2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Voința este un set de caracteristici umane care vă permite să vă formați obiective și să faceți eforturi pentru a le atinge. În timpul implementării actului volitiv, o persoană experimentează stres neuropsihic
Pentru a defini subiectul, voi începe prin a demonstra existența voinței din contră. Exemple când, dintr-un anumit motiv, suntem privați de voință.
Privarea forțată de voință
În timpul studenției, am practicat hipnoza. S-a dovedit că acest lucru nu este ceva supus aleșilor, dar un student obișnuit, cu o oarecare curiozitate și practică, poate stăpâni cu ușurință această metodă de influență. Voi face imediat o rezervare că nu am tratat pe nimeni, dar am avut un efect sugestiv asupra colegilor mei studenți și a tuturor voluntarilor.
Există o a doua etapă a somnului hipnotic, în timpul căreia îi puteți face sugestii specifice persoanei. Dacă nu sunt de acord cu valorile sale, el îți urmează instrucțiunile. L-am instruit pe colegul meu de clasă să meargă la clădirea următoare și să afle ce oră este, să se întoarcă și să informeze pe toată lumea din cameră. După ce a ieșit din somnul hipnotic (aceasta este o procedură separată), a stat în picioare și a spus că a dormit bine. Și m-am dus la clădirea următoare, apoi m-am întors și mi-am spus și publicului ce oră este. Când a fost întrebată de ce nu a întrebat ce oră este cu oamenii din cameră, i-a fost greu să răspundă.
În acele zece minute a fost lipsită de voință. Era robotizată în sensul că respecta directiva altcuiva. Acest exemplu arată clar cum arată lipsa de manifestare a voinței lor. Cu ajutorul voinței ne reglăm comportamentul, îl controlăm.
Boală mintală
Anumite tipuri de boli mintale ne pot înlătura voința. De exemplu, cu anumite tipuri de paroxism (Paroxismul este o intensificare a oricărei crize dureroase în cel mai înalt grad - Ed.), Pacientul nu poate închide ochii la cererea medicului, ci poate doar atunci când se culcă. O persoană a păstrat doar reflexe de bază în memorie, dar în mod conștient nu își poate controla corpul.
Stările maniacale sunt atunci când o anumită idee (sau un set de idei) preia o persoană atât de mult încât pierde critica și își aruncă toată puterea în implementarea ei. Aceste idei sunt adesea fantastice și nebunești. De exemplu, pentru a planta o plantație de palmieri în regiunea Kiev pentru cultivarea bananelor. Și aici, pentru mine, o persoană este privată de voința sa, deoarece este prinsă de o boală.
Voința este un set de caracteristici umane care vă permit să vă formați obiective și să faceți eforturi pentru a le atinge. În timpul implementării actului volitiv, o persoană experimentează stres neuropsihic
Într-un act de voință complex, se pot distinge patru etape:
1. Senzație de lipsă și lipsă. Vreau sa fac ceva. Este prezentat un obiectiv preliminar.
2. Lupta pentru resurse. Există multe dorințe și motive în interior. Ei luptă pentru supremație.
3. Luarea deciziilor.
4. Implementarea soluției.
Putem privi acest lucru cu un exemplu simplu: pierderea în greutate pentru a îmbunătăți sănătatea. Imaginați-vă că ați mers la un terapeut și el a diagnosticat hipertensiune arterială. El a spus ce pericole te așteaptă dacă nu-ți schimbi stilul de viață.
O intenție începe să se coacă în interiorul tău, o dorință - vreau să fiu sănătos sau să fiu vindecat. Acesta este primul pas. Seara, întâlnire cu prietenii. Vei merge la un restaurant, vei lua un pahar de vin și vei mânca delicios. Poate luați un desert cu o ceașcă de cafea. Tot ceea ce medicul nu v-a recomandat. Atunci mergi sau nu? Cum să renunți la comunicarea obișnuită plăcută? Și cum să stai și să nu iei nimic, ci să bei doar apă? Un astfel de dialog intern numit lupta motivelor este a doua etapă.
Și așa îți spui - sănătatea este foarte importantă! Este scopul meu. Mă duc la ea. Seara vă întâlniți cu prietenii, spuneți-le despre mersul la medic și cereți sprijinul lor.
Apoi alege acele produse pe care ți le-a recomandat medicul. Și așa acționezi tot timpul. Aceasta este punerea în aplicare a deciziei - a patra etapă a actului volitiv.
„Voința constă nu numai în capacitatea de a-și îndeplini dorințele, ci și în capacitatea de a suprima unele dintre ele, subordonând unele dintre ele altora și oricare dintre ele - sarcini și scopuri cărora trebuie să le subordoneze dorințele personale”, a spus odată psihologul Serghei a spus Leonidovici Rubinstein
Oamenii de succes știu să-și gestioneze dorințele. În așa fel încât să le subordoneze obiectivelor și valorilor lor. Dar dacă un homo mechanicum se naște în imaginația ta, atunci vorbim despre un tip complet diferit de persoană. Iisus, Toma de Aquino, Socrate, Galileo, Leonardo da Vinci și multe figuri istorice au trăit așa. Nu putem doar să ne servim dorințele, ci și să le controlăm.
În ce se poate manifesta slăbiciunea voinței?
Atitudine negativă față de faptele lor. Gândul că orice fac eu va fi rău (pentru ei) îi privește de puterea și dorința de a acționa.
Încăpăţânare. Mulți văd încăpățânarea ca o forță. Dar confundă încăpățânarea cu persistența. Incapatanarea este umpluta cu o forta de opozitie inerent distructiva. Cel mai adesea, o persoană încăpățânată este asociată cu cuvântul „nu”.
„Încăpățânarea diferă de persistența în lipsa de temelie obiectivă”, a scris Rubinstein
Expunerea la influență și sugestibilitate împiedică o persoană să se îndrepte spre obiectivele sale, mai degrabă este înclinată să pună în aplicare sarcinile altora, pierzându-și astfel unicitatea și subiectivitatea.
Indecizia este împărțită în două tipuri. În primul rând: este dificil să iei decizii și o persoană se blochează, precum măgarul lui Burdianov, care a murit între două fânuri. Al doilea tip de indecizie este atunci când o persoană nu știe cum să lupte pentru decizia sa.
Ce trebuie făcut pentru a dezvolta o voință puternică?
1. Obișnuiește-te cu efortul. Luați-vă telefonul pentru a juca sau a citi. Faceți o alegere față de lectură. Încearcă să faci asta fără violență. 1-2-3-10 minute dacă citirea îți este dificilă.
2. Aduceți sarcina la finalizare. Antrenează-te cu sarcini ușoare. Dacă doriți să vă obișnuiți să faceți mișcare - faceți-o în mod regulat, cât mai multe exerciții planificate. Antrenează-ți neuronii și formează conexiunile responsabile de persistență.
3. Dacă ați făcut defecțiuni - nu vă certați și nu vă reproșați. Este util să recunoașteți eșecul și să treceți la sarcina de față.
4. Gândește-te la principalul lucru. Păstrați obiectivele și valorile în centrul atenției. Folosește-le ca far pentru visul tău.
În concluzie, voi spune că, dintr-un motiv necunoscut, tema voinței a fost neglijată și neglijată în țara noastră. În Statele Unite, cursurile universitare sunt dedicate acestui lucru. Vă recomand să acordați atenție dezvoltării voinței în creșterea copiilor și autoeducarea adulților.
Cribble, crabble, boom
Recomandat:
Când Prințul Este Mai Puternic Decât Războinicul
Dacă comportamentul femeilor este într-o măsură mai mare un joc emoțional, învățat din copilăria timpurie, atunci la bărbați modul social este determinat de formațiuni profunde asociate cu instinctele înnăscute, care sunt fie oarecum nivelate în copilăria timpurie, sau, mai des, sunt susținute de condițiile de viață și de creștere.
„Pierderea Unei Persoane Dragi Este Mai Mult Decât Durere”. Anticipând Durerea și Limita
„În psihologia rusă - nu-ți vine să crezi! - Nu nici unul lucrare originală despre experimentarea și psihoterapia durerii. În ceea ce privește studiile occidentale, sute de lucrări descriu cele mai mici detalii ale arborelui ramificat al acestui subiect - durerea „patologică” și „bună”, „întârziată” și „anticipativă”, tehnica psihoterapiei profesionale și asistența reciprocă a văduvilor vârstnici, sindromul durerii cauzate de moartea subită a sugarului și videoclipurile de imp
Voință și Voință
Pe calea dezvoltării de sine, fiecare persoană se confruntă cu nevoia de a-și întări voința pentru a asigura realizarea obiectivelor pe care și le propune. După ce a decis să înceapă să joace sport, să stăpânească un instrument muzical, să stăpânească o profesie, să rezolve o problemă științifică sau orice altceva, o persoană se confruntă cu nevoia de a-și direcționa eforturile, de a opri impulsurile involuntare care duc departe de obiectiv.
Cea Mai Proastă Abordare Este Mai Bună Decât Niciuna
Fiți într-o criză creativă sau într-o fundătură. Pierde direcția. Opriți-vă la o răscruce de drumuri și nu puteți face pasul următor pentru că nu știți unde să mergeți. Simțiți-vă pe marginea vieții: ea se grăbește cu o viteză vertiginoasă și nu sunteți capabili să înțelegeți ceea ce este important și necesar.
O Poveste Cu Noi înșine Este Cea Mai Importantă Poveste Din Viața Noastră
Pe ce se bazează iubirea de sine? Cel mai adesea pe imagine SUNT PERFECT. Ne este mai ușor să ne iubim pe noi înșine atunci când ne conformăm unei anumite imagini despre noi înșine. Baza și fundamentul pentru formarea acestei imagini pot fi filmele, basmele, comentariile și criticile adresate nouă de la oameni dragi nouă.
