „după standarde” Am vrut să strig pe stradă sau să arăt o bucurie violentă - tu nu poți! Trebuie să fii o fată / un băiat decent, să nu-ți exprimi emoțiile atât de viu. Așa ne-au învățat părinții noștri, deoarece o astfel de reacție i-a împiedicat și, în principiu, a împiedicat societatea. Părinții s-au rușinat de comportamentul nostru („ Un băiat atât de mare, dar călare pe stradă! Nu-i așa! de asemenea, sub forma unei imagini, care va înfățișa „Eu” (Ego-ul meu) în mijloc și alături este un „It” inconștient, care vrea să mănânce înghețată sau să plece în vacanță mai devreme, să se relaxeze pe canapea sau să se grăbească undeva. Chiar mai sus este deasupra „eu-ului” sau deasupra Eului, pe care l-am moștenit de la părinții noștri și de la societate în ansamblu (nu puteți pleca în vacanță fără a avertiza pe nimeni și fără să scrieți o declarație, nu puteți să nu mergeți la muncă și să vă întindeți doar pe canapea, nu poți să strigi pe stradă și să bati o persoană dacă nu-ți place).

Următoarea teorie este F. Perls (renumit psihiatru, psihanalist și fondatorul terapiei gestaltice). În conformitate cu abordarea sa holistică, mediul și persoana sunt un singur tot și, având în vedere că mediul se schimbă în fiecare secundă, mai devreme sau mai târziu, o persoană trebuie să reacționeze la această schimbare și să se adapteze la ea. Conflictul în sine constă în faptul că o persoană nu poate determina principala sa nevoie dominantă și apoi întocmește un lanț ierarhic de valori și nevoi (Ce pentru ce să satisfacem? În ce moment merită să ia contact cu o persoană? Când este este mai bine să ieși din contact? singur?).

O persoană care nu este capabilă să distingă între nevoile sale și caracteristicile schimbărilor din mediul extern va întâmpina mari dificultăți în construirea armoniei interioare cu sine, în menținerea integrității și a unității cu lumea și a „eu-ului” său interior.

Atât Z. Freud, cât și F. Perls credeau că principalul motiv al apariției unei personalități nevrotice ca atare este relațiile părinte-copil. Când am fost socializați, multe lucruri au intrat sub interdicții.

Kurt Zadek Lewin (psiholog german și american) a identificat trei tipuri de conflicte de bază:

Două dorințe (nevoi) sunt multidirecționale și opuse, se exclud reciproc.

Două acțiuni care trebuie făcute sunt neplăcute (categoric nu vor să le facă, dar trebuie să luați o decizie - „alegeți cel mai mic dintre cele două rele”).

Conflict de nevoi ambivalente (fiecare este la fel de atractiv, dar este imposibil de înțeles pe care să îl alegeți). De exemplu: pe de o parte, un fumător vrea să fumeze, dar pe de altă parte se urăște pe sine pentru că continuă să facă acest lucru.