Femeie în Relație De Abuz

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Cu această scurtă notă, vreau să împărtășesc gândurile, observațiile mele din practică și să atrag atenția asupra importanței prevenirii și îngrijirii de sine.

„Nu ne alegem întâmplător …

Ne întâlnim doar cu cei care există deja în subconștientul nostru.

În primul rând, desenăm o persoană în imaginația noastră.

și abia atunci îl întâlnim în viața reală.

Sigmund Freud.

Pe vastitatea rețelei web mondiale există o mulțime de informații despre cum să recunoașteți un psihopat, narcisist, sociopat, cum să determinați că vă aflați într-o relație distructivă, au fost filmate multe filme despre acest lucru, există multe cărți și bloguri. Există, de asemenea, grupuri de sprijin pentru femei, unde își împărtășesc experiența și literatura, se ajută reciproc în momentele dificile cu cuvinte, căldură și participare. Dar acest lucru nu ajută la minimizarea formării unor astfel de perechi. Și, dintr-un anumit motiv, nu am întâlnit informații despre grupul de risc. Ce fel de femei sunt expuse riscului și, uneori, oricât de paradoxal pare, se străduiesc, undeva în adâncul sufletelor lor, simțind că nava lor intră în ape periculoase, pentru a-și conecta viața cu un bărbat, relațiile cu cine o vor distruge? Cu această scurtă notă, vreau să împărtășesc gândurile, observațiile mele din practică și să atrag atenția asupra importanței prevenirii și îngrijirii de sine. La urma urmei, este mai ușor, mai ieftin și mai puțin dureros să preveniți o problemă decât să vindecați și apoi să restabiliți un suflet rănit.

În cabinetul meu sunt deseori femei care trăiesc în relații distructive și nefericite cu bărbații lor. Cum se face că dragostea se transformă într-o luptă pentru extinderea sferei personale de influență și încălcare, cucerire, confiscarea limitelor și spațiul personal de la un partener, iar o femeie se află în rolul unei victime a violenței psihologice sau fizice? Cum se face că relația a devenit o utilizare? Cum se face că în lumea interioară a unei femei, în loc de respect de sine, iubire de sine, încredere și grijă, apar contrariile lor? Femeia descoperă că relația ei cu bărbatul ei a schimbat-o și nu în bine, bărbatul ei s-a schimbat și nu în bine. Aceste schimbări nu sunt bruște, nu s-au întâmplat într-o singură zi, pentru că în relație ceva a rămas departe de vedere mult timp. Iar situația în care aceste relații au devenit posibile este precedată de o perioadă de timp destul de lungă, al cărei punct de plecare poate fi considerat data nașterii. Ce înseamnă?

O relație distructivă este o întâlnire a doi oameni cu o idee distorsionată a limitelor, despre propriile lor și despre ceilalți. Cu cât oamenii se apropie mai mult în aceste relații, cu atât linia dintre ei este mai ștearsă și se dezvoltă unul în celălalt, se contopesc. Trebuie remarcat faptul că unele fuziuni în orice relație pe termen lung sunt normale, dar este normal atunci când fiecare are spațiu personal, propriile dorințe sau nu dorințe, precum și dreptul de a refuza ceva fără amenințarea cu înecul în culpă. Există experiența dezvoltării unui bărbat și experiența dezvoltării unei femei, modul în care au fost crescuți, modul în care au fost îngrijiți. Ce le-au spus părinții despre viață, despre dragoste, despre ce este ea și ce opțiuni există în viața ei. Ei spun despre acest lucru nu în cuvinte, ci în abordarea lor față de viață, atitudinea față de ei înșiși, exemplul lor, modul în care au tratat ei înșiși viața, modul în care au tratat părinții, ceea ce au predat prin aceste relații. Fie că au învățat echilibrul „da-ia”, fie „ia” sau „doar” dă.

Dacă în familia părintească intimidarea, devalorizarea, amenințările cu privarea de dragoste, manipularea sentimentelor au fost norma, atunci această idee a „normei” este dusă la maturitate. În familia părintească, fata învață să îndure, să suprime furia, resentimentele și indignarea sau să le exprime în orice fel de protest flagrant. Cu aceste abilități, ea ajunge la maturitate, se întâlnește cu „sufletul ei pereche” cu care construiește și reproduce comunicarea familiară și dragă din copilărie. Aceasta este o experiență de dezvoltare traumatică, iar trauma tinde să se repete, inconștient, desigur, deoarece nimeni nu va căuta în mod voluntar relații distructive nereușite. Cu toate acestea, psihicul tinde să repete o astfel de relație în încercarea de a supraviețui. În inconștient, totul este prezent, iar trauma timpurie este experimentată de multe ori în diferite variații. Se întâmplă ca aceeași greblă să fie învățată, învățată, dar inima încă mai crede în minuni? S-a întâmplat. Probabil știți cazuri în care o femeie dintr-o relație distructivă a căzut în a doua și a treia, la fel sau mai rău? Este vorba despre faptul că psihicul caută să reproducă experiența obișnuită, interacțiunea obișnuită, să reproducă trauma, pentru a scăpa de ea în cele din urmă.

Puteți spune de o sută de ori că o femeie însăși este responsabilă de limitele sale într-o relație, că ea însăși și-a permis să fie tratată în acest fel, iar acest lucru va fi adevărat, dar cum ajută acest lucru? În relațiile normale, problemele privind încălcarea granițelor personale apar în stadiul de cunoaștere și măcinare și nu este atât de acut încât trebuie să lupți pentru ele. Problema este că femeile cu idei deja distorsionate despre limitele lor și despre relații, ceea ce este permis în ele și ce nu, cad în relații distructive. Nu știu unde se află granițele lor, nu își cunosc geografia internă, dar ghicesc unde se află decalajul. Știu unde este locul dureros și se pare că întâlnind un partener atât de mare al unui om atât de puternic - speră să-și vindece rănile legate de aceste calități. O femeie caută să fie saturată de această putere, încredere, pentru a-și umple goliciunea interioară, dar se dovedește că aceste pete dureroase sunt exploatate pentru a controla și utiliza o femeie pentru a se vindeca singură. Deși la începutul unei relații totul este ca un basm - o femeie este atât de încântată încât el este singurul în ochii căruia este reflectată ca fiind frumoasă, magnifică, i se pare că rănile ei au fost vindecate. O femeie își pierde vigilența și pierde semnele de pericol sau, mai degrabă, le împinge în fundal, deoarece unui bărbat îndrăgostit nu îi pasă de realitate.

Îți amintești filmul? „Suntem abandonați pentru ceea ce ne-am îndrăgostit”. Tony s-a îndrăgostit de Giorgio pentru măreția, măreția, teatralitatea, veselia lui, poate lângă el și ea s-a simțit așa, scăldată în lumina măreției sale și, prin urmare, a încercat să compenseze, să-și umple insuficiența interioară. Amintiți-vă în scena de după primul sex, ea s-a deschis la el în lipsa ei de încredere în ea însăși ca femeie, lipsa de încredere în atractivitatea ei sexuală - a intrat într-o relație deja rănită, unde prima injecție a venit de la iubita ei, care ea a ales să nu observe.

Permiteți-mi să rezum. Fiecare persoană are puncte slabe și complexe. Cineva știe despre ele și le ia ca pe un fapt. Cineva lucrează pe el însuși dacă ceva nu i se potrivește. Sau o persoană nu vede în neajunsurile sale ceva patologic sau ceva care trebuie rușinat și în orice mod posibil de ascuns sau de negat. Este vorba despre o atitudine sănătoasă față de mine, despre o înțelegere loială a punctelor slabe și a punctelor mele forte și a utilizării adecvate a acestora în viață, despre acceptarea mea. Când ești conștient de defectul sau slăbiciunea ta și accepți acest lucru în tine, te face mai puțin vulnerabil. Atunci nu este nevoie să se prefacă, să se deghizeze, să se machieze, să evidențieze meritele și să ascundă defectele, să se ascundă și să se transforme în opus, să se teamă de expunere și să se apere atacând ca răspuns. Și cel mai important, nu este nevoie să căutați în lumea exterioară cineva care ar putea întări aceste puncte slabe cu el însuși, vindeca, cineva cu care vă puteți simți valoros, semnificativ, încrezător, frumos, dorit, iubit, sexy, inteligent, unic și mai jos în listă. O astfel de persoană este întotdeauna lângă tine - ești tu, trebuie doar să-l găsești în tine și să crești! Crede-mă, așteaptă cu nerăbdare asta!

Psihoterapia la timp este prevenirea relațiilor distructive și îmbunătățește semnificativ calitatea vieții!

Ai grijă de tine!

Al tău Karine Korczaka.