Durerea Corpului

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

În cartea sa „Pământul Nou”, Eckhart Tolle a scris că Corpul durerii este un cheag de durere emoțională veche pe care o persoană o poartă în câmpul său energetic datorită tendinței de a reține vechile emoții în memorie pentru totdeauna.

Este ca un sac în care cad „resturi” nedizolvate și inconștiente din fiecare, subliniez, din fiecare situație neplăcută, după care rămâne cel puțin puțină amărăciune.

Dacă ați avut adesea de-a face cu durerile mintale în copilărie, geanta poate fi imensă. Uneori este atât de mare încât părțile responsabile de bucuria vieții, de realizarea creativă, de a merge mai departe sunt îngropate sub acest sac și nu se pot arăta în niciun fel.

E. Tolle a descris, de asemenea, bine modul în care Corpul Durerii iubește să „hrănească”:

„Orice experiență dureroasă din punct de vedere emoțional poate fi hrană pentru corpul durerii. Acest aliment conține energie care este compatibilă cu a sa, adică are frecvențe comune cu corpul durerii. Acesta este motivul pentru care Corpul Durerii iubește gândurile negative și gravitează spre drama relațiilor umane. Corpul durerii este o dependență morbidă de suferință.

Descrierea Corpului Durerii este foarte asemănătoare cu descrierea holonului conform lui W. Wolfe, holon după F. Fanch. Adică, Corpul Durerii este o formă de gândire / grupare a conștiinței unei persoane care se manifestă în viața unei persoane ca ceva întreg și dinamic cu propriile sale caracteristici în manifestarea sa. În acest caz, iubește să sufere singură și se străduiește să rămână aproape de suferința altora.

Dacă devierăm de la terminologia lui E. Tollet și luăm în considerare care părți ale unei persoane reflectă aproximativ Corpul Durerii, atunci am observat mai multe dintre tipurile lor și acestea nu încep să apară imediat.

Când am lucrat deja puțin cu clientul la relația cu mama și tata și traumele din copilărie (și în psihoterapie aceasta este baza elementelor de bază și, oriunde te uiți chiar la începutul psihoterapiei, vom merge acolo oricum), o persoană poate începe să-și dea seama că, în ciuda faptului că devine deja mult mai ușor să respire, soarele strălucește mai puternic, brusc există senzația că nu este nevoie să încerci să mergi mai departe, va fi totuși rău. Acesta este exact acel moment minunat în care trebuie să vă îndreptați către acest sentiment față în față și să lucrați cu el.

Care sunt părțile care „produc” aceste senzații?

1) „Sceptic”.

Partea frecventă. Poate arăta ca o doamnă - „ciorap albastru”. Ea poate fi extrem de categorică în judecata sa: „Lumea este periculoasă, schimbările sunt inutile și periculoase. Nu ar trebui să existe îmbunătățiri și nu pot exista îmbunătățiri."

Cu toate acestea, s-ar putea să nu fie atât de categorică, dar se va uita la toate schimbările cu un rânjet: „Să vedem, vom vedea”, spune ea. „Ați încercat deja să vă schimbați, nu s-a întâmplat nimic”.

Este necesar să lucrați cu această parte după unele schimbări în psihoterapie, astfel încât să existe forță și convingerea că nu are dreptate. În ultimă instanță, dacă partea sceptică nu crede în schimbare, definim partea care nu vrea să sufere și vrea să se schimbe. Îl întărim. Noi îl facem principalul.

2) „Web” / „Mlaștina Kikimora”

Acestea sunt părțile care fac ca o persoană să trăiască într-o mlaștină. O pantă de apatie și / sau suferință.

Acestea sunt vizualizate ca ceva (rețea, labirint, mlaștină) sau cineva responsabil de mișcări lente, tristețe, tristețe. Această parte poate spune cu un oftat: „Nu am trăit bine, nu trebuie să începem”. Aceeași parte se poate strădui să urmărească seriale lungi extrase cu mulți eroi suferinzi, programe despre accidente rutiere, să citească cărți triste.

Esența acestei părți se împotmolește în apatie / suferință.

O parte cu care uneori trebuie să lucrați mult. Pentru că alternativa la această parte face parte dintr-o viață activă și veselă. Această parte uneori nu există deloc, așa că mai întâi trebuie să o creați și apoi să îi acordați prioritate față de partea care se trage în mlaștină.

3) „Frozen”

Dacă primele două părți sunt încă cumva active, atunci partea care este „înghețată” practic nu se mișcă / doarme / nu vrea să facă nimic / crede că orice mișcare nu are sens („totuși, toată lumea va muri”).

A fost odată, un copil care voia să cunoască lumea, care se bucura de ocazia de a crea, a fost oprit de strigăte: „nu o face”, „nu îndrăzni”, „e periculos”. Ca urmare, s-a format o parte, a cărei esență este în programul „nu trăi”. Nu, nu muri, dar nu trăi în același timp.

Psihoterapia unei astfel de stări este de a începe mișcarea piesei, de a elimina sentimentul de pericol din lume și de a dezlănțui potențialul creativ al piesei.

Lucrul cu aceste părți este un pas extrem de important în psihoterapia pe termen lung, deoarece acestea pot fi obstacole majore pentru o viață de succes. Dar nu ar trebui să vă fie frică de această lucrare. Principalul lucru în psihoterapie este metodicitatea.

Mult noroc și ne vedem)