2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Așadar, în articolele anterioare am discutat deja: îndrăgostirea, iubirea matură, iubirea necondiționată, iubirea dureroasă, importanța relațiilor în sine și principala lor regulă, principala diferență între relațiile distructive și constructive și chiar un sistem de relații acolo unde există este un „al treilea extra”.
Astăzi vom vorbi despre relații bune … Ar fi mai corect să le numim sănătoase din punct de vedere emoțional, deoarece „bunătatea” este un concept subiectiv, dar sănătatea relațiilor se bazează pe anumite principii. Și astfel se dovedește că o relație bună pentru un cuplu poate părea rău pentru un altul - dar ambele pot fi sănătoase.
CUM (pentru mine) ARĂTURA BUNĂ
1. Partenerii sunt cât mai liberi posibil în limitele clar delimitate de aceștia
Prin limite, înțelegem anumite reguli în perechi. Poate apărea întrebarea: „În sensul„ regulii”când vine vorba de dragoste și relații!?”. Dacă aveți această întrebare, vă sugerez să citiți publicațiile anterioare, ale căror linkuri se află în primul paragraf al acestui articol (în special despre relațiile dureroase, regula relațiilor și diferența dintre „bine” și „rău”).
Dacă nu există reguli exprimate, vor exista reguli nerostite, care, mai degrabă, nu se vor potrivi cel puțin cu unul dintre parteneri sau vor exista constante împingeri (violențe) ale granițelor personale ale partenerilor.
Apropo, la fel cum nu există „fum fără foc”, nu există „o singură victimă” într-o relație violentă. Adesea, victimele care aleg în mod regulat să rămână într-o relație violentă, de asemenea, provoacă și manipulează partenerul lor, dar de obicei nu atât de vizibil. Și învață din astfel de relații să obțină beneficii secundare pentru ei înșiși (bonusuri invizibile fără o examinare mai atentă).
DISCURSUL ESTE DESPRE PROVOCAREA AGRESIUNII, vina violenței rămâne întotdeauna a violatorului! Responsabilitatea victimelor, cred, este dacă aleg să rămână într-o relație cu agresorul. Dar există factori culturali și personali însoțitori, fiecare situație necesită o analiză separată.
Asa de, dacă regulile nu sunt exprimate, acest lucru nu înseamnă că nu sunt acolo: de exemplu, regula implicită pentru a avea un iubit. Și dacă într-adevăr nu există reguli, atunci relația se dezvoltă conform principiului „ce altceva poți să faci și să nu pierzi relația?”, Și aceasta nu este o raritate atât de mare). După cum putem vedea din exemplu, o astfel de împingere către „niveluri noi” amenință nu numai ștergerea personalității din punct de vedere moral - ci și fizic.
Într-o relație sănătoasă, există un cadru a ceea ce este disponibil și a ceea ce este inacceptabil. Și acest cadru este susținut prin libera alegere a ambelor. Toată lumea nu are dorința de a „protesta”, de a verifica „ce se întâmplă dacă” - de obicei, 2 motive îi împiedică:
- valoarea relației pentru sine;
- sincer lipsa de dorință de a aduce durere unei persoane dragi.
2. Există conflicte, dar acestea sunt rezolvate
Desigur, aceste reguli nu sunt construite la fel de frumos pe măsură ce contractele sunt discutate și semnate în mediul de afaceri. Adesea - prin conflicte și depășirea accidentală a granițelor altor persoane. Diferența dintre un cuplu sănătos nu constă în faptul că nu se ceartă și nici nu își ridică tonul, isterica etc., ca în telenovele și basme. Diferența este că un cuplu sănătos poate REZOLVA aceste conflicte. Nu există atât de puține căi: un numitor comun, consimțământul dezacordului și altele.
Un indicator al „completitudinii conflictului” este abilitatea nu numai de a nu-și aminti vechile nemulțumiri în noi conflicte, ci și absența reală a acestor nemulțumiri
Acest lucru nu înseamnă că aceste cupluri conflictează rapid și ușor să rezolve totul, dar în cele din urmă găsesc căi reciproce și nu salva resentiment.
În descrierea criteriilor, am constatat că articolul merită să fie împărțit în mai multe publicații, astfel încât informațiile să fie mai ușoare și absorbite treptat. Prin urmare, continuarea listei este în articolul următor (va fi vorba despre stări de spirit, războaie în pereche și echilibrul de proximitate-distanță).
Și acum, dacă aveți întrebări și răspunsuri, voi fi bucuros să comentez și, dacă există dorința de a explora în profunzime situația mea personală, ușile mele psihoterapeutice sunt deschise.
Recomandat:
Satisfacția Nu Poate Fi Trăită. Cum Arată „dependența Emoțională” și Ce Poți Face în Acest Sens?
Imaginea dependenței emoționale nu este ambiguă. Aceasta este FOAMEA, goliciunea și SLABEȚEA emoțională. „Foamea emoțională” și „slăbiciunea mentală” - se poate spune și asta. Toți suntem în mod normal dependenți, vulnerabili și avem nevoie de alte persoane.
Cum Arată O Relație Conjugală? Una Dintre Modalitățile De A Diagnostica Relațiile într-un Cuplu
În aproape fiecare familie, există momente în care unul sau ambii parteneri au îndoieli cu privire la continuarea relației. Soții vin la un psiholog pentru a se înțelege mai bine pe ei înșiși și pe partenerul lor, pentru a vedea perspectivele relației lor.
„MI-E FRICĂ DE CONFLICTE!” Sau Cinci Motive Care împiedică EXPRIMAREA NEVOILOR ÎN RELAȚIE
"MI-E FRICĂ DE CONFLICTE!" sau Cinci motive care împiedică exprimarea nevoilor dvs. în relație. "Nu suport să urlu, vreau doar să merg undeva, să mă evapor." „Nu văd rost să-mi apăr poziția - nu va schimba nimic în bine, ci va exacerba doar conflictul, tensiunea va crește și mă voi simți și mai rău”.
Cum Arată O Relație Fericită? Partea 3: Manipulare Vs Sinceritate
În articolele anterioare, am discutat despre cum arată relațiile bune în ceea ce privește limitele și conflictele, stările de cuplu, războaiele și distanța de proximitate. Astăzi voi vorbi mai detaliat despre manipulări într-o pereche și voi indica și alte 2 criterii pentru un cuplu fericit, dar despre ele se vor scrie articole separate.
Cum Arată O Relație Sănătoasă? Partea 2: Sentimente Limită, Războaie și Distanță De Proximitate
În partea anterioară, am examinat parametri precum prezența limitelor într-o pereche și capacitatea de a rezolva conflicte (dacă nu ați citit-o încă, vă sugerez să începeți cu aceasta). Hai sa continuăm! 3. Un minim de schimbări de dispoziție lacom 😃
