2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Copiii și adulții suge degetele, își mușcă și își rup unghiile. Adulții sunt inventivi în reacțiile și încercările lor (și mai des de tortură) de a „eradica” acest obicei.
Copiii sunt creativi și minunați în capacitatea lor de a se adapta și de a căuta vindecare. Din păcate, nu există rețete universale. Voi oferi mai multe direcții pentru gânduri și căutări. Vor fi multe - dar practice. Subiectul este multilateral și studiat în moduri diferite.
1. Aspirarea degetelor (colțurile hainelor, în continuare - fumatul este posibil etc.), mușcătura unghiilor, ruperea unghiilor sunt simptome care la prima vedere sunt similare, dar de obicei au o cauză diferită.
2. Acesta nu este doar un „obicei prost” - acestea sunt acțiuni nevrotice, adesea complet inconștiente, care nu sunt întotdeauna controlate (în special la copii ai căror centre volitivi nu au fost încă formați). Copilul nu face acest lucru intenționat pentru a enerva părintele.
3. În spatele fiecărei astfel de acțiuni există un motiv mai profund - iar adulții se încordează, ca să fim sinceri, nici măcar din cauza acțiunii în sine, ci din cauza „sarcinii” - incontrolabilă și importantă, pe care o simt „în spatele” acțiunilor. (Așa cum părinții se tensionează nu din cauza mizerie din camera adolescentului, ci din cauza stării interioare a adolescentului, care maschează mizeria exterioară.)
4. Orice obicei format - vorbește despre mecanismele fixe existente - este un obicei al conexiunilor noastre neuronale. Este nevoie de timp pentru a se schimba. Și trebuie să propuneți și să elaborați o acțiune sau o reacție alternativă.
5. Nu putem lua nimic fără să oferim nimic în schimb. Aceasta este regula de bază a educației. Dacă ne retragem, lăsăm în locul nostru o bunică sau o bonă. Luăm computerul - oferim o alternativă semnificativă - prezența noastră emoțională, o carte … Dacă nu există nicio înlocuire, un nou simptom, posibil mai grav și deja corporal-somatic va crește în acest „gol” format.
6. Cu cât stresul nostru este mai mare, cu atât mai multe solicitări „să facem ceva în acest sens” - cu cât copilul se simte „nu așa”, cu atât simptomul îl va remedia sau transforma în altceva (de exemplu, fără comentarii cu privire la adecvarea metodelor „Terapie parentală” - un copil căruia i s-a spus că i se vor rupe brațele și penisul cu o altă „bătaie” pentru masturbare - existau degete sugeți, când părinții au amenințat că îi vor tăia degetele - a început enureza).
Supt
Știm multe despre faza orală de dezvoltare. Acesta este momentul în care bebelușul se bucură și dezvoltă multe adaptări și mecanisme corporale (de exemplu, atunci când suge, sunt implicați simultan trei nervi cu zone imense de „referință”: nervii vagi, ternari și nazofaringieni) care suge laptele din sân. Și exact atunci și cât are nevoie. Fiecare copil are propria sa normă, precum și capacitățile sistemului familial.
Acesta este momentul „oral”, când sentimentul I Existenței este așezat în copil și Nevoile Mele pot fi satisfăcute de lume. Acesta este momentul pentru formarea atașamentului - oportunitatea de a fi în general în relații strânse, de a accepta și de a răspunde la intimitate. Acesta este momentul pentru formarea încrederii de bază sau a neîncrederii în lume.
Fiecare persoană are propriile sale nevoi, lecții și experiențe. Dacă nevoia copilului din diferite motive nu a fost satisfăcută, dacă s-a întâmplat ceva traumatic în acel moment - copilul poate „satisface pe deplin” - obține această nevoie alegând „înlocuitori” - un deget, o suzetă, un creion, o țigară …
La suptul degetelor, împărțim vârsta:
Bebeluși și copii după 3 ani
Bebelușii care sunt hrăniți mixt, atunci când taie dinții, suge o camă și un deget, compensează ceea ce le lipsește sau anesteziază procesul. Aceasta este o variantă a normei, nu puteți „face nimic” cu aceasta (dar - un dezavantaj important - se poate transforma într-un obicei). La această vârstă, lipsa contactului cu sânul este compensată de apropierea emoțională și de răspunsul emoțional și contactul corporal.
Cu ajutorul suptului, oamenii mai în vârstă și foarte adulți își întorc sentimentul prezenței cuiva cel mai important (ei umple golul în care ar trebui să fie mama și tata), siguranța și ameliorează stresul emoțional.
Regresează - se întorc în trecut când prezentul este prea tensionat.
Pentru singurii copii din familie - o oportunitate într-un mod atât de ciudat de a lua o pauză de la contactele excesive (la școală și grădiniță).
Nevoia: siguranță, încredere în mama, ameliorează stresul excesiv, revine la apropiere și sensibilitate. Pentru a recâștiga un sentiment de importanță, fiind în același timp gelos pe cei mai tineri. Reduceți-vă propria criticitate, control, ieșiți din presiunea criticității, controlului, perfecționismului - al vostru și al părinților.
Ce să fac:
1. Găsiți sursa neurotizării - nesiguranță.
2. Reduceți posibila exactitate și evaluare.
3. Mai mult contact corporal, masaj, jocuri corporale, în special îmbrățișări și tot ceea ce seamănă cu îmbrățișări - îmbrățișările sunt o proiecție a „uterului”, jocuri de ascuns, halabuda și așa mai departe. Joacă copii.
4. Desenați mandale, case, construiți ceva care ar crea un sentiment de granițe. Joacă sub învelitoare.
5. Dă de băut dintr-un paie, dintr-un bol.
6. Gătit împreună mâncarea.
7. Uneori funcționează o metodă paradoxală - pentru a face suptul degetului mare nu numai permis, ci obligatoriu. Am scris o rețetă cu ștampilă - „Luni, între orele 15-15: 15, ca să-mi trag cu degetul mare de la mâna dreaptă. Marți - între orele 16-16: 15 - suge cu lovirea degetului arătător al mâinii stângi și așa mai departe. Pentru părinți acesta este un test serios, pentru copii - psihoterapie paradoxală.
8. Joacă-te cu apă și în apă.
9. Vopsiți cu vopsele cu degetele.
Întrebări ciudate pentru un adult:
Un copil cu acest simptom este adesea hiperresponsabil și sensibil, se teme să nu-i rănească pe alții, spunând „greșit”, jignitor, timid, autocritic. El își asumă adesea responsabilitatea pentru sentimentele părinților săi. Frică să-i supăr, frică să greșească, să nu se ridice la înălțimea așteptărilor. Poate vorbi uneori încet și indistinct. Îi este greu să spună Nu.
Suprimă impulsurile agresive naturale. Adesea nu poate spune ceea ce vrea și nu vrea. Nu vă permiteți să greșiți. E greu să te relaxezi. Spatele poate fi îndoit, ca și cum ar fi o sarcină pe umeri.
Simte adesea frică și vinovăție. În mușcătura unghiilor, se manifestă cuvinte suprimate, autocritică, control. Există puncte în patul de unghii - proiecții ale diferitelor etape ale dezvoltării noastre. Uneori un copil „stimulează”, culege sau mușcă, „punctul de concepție, naștere” … Același copil poate avea laringită frecventă, amigdalită, bronșită.
Ce să fac:
1. Reduceți presiunea. Să înlăture de la copil responsabilitatea pentru sentimentele sale și urlarea neîmplinirii.
2. Învață și lasă-ți să spui nu.
3. Să stimuleze să facă alegerea în sine și să încurajeze alegerea acesteia.
4. Împărtășește-ți greșelile râzând.
5. El însuși „dă drumul” și permite-ți să te prostești și să te bucuri.
6. Jucați jocuri pseudo-agresive (unde există „distrugere”). Trage o batistă cu gura ca niște câini, mârâie, latră unul pe celălalt, roade biscuiți, mere, împinge.
7. Cântă, strigă, manifestă-te în orice creativitate, scuipă ținta din tub.
8. Sculptați din lut, plastilină, jucați-vă cu nisip cinetic, cereale, turnați lichide.
9. Masajul corpului și mâinilor.
10. Joacă jocuri de rol, mergi la studiourile de teatru.
11. Lasă-i să spună „A mea!”
+ tot ce a fost scris în timp ce suge degetele.
Întrebare ciudată pentru adulți:
Spargerea unghiilor
O formă de autoagresiune și retroflexiune, suprimarea impulsurilor agresive și distructive, rezistență la presiune. Reacția la pedeapsa corporală, vinovăția pentru durerea sau vătămarea fizică, sentimentele de inferioritate, incapacitatea de a apăra fizic granițele, teritoriul lor, teama de pedeapsa corporală, nevoia de tandrețe și intimitate fizică, auto-pedepsirea pentru masturbare sau acțiunile „interzise”.
Ce să fac:
unu. Învață și învață să spui nu.
2. La nivel corporal, apărați-vă limitele - apărați-vă teritoriul.
3. Dă dreptul cuvântului „Al meu”.
4. Permiteți să vă arătați.
5. Lacrimați hârtia, jucați-vă cu nisipul, argila, desenați cu creioane, jucați janga, țeseți dintr-o viță de vie.
6. Jocuri: box, bowling, orașe mici, săgeți, lupte cu perne, „în chapaeva”.
7. Jucați toba.
+ tot ce a fost scris mai devreme.
Întrebări ciudate pentru adulți:
Desigur, fiecare persoană și persoană are propriile simptome și cauzele lor, precum și severitatea acestor simptome și cauze. Desigur, psihologii complică totul și, fără ei, câte generații au crescut. Și, bineînțeles, în loc de tot ce este scris, este mai ușor să strigi, să crape sau să-ți ungi degetele cu verde strălucitor. Bine crescând.
Svetlana Royz
Recomandat:
Imaginea Despre Lume A Psihoterapeutului Sau De Ce Clientul Are O șansă
Lumea ca imagine și reprezentare. Lumea și percepția despre lume nu sunt concepte identice. În procesul de percepție a lumii, fiecare persoană își creează propria idee despre lume, o imagine subiectivă, individuală a lumii, care în diferite grade poate fi adecvată lumii obiective.
Liniște în Cabinetul Psihoterapeutului
„A rămâne tăcut înseamnă a asculta în același timp. și lasă lucrurile să vorbească de la sine. " Paul Ricoeur Nu aveam chef să scriu un articol. Am vrut să tac, să nu spun nimic și să mă gândesc la diferitele procese și experiențe care au loc acum în biroul meu.
Ce înseamnă Să Te ACCEPȚI Așa Cum SUNT? (raționamentul Tinerei)
"Acum se vorbește mult despre faptul că oamenii se acceptă așa cum sunt. Ce înseamnă asta? Cine sunt eu? Cine sunt eu? Cine vreau să fiu și cum mă văd ceilalți? Și întrebarea principală este ce anume ar trebui Accept în mine?? Iată câte întrebări am.
Rugăciunea Psihoterapeutului
Rugăciunea psihoterapeutului (se recomandă să vă rugați înainte de întâlnirea cu clientul, în timpul ședinței și după) Doamne … Dă-mi puterea să înțeleg că nu-i datorez decât timpul meu Anunță-mă când nu este clientul meu Dă-mi curajul să accept că sunt limitat Lasă-mă să nu mă blochez în limitele mele Eliberează-mă de dorința de a-l ajuta Dă-mi libertatea de a fi eu însumi lângă el Salvează-mă de cunoștințe inutile, pentru că îmi permite să mă ascund de el
Dragoste Pentru Bani? În Cabinetul Psihoterapeutului
Poți să crezi în participarea sinceră a unui psiholog în viața ta? La urma urmei, îi plătești bani. În lumina acestui fapt, sunt acceptarea, interesul, îngrijorarea - sunt considerate autentice? La urma urmei, aceasta este datoria lui. Sub contract.
