Trădarea Corpului: Când Corpul își Pierde Mințile

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Autor: Maleichuk Gennady Ivanovic

Partea 1: Etiologie și fenomenologie

Anxietatea este regizorul

teatrul nostru interior.

Joyce McDougall

Prevalența pe scară largă a atacurilor de panică din ultimii ani ne permite să ne gândim la ele nu ca un sindrom separat, ci ca un fenomen sistemic și necesită un studiu mai aprofundat al contextului cultural în care au „înflorit”. Ofer propria mea viziune asupra acestui fenomen, folosind o abordare sistematică și referindu-mă la descrierea acestuia la metafora I ca teritoriu.

Lumea dinamică

Lumea modernă pentru o persoană devine din ce în ce mai puțin previzibilă, stabilă, previzibilă. Instituțiile sociale, care îndeplineau anterior funcția de stabilizare a sinelui (familia, biserica, profesia), au pierdut acum această funcție. În ceea ce privește instituția familiei și a căsătoriei, și aici asistăm la apariția unui număr semnificativ de forme alternative de căsătorie și relații familiale caracteristice epocii postmoderne:

• căsătorii separate;
• swingeri;
• forme moderne de poligamie;
• căsătorii fără copii în mod deliberat sau fără copii,
• comune etc.

De asemenea, profesia încetează să mai îndeplinească funcția de stabilizare a personalității. Dacă mai devreme profesia era „suficientă” pentru întreaga viață, era suficientă doar pentru a urma cursuri de perfecționare, dar acum secolul multor profesii este mai puțin decât uman.

În general, lumea modernă devine mai dinamică, fără margini, diversă, multi-format și oferă unei persoane multe opțiuni diferite. Acest lucru în sine nu este rău, dar există o altă față a acestei monede. Omul modern se dovedește a fi adesea nepregătit pentru acest tip de abundență de propuneri din lume, căzând într-o situație de confuzie, anxietate și, uneori, panică.

Provocări mondiale și identitate

Absența unei lumi externe stabile se reflectă în lumea internă. Astăzi, pentru a răspunde la întrebarea „cine sunt eu?”, o persoană trebuie să aleagă în mod constant. Situația de alegere generează inevitabil anxietate. Și din moment ce trebuie să alegeți tot timpul, atunci anxietatea devine constantă.

Omul modern se confruntă cu un număr mare de opțiuni în fața presiunii în creștere a timpului - lumea accelerează constant. Și al lui nu pot să țin pasul cu el. Toate acestea creează probleme cu identitatea unei persoane moderne. Pentru a ține pasul cu lumea care se schimbă rapid, eu trebuie să aibă calități paradoxale - să fie simultan dinamic și stabil, să mențină acest echilibru complex, echilibrând între variabilitate pe de o parte și stabilitate pe de altă parte.

Nu este surprinzător faptul că o persoană modernă este forțată să se afle într-o tensiune constantă: dacă vă fixați pe polul stabilității, veți rămâne în urma lumii în continuă accelerare, vă veți balansa în polul variabilității, dacă urmăriți lumea, te vei pierde pe tine, pe I. Pentru a mă adapta la condițiile predominante, trebuie să mă adaptez în mod constant, echilibrând pe toată lungimea segmentului între polii indicați, fără a pierde sentimentul de integritate: "Eu sunt aici".

Și nu sunt întotdeauna suficient de creativ și holistic pentru a face față provocărilor lumii moderne. O persoană aflată într-o astfel de situație poate percepe lumea ca fiind periculoasă, imprevizibilă și pe sine, eu ca fiind slab, instabil în fața acestei lumi în schimbare dinamică.

Capcană de înstrăinare

O altă caracteristică a unei persoane moderne este pierderea conexiunii cu alte persoane. În lumea modernă, există din ce în ce mai puține forme sociale în care o persoană și-ar simți apartenența, implicarea. Este din ce în ce mai forțat să se bazeze pe sine. Individualismul devine una dintre valorile principale ale lumii moderne. Autosuficiența, autonomia, capacitatea de a rezolva în mod independent problemele, competitivitatea - acestea sunt prioritățile unei persoane moderne.

Atașamentul, implicarea emoțională, sensibilitatea și capacitatea de sprijin uman în acest scenariu sunt adesea evaluate ca slăbiciune și chiar dependență. „Nu cereți nimănui nimic” - sfatul pe care Woland îl dă Margaritei devine adesea deviza unei persoane din această lume. Puternic, independent, insensibil emoțional sunt principalele caracteristici care alcătuiesc imaginea unei persoane moderne. Omul modern devine din ce în ce mai narcisist și acest lucru îl conduce inevitabil la singurătate, incapacitate la intimitate și incapacitate de a se baza pe ceilalți.

În această situație a unei lumi dinamice și a unor cerințe stricte pentru personalitate, este dificil pentru o persoană să se relaxeze și să aibă încredere în lume.

Controlul ca protecție împotriva alarmei

Aici intervine Anxietatea pe scena psihică. Anxietatea este rezultatul unei situații de neîncredere în mediul extern și mediul intern - Sinele tău.

Astfel, lipsa stabilității în lumea externă și instabilitatea lumii interne dau naștere unei anxietăți puternice. Și anxietatea, la rândul ei, dă naștere nevoii de control.

Controlul este partea inversă a anxietății care nu este recunoscut de om. Controlul aici este o modalitate de a face față anxietății. În spatele anxietății se află frici - „lumea este instabilă și, prin urmare, periculoasă, iar eu sunt prea slab pentru a fi stabilă în această lume”.

Este de nesuportat ca o persoană să se afle într-o situație de anxietate pentru o lungă perioadă de timp. Singura opțiune posibilă pentru el de a face față unei astfel de situații este să încerce să o controleze. Controlul acționează aici ca o apărare, ca o încercare de a face o lume vie, dinamică, fluidă și, prin urmare, periculoasă moartă, stabilă, previzibilă și, cel mai important, sigură.

În acest caz, atât ceilalți oameni, cât și părți separate ale I-ului lor pot deveni obiecte de control.

Anxietate și corp

Corpul devine, de asemenea, unul dintre aceste obiecte de autocontrol în lumea modernă. Corpul a încetat să mai fie un sprijin pentru o persoană modernă, pentru eu. inițial, după cum știți, eu apare exact ca eu corporal. Cu toate acestea, pe măsură ce se dezvoltă, sinele devine din ce în ce mai identificat cu mintea și în cele din urmă se „așează” în cap. Iar corpul nu este ultimul refugiu care părăsește sinele. Urmând corpul, sinele este din ce în ce mai înstrăinat de sfera emoțională.

Identificându-se în cele din urmă cu mintea, euul unei persoane moderne începe să raporteze funcțional atât corpul, cât și emoțiile ca un fel de instrumente care servesc eu. Și acum nu pot să controlez decât aceste teritorii înstrăinate, abandonate, să le gestionez. Corpul și emoțiile ca răspuns la acest lucru încep să se răzbune pe I, încetând să-L asculte. Mai mult, cu cât este mai mare gradul acestei înstrăinări, cu atât devine mai dificil pentru mine să le controlez. Astfel, eu își pierde din ce în ce mai mult legătura cu emoțiile și cu corpul, care, în plus, îndeplinesc funcția de contact cu lumea. Mă aflu într-o situație de izolare de mijloace importante de contact cu realitatea.

Eu, ghemuit de rațiune, lipsit de informații și confruntat cu o situație de insubordonare a teritoriilor controlate, cade în panică. Și există ceva! În situația descrisă, arăt ca un fel de mormoloc - un bărbat cu un cap disproporționat de mare, un corp fragil și picioare subțiri. Funcția de sprijin și stabilitate devine foarte problematică aici. Și funcția de contact cu celălalt și cu lumea. Puteți contacta altul prin simțuri; puteți contacta lumea prin corp. Atât în primul, cât și în al doilea caz, capul nu este cel mai bun „instrument” pentru contact.

„Trădarea” corpului

Cuvintele din titlul articolului despre „trădarea corpului care înnebunește” nu par complet corecte. De fapt, nu corpul înnebunește, ci eu, confruntat cu o situație de incapacitate de a controla corpul. Și trădarea, așa cum am aflat deja, a fost inițial comisă nu de către corp, ci de I. Corpul se răzbună mai degrabă pe sine pentru trădarea comisă mai devreme.

„Trădarea” corpului se manifestă prin faptul că funcțiile fiziologice corporale nu sunt supuse controlului de către I. Corpul devine străin Sinelui, incontrolabil și periculos. Pierdut în lume, am o altă lovitură - corpul meu o trădează, nerespectându-l. Pentru mine este o revoltă, o revoluție.

În acest moment, apare o mulțime de anxietate și eu intră în panică.

Anxietatea „aduce” automat o persoană la un alt nivel de funcționare - limită și chiar psihotică. Acest lucru dezorganizează personalitatea și comportamentul unei persoane, îngustează foarte mult limitele capacităților sale de adaptare. Nivelul obișnuit și familiar de răspuns îi devine imposibil. „Totul a dispărut!”, „Sfârșitul lumii!” - cea mai tipică stare emoțională a unei persoane aflate într-o situație de anxietate de intensitate mare.

De ce intră în panică? Panica este în esență o reacție psihotică.

În panică, nivelul de anxietate este atât de mare încât zona de control (ca mijloc de protecție împotriva acesteia) se extinde și începe să includă reacții fiziologice corporale - respirație, activitate cardiacă - ceea ce nu este controlat de conștiință. Confruntat cu incapacitatea de a controla ceea ce nu poate fi controlat de eu (anxietatea crește și mai mult), eu cade într-o panică - până la pierderea contactului cu realitatea. Simptomele unui nivel nevrotic și chiar limită nu sunt suficiente aici pentru a face față acestui nivel de anxietate. Deoarece aici, așa cum am scris mai sus, nevoia umană de bază este amenințată - nevoia de securitate.

Și ceea ce este foarte important - apare această afecțiune brusc! O persoană se găsește brusc în starea unui copil mic aruncat în imens pace, o lume care s-a dovedit a fi periculoasă și nu ai puterea de a supraviețui în ea și nu este nimeni în jur. Și acest lucru echivalează cu o stare de non-viață: fizică - " Mor" și mental - "Innebunesc".

Descriind starea lor în astfel de momente, oamenii spun că „pământul lasă sub picioarele lor”, „sprijinul este pierdut”, „ca și cum ai cădea rapid într-un abis adânc”, „Ca și cum ai coborî o scară în întuneric și nu este un pas acolo”…

Cel mai adesea persoanele cu o nevoie inițială de securitate, cu atașament afectat, cad în această stare. Totuși, pot fi și persoane aflate în situații de criză a vieții. Acestea sunt momente în care o persoană trebuie să ia o decizie importantă în viața sa, când ceva trebuie schimbat radical în viața sa (muncă, studiu, locul de reședință) și modurile de viață obișnuite care stabilizau anterior o persoană devin inaccesibile pentru el, iar sprijinul din afara lumii exterioare nu este suficient. De exemplu, atunci când trebuie să vă mutați într-un alt oraș, să terminați școala și să mergeți la universitate, să vă căsătoriți când se naște un copil. În general, când trebuie să schimbi ceva în identitatea ta.

Se remarcă mecanism de declanșare dezvoltarea unei reacții de panică. Dar acest lucru nu este suficient. Încă de format disponibilitatea personală - prezența anumitor trăsături de personalitate, despre care am scris mai sus. Și astfel de trăsături într-o persoană a lumii moderne sunt prezente ca fiind deja un atribut tipic al unei persoane din acest timp. Dacă se „întâlnesc” la o singură persoană - apare o reacție instantanee!

Și aici o persoană ar cere sprijin, ar cere ajutor. Cu toate acestea, i se pare imposibil să întrebe - acest lucru contrazice identitatea sa de persoană puternică, independentă. În imaginea sa despre lume, apelând la altul, cerând ajutor - acestea sunt calitățile unei persoane slabe. Asa de cade în capcană - capcana individualismului și înstrăinarea față de celălalt.

Simptomele anxietății cu anxietatea, cu toată severitatea și intoleranța lor, sunt destul de stabile, deoarece permit unei persoane să nu-și facă față temerilor direct, să nu facă o alegere, să nu-și schimbe identitatea. Distrag atenția unei persoane de la problema sa reală, transferându-și gândurile la un alt avion. În cazul tulburărilor de anxietate cu atacuri de panică, el rezolvă întrebarea „Ce ar trebui să fac cu corpul rebel?” în loc de întrebarea „Ce ar trebui să fac cu mine și cu viața mea?”

Drept urmare, devine aproape imposibil să ieși din această situație pe cont propriu. Atacurile de panică cresc și mai mult anxietatea și vulnerabilitatea în fața unei lumi incontrolabile. Cercul se închide și îl atrage din ce în ce mai mult în pâlnia deznădejdii.

Se pare că este greu să reziste la un astfel de nivel de intensitate pentru acei oameni care sunt în relații strânse cu o astfel de persoană și doresc să o ajute într-un fel. Partenerul nu reușește întotdeauna să conțină emoțiile copleșitoare care apar literalmente „din senin”.